Амазонская гуарана для похудения + отзывы

Содержание
  1. Что такое гуарана: противопоказания, польза и вред
  2. статьи:
  3. Что такое гуарана
  4. Состав и полезные свойства гуараны
  5. Ряд противопоказаний к применению гуараны
  6. Взаимодействие с другими препаратами
  7. Способы употребления гуараны
  8. Гуарана актив отзывы
  9. Правила употребления
  10. Важно! (противопоказания)
  11. Взаимодействие
  12. Отзывы и результаты худеющих
  13. Гуарана для похудения: эффективность, схема приема, отзывы
  14. Почему гуарана становится популярной
  15. В каком виде можно принимать пищевую добавку гуаранин
  16. Как действует гуарана на уменьшение веса
  17. Противопоказания к применению гуараны
  18. Эффективность гуараны: наблюдения специалистов и отзывы желающих похудеть
  19. Амазонская гуарана для похудения. Отзывы
  20. Гуарана – историческая справка
  21. Реалии современности в контексте гуараны
  22. Амазонская гуарана – как применять и стоит ли это делать?
  23. А что говорит потребитель?
  24. Итоги
  25. Амазонская гуарана для похудения: отзывы и впечатления. Как принимать экстракт гуараны
  26. Использование целебного растения
  27. Польза гуараны
  28. Устранение лишних килограммов
  29. Формы препарата
  30. Прием уникального средства
  31. «Гуарана Актив»
  32. «Фукап-Гуарана»
  33. «Турбослим Экспресс-похудение»
  34. Olimp Guaranax
  35. Power System Guarana Liquid
  36. Вред гуараны

Что такое гуарана: противопоказания, польза и вред

Амазонская гуарана для похудения + отзывы

Гуарана – экзотический фрукт, который появился в России совсем недавно. Некоторые сталкивались с лекарственными средствами и различными биологическими добавками, в составе которых есть гуарана, но мало тех, кто действительно знает, что это такое.

статьи:

1. Что такое гуарана

2. Состав и полезные свойства гуараны

3. Ряд противопоказаний к применению гуараны

4. Взаимодействие с другими препаратами

5. Способы употребления гуараны

Что такое гуарана

Гуарана (guarana) – это кустарник, принадлежащий классу ползучие или лианы. Ветви растения могут достигать до 10-12 метров. Он наиболее распространен в Южной Америке, Бразилии, Колумбии, Перу и Парагвае. По причине территориальной расположенности гуарану часто называют амазонской.

Цветки у гуараны белые и очень душистые.

Плоды гуараны по своей форме немного похожи на крупный виноград, имеют горьковатый вкус. Они образуются из соцветий с ярко-красными цветками, а из-за необычной косточки внешне напоминают человеческий глаз.

Существует легенда, что очень давно в маленькой деревне жил ребенок, которого любили все жители от мала до велика. Так случилось, что вредный злой бог убил этого чудесного ребенка, и вся деревня впала в тоску.

Добрые боги решили утешить несчастных, они посадили глаза мальчика в землю. Причем, один глаз был посажен в деревне, а второй в лесу.

Спустя время из этих «семян» и выросла гуарана, плоды которой не только необычны, но и очень полезны.

Бразильцы стали использовать растение в пищу и для лечебных целей с 1958 года. Производство напитков из гуараны организовал Луис Перейра Баррету. Он сделал 1906 году на основе плода содовую воду, а в 1921 году стал выпускать великолепное шампанское Гуарана Антарктика, завоевавшее признательность во всем мире.

Состав и полезные свойства гуараны

Из всего кустарника используются только семена. Их очищают от оболочки, обжаривают и перетирают с водой. Полученную смесь высушивают, в итоге получается порошок, из которого готовят полезный напиток.

В составе семян гуараны множество полезных элементов, одним из которых является вещество, по своим свойствам и оказываемому воздействию очень похожее на кофеин. Также в составе этого природного лекарства находятся:

  • теобромин;
  • гуаранин;
  • дубильные вещества;
  • цинк;
  • полифенолы;
  • магний;
  • натрий;
  • эфирные масла;
  • марганец;
  • витамины А, Е, РР, группы В;
  • теофиллин;
  • амид;
  • ксантиновые алкалоиды.

Семена гуараны оказывают сильное стимулирующее действие, почти в 5 раз превышающее действие натурального кофе. Но при этом нет перевозбуждения и учащенного сердцебиения, поэтому его можно смело принимать (исключение – ряд противопоказаний).

Бразильские охотники издавна используют семена гуараны для приготовления лекарственных препаратов, а именно:

  • как успокаивающее средство;
  • от спазмов;
  • от головных и мышечных болей;
  • для увеличения выносливости;
  • для улучшения работы сердца и снижения уровня холестерина;
  • от сильного похмелья.

Благодаря своим уникальным свойствам гуарана широко применяется в сфере спортивного питания. Она повышает выносливость, дает много энергии, за счет этого становится возможным увеличение нагрузок и продолжительности тренировок.

Прием гуараны прибавит сил и мотивации для новых спортивных достижений.

Гуарана для спортсменов – это более предпочтительный натуральный энергетик, чем кофе, так как оказывает полезное влияние на организм, а эффект от ее приема длится гораздо дольше. Еще один дополнительный плюс – после завершения действия напитка, не наступает резкий откат энергии, как это бывает при употреблении кофе.

Показаниями к применению средств на основе гуараны являются:

  • лихорадка;
  • дизентерия;
  • артрит;
  • спазмы;
  • сексуальные расстройства и снижение либидо;
  • хроническая депрессия.

Растение лечит от мигрени, поддерживает нормальный ритм сердца и успокаивает. Благодаря входящим в состав дубильным веществам его применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Доказано, что гуарана улучшает память, стимулирует работу головного мозга, а также предотвращает развитие атеросклероза. Она незаменима в борьбе с хронической усталостью и апатией.

Гуарана улучшает обмен веществ в организме, выводит токсины и лишнюю жидкость, а также уменьшает чувство голода. Именно из-за этих качеств ее активно принимают для похудения, причем весьма эффективно.

Главное – нужно четко придерживаться рекомендаций и указанной дозировки.

Ряд противопоказаний к применению гуараны

Как и большинство других препаратов гуарана имеет ряд противопоказаний к применению. От ее употребления следует воздержаться следующим людям:

  • кормящим и беременным женщинам;
  • маленьким детям;
  • пожилым людям (старше 50 лет);
  • страдающим атеросклерозом, сахарным диабетом, гипертонией или психическими расстройствами;
  • наркозависимым лицам.

Обязательно нужно ознакомиться с инструкцией, соблюдать указанную дозировку и пропивать препарат курсом. При излишнем увлечении гуараной могут возникнуть побочные действия:

  • повышение давления;
  • частое мочеиспускание;
  • бессонница;
  • нервное перевозбуждение;
  • судороги;
  • зависимость от препарата.

Взаимодействие с другими препаратами

Важная информация: прием гуараны совместно с другими препаратами может привести к неприятным последствиям и даже причинить вред. Не стоит одновременно с ней принимать:

  • Аденозин;
  • пероральные противозачаточные средства;
  • Антабус;
  • антибиотики группы фторхинолонов (Нороксин, Флоксин);
  • Тагамет;
  • Литобид;
  • Тео-Дур;
  • Нео-Синефрин.

Нельзя совмещать гуарану с напитками, содержащими кофеин.

Способы употребления гуараны

Обычно гуарану выпускают в виде порошка цвета охры. Для спортивного питания ее можно купить в жидком виде, в капсулах или таблетках.

Средняя стандартная дозировка составляет 1-1,5 чайных ложки порошка. Его можно добавлять в сок, горячий шоколад или фруктовый салат.

Допустимо употреблять гуарану 1-2 раза в день, но не рекомендуется делать это менее чем за 7-8 часов до сна, так как добавка может вызвать бессонницу.

При первом приеме лучше сократить дозировку до 200-300 миллиграммов и проследить за реакцией организма на добавку.

В целях похудения гуарану нельзя употреблять более шести недель. Если хотите пропить еще один курс препарата, обязательно сделайте месячный перерыв. Между курсами соблюдайте сбалансированную диету для того чтобы термогенный эффект не уменьшился.

Являясь натуральным “допингом”, гуарана действует довольно мягко. Кроме того она оказывает на организм благотворное воздействие. Ее грамотное употребление способно улучшить общее состояние здоровья, принести пользу и избавить от уныния и депрессии.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a0d744b2f578c32aa1e7375/5a7b138700b3ddd0f6e3b1d0

Гуарана актив отзывы

Амазонская гуарана для похудения + отзывы

Семена паулинии содержат множество полезных для организма нутриентов, но основное действие на организм обеспечивает алкалоид триметилксантин. Это вещество содержится в кофе, чае, мате, оно известно под названиями кофеин, теин, матеин, гуаранин.

Плоды гуараны содержат намного больше триметилксантина, чем зерна кофе или чайный лист, к тому же усваивается он медленнее, поэтому оказывает менее резкое, но более продолжительное действие.

По этой же причине амазонская паулиния почти не дает побочных эффектов — «ударным» повышением дозы кофеина в крови ее применение не сопровождается.

Гуаранин усиливает функции практически всех систем организма:

  • активирует деятельность центральной нервной системы;
  • повышает мышечный тонус гладкой мускулатуры и кишечника;
  • стимулирует сердечную деятельность;
  • вызывает усиленную выработку серотонина («гормона счастья»);
  • снижает аппетит. Это происходит из-за способности повышать уровень глюкозы в крови, которая служит индикатором сытости.

https://www..com/watch?v=ytdevru

Эффект гуараны для похудения заключается в ее термогенном действии.

Выработка тепла для поддержания температуры тела требует определенного расхода энергии, а повышение уровня термогенеза вызывает дополнительные затраты калорий, которые организм получает из жировых запасов.

Результаты масштабных исследований, которые были проведены американскими учеными в 2001 году, показали, что потеря веса после полуторамесячного приема препаратов гуараны составляет около 5 кг.

Кроме «мягкой» разновидности кофеина, guaranа также содержит:

  • минералы: кальций, калий, натрий, магний;
  • витамины: А, В1, Е;
  • аминокислоты: аденин, гуанин и их амиды, необходимые для синтеза белков;
  • алкалоиды-кардиостимуляторы: теобромин, теофиллин;
  • растительные антиоксиданты полифенолы;
  • тритерпеноидные и стероидные сапонины, ускоряющие процессы метаболизма;
  • таннин (галлодубильная кислота) – обладая вяжущим эффектом, обеспечивает защиту слизистой ЖКТ от раздражения;
  • полифенолы (ксантоны) — обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Компоненты гуараны действуют синергично, то есть усиливают и продлевают эффект друг друга. Употребление «гуараносодержащих» препаратов способствует сжиганию жира, а также:

  • поддерживают общий тонус;
  • повышают умственную и физическую работоспособность;
  • снижают аппетит;
  • улучшают пищеварение;
  • интенсифицируют обменные процессы, а также метаболизм на клеточном уровне;
  • уменьшают целлюлитные образования;
  • эффективно чистят стенки сосудов;
  • оказывают легкий слабительный и мочегонный эффект;
  • действуют как афродизиак.

эффективных средств для похуденияЛучшие препараты и средства для похудения на основе реальных отзывов и оценок покупателей.

для стимулирования нервной системы

как афродозиак

при диареи

при раздражении кожи

для уменьшения аппетита

для профилактики дизентерии

для профилактики малярии

Правила употребления

https://www..com/watch?v=ytpressru

Действие гуаранина продолжается 6-8 часов, поэтому принимать его достаточно 2 раза в день. Паулиния не вызывает привыкания, то есть эффект от ее применения при длительном употреблении не снижается. Какой бы вид гуараносодержащего препарата вы не использовали, суточная доза чистого концентрата Paullinia cupana не должна превышать 5 г.

Прием БАДа лучше осуществлять за полчаса, максимум час до предполагаемой физической нагрузки. Тогда гуаранин сможет наилучшим образом выполнять свою основную задачу – стимулировать активный термогенез, как ответ на мышечные усилия. Способ употребления каждой из форм препарата указан в инструкции, здесь мы приводим стандартный рецепт приготовления напитка из порошка паулинии.

Чтобы приготовить горячий напиток, нужно поместить 2 чайные ложки растворимого порошка в предварительно прогретый сухой заварной чайник и залить горячей, но не кипящей водой.

Затем напиток 2–3 минуты следует настоять и пить как обычный кофе – с сахаром, медом или молоком.

Гуарановый порошок можно использовать также в виде биодобавки при приготовлении варенья, джема, пастилы, бутербродного масла, овощных и фруктовых салатов.

Важно! (противопоказания)

Семена Paullinia cupana содержат большую дозу кофеина. Поэтому ограничениями к ее применению служат состояния, при которых этот биостимулятор противопоказан:

  • несовершеннолетний возраст;
  • повышенная возбудимость;
  • склонность к судорогам;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • гиперацидный гастрит или язвенная болезнь;
  • глаукома;
  • сердечнососудистые нарушения (тахикардия, аритмия, гипертония);
  • бессонница.

Побочные эффекты гуарана вызывает очень редко, преимущественно из-за передозировки. К стандартным побочным действиям относятся бессонница, возбужденное состояние, раздражительность, повышение артериального давления, дрожание рук (тремор), тошнота.

Повышенное мочеобразование и мочеиспускание

Бессонница

Возбуждение

Тошноту

Волнение

Учащенный пульс

Судороги

https://www..com/watch?v=upload

Головную боль

Тремор

Сердечную

Рвоту

Раздражительность

При приеме более 1 грамма кофеина могут возникать токсические симптомы, например, возбуждение, раздражение, тремор, нерегулярное сердцебиение и судороги. Вы должны понимать, что нельзя бесконтрольно увлекаться данной добавкой, иначе можно причинить вред здоровью.

Резкий отказ от гуараны после регулярного ежедневного приема вызывает волнение, головные боли и раздражительность.

Препараты гуараны могут быть вредны в период беременности и кормления грудью

Не принимайте гуарану или проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас есть сердечнососудистые заболевания, язвы желудка, хронические головные боли, диабет.

Если вы принимаете Тео-Дур, перед использованием гуараны проконсультируйтесь с врачом.

https://www..com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Помните, что гуарана и другие препараты, содержащие кофеин, могут усугубить аритмию.

Ограничьте использование гуараны при появлении симптомов избыточного потребления кофеина – тремора, раздражительности, головных болей и сильного сердцебиения.

Помните, что гуарана может усугубить гипертензию, грыжу пищеводного отверстия, кислотный рефлюкс и язвенную болезнь.

Как вы поняли из статьи, гуарана – это не химическое вещество, а всего лишь натуральный источник кофеина. Таким образом глупо надеятся, что экстракт гуараны обладает особенными свойствами для улучшения фигуры. Зато у вас есть выбор: таблетки кофеина из аптеки, зеленый чай, кофе, гуарана…

Купить добавку можно в любом магазине спортивного питания в жидком виде или в капсулах, таблетках.

Если вы принимали добавки с гуараной, напишите свой отзыв о своих ощущениях.

поиск лучших цен на гуарану в интернет магазинах

Взаимодействие

Аденозин

Антабус

Антибиотики группы фторхинолонов, например, Ципро, Флоксин, НеГрам или Нороксин.

https://www..com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Пероральные противозачаточные средства

Бета-блокаторы, например, Индерал

Препараты железа (выдержите 1 час после еды перед приемом гуараны)

Литобид

Нео-синефрин

Тагамет

Тео-Дур (не используйте гуарану при приеме данного препарата)

https://www..com/watch?v=channelUC7i8oc0vBdMAsZPWGQPE9Tg

Табак

Отзывы и результаты худеющих

Марина

После декрета я поправилась на 4 кг. Решила, что с этим надо что-то делать, и тут как раз на глаза попалась статья о гуаране, где ее описывали как отличное средство для простого и быстрого похудения.

Заказала через интернет капсулы от Эвалар, пользуюсь ими уже 2,5 месяца. Моих лишних 4 кг не стало через 3 недели, а общий результат (я сама удивилась!) – минус 7 кг.

Правда, вдохновленная первыми достижениями и избытком энергии, я еще стала посещать спортзал.

Людмила

Честно говоря, большого эффекта от применения гуараны я не увидела – так, пара килограммов за полтора месяца… Прилив бодрости – да, есть, даже лучший, чем от кофе. А как средство похудения она, возможно, не подходит лично для меня.

Надежда

Читать о гуаране приходилось, но сама попробовала впервые – с целью сбросить немного веса. Купила себе бразильский порошок AdvancedFood, он не очень дорогой. Пила его вместо кофе, добавляла в салаты и йогурты, благо у этого продукта нет ни горького вкуса, ни сильного запаха.

Первый результат стал виден где-то через неделю, а за полтора месяца разница в весе до и после использования этого средства составила 6 кг. Изнуряющих диет я не соблюдала, немного ограничивала себя в питании да старалась больше двигаться (это было не трудно, потому что энергия била ключом).

Мое мнение: гуарановый кофе – хорошее, безвредное, комфортное и эффективное средство для коррекции фигуры.

лучших сервисов доставки правильного питанияЛучшие службы по доставке здорового питания на дом на основе реальных отзывов и оценок покупателей. Готовая еда для похудения, поддержания текущего веса и набора массы.

Светлана Ильинична Кедрова, нутрициолог

Экстракт гуараны — не волшебное средство для похудения. Он прибавит энергии, повысит физическую выносливость, но улучшить фигуру поможет только в сочетании с тренировками.

Подкожные жиры начнут активно использоваться для синтеза энергии, и только тогда масса тела будет постепенно уменьшаться.

Но сбросить в течение трех дней несколько килограммов на этом препарате не получится, так что те, кому требуется стремительное похудение, должны выбрать другой вариант.

Екатерина Петровна Кондратюк, врач

Действие гуараны для похудения принципиально такое же, как у L-карнитина: есть физическая нагрузка – будет эффект, лежишь на диване – дело не сдвинется, разве что жизнерадостности прибавится.

К достоинствам амазонской паулинии относятся ее более мягкое, чем у кофе, и более пролонгированное действие.

Раздражения слизистой желудка она не вызывает, а поскольку обладает способностью снижать аппетит, может с успехом использоваться в сочетании с низкокалорийной диетой.

Источник: https://yanwen.ru/guarana-aktiv-otzyvy/

Гуарана для похудения: эффективность, схема приема, отзывы

Амазонская гуарана для похудения + отзывы

Стремление к эффектной внешности и фигуре – желание вполне естественное. Но зачастую на пути к совершенству преградой является чрезмерный вес, в борьбе с которым человечество всегда ищет новые пути.

Сегодня достаточно высокий интерес вызывают препараты с гуараной, появившиеся на российском рынке не так давно.

Давайте вместе попытаемся разобраться, что же представляет собой гуарана для похудения, проработав и изучив отзывы медиков, диетологов и тех, кто стал первооткрывателем этого «зелья».

Гуарана – это вечнозеленое вьющееся растение, родом из тропических лесов Амазонии. Популярность южно-американской лиане принесли ее плоды с маленькими семенами внутри, в состав которых входит кофеин (гуаранин) – вещество, которое неким образом помогает худеть.

Несмотря на широкую известность гуараны за рубежом, российскому потребителю она известна не так масштабно.

Но, накапливая все больше и больше положительных отзывов, амазонская гуарана для похудения начинает завоевывать доверие желающих распрощаться с лишними килограммами.

Почему гуарана становится популярной

Для начала хочется отметить, как пищевую добавку, гуарану признано безопасной Управлением по контролю качества продуктов и медикаментов США.

Свое применение в медицине она нашла еще сотни лет тому назад. Полезность зерен гуараны заключается в способности бороться с неврологическими и сердечными заболеваниями, атеросклерозом и дизентерией. Прием кофеиновых зерен способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек и повышению иммунитета. Гуарана – отличное средство в борьбе с хронической усталостью.

Препараты с низкой дозировкой гуараны никакого отношения к похудению не имеют, а являются лишь вспомогательными при лечении заболеваний, не связанных с лишним весом.

В каком виде можно принимать пищевую добавку гуаранин

Семена растения активно используются для приготовления препаратов, призванных сжигать вес или повышать работоспособность. Действующее вещество гуаранин для внутреннего применения содержится в готовых напитках для спортивного питания и комплексных препаратах для похудения. А также выпускается в виде:

  • чистого порошка для приготовления чая;
  • капсулах и таблетках;
  • ампулах разового использования и каплях;
  • как жидкий экстракт гуараны для похудения.

Добавки на основе гуараны следует принимать приблизительно за час до физических нагрузок, чтобы дать препарату время усвоиться и начать действовать.

Как действует гуарана на уменьшение веса

А теперь рассмотрим, каким же образом гуарана помогает сгладить недостатки фигуры.

Далеко заблуждаются те, кто считает спасением от лишнего веса обычное поедание гуараны. Все намного сложнее и интереснее. Действие препаратов с гуараной направлено на стимуляцию термогенеза, то есть, на увеличение тепловой энергии в жировой ткани, которая и сжигает жир.

Диетологи утверждают, что начав принимать гуарану, нужно перестроить свой привычный образ жизни на здоровый (если он таком не являлся). Прежде всего, это сбалансированная диета и физические упражнения. Правильное питание, наряду с приемом гуараны, подразумевает дробное потребление диетической пищи с количеством ее приемов до 6 раз в день.

Данная система питания плюс спорт повысит метаболизм и предотвратит последующее накопление новых жировых отложений. Таким образом, можно избавиться от 3-5 лишних кг за месяц.

Противопоказания к применению гуараны

Медики и диетологи сходятся в едином мнении, что побочный эффект гуараны может быть вызван только передозировкой, неправильным ее применением, либо если у человека были противопоказания к ее приему. Еще один вариант – подделка.

Так, в группе риска находятся люди с нарушениями сердечной деятельности, страдающие гипертонией и нервными расстройствами. Препараты с содержанием гуараны нельзя принимать детям до 16 лет, беременным и кормящим женщинам.

Гуарана имеет набор стандартных побочных эффектов, таких как бессонница, тошнота, раздражительность, судороги и тремор. Вызвать их может бесконтрольное применение препаратов.

Эффективность гуараны: наблюдения специалистов и отзывы желающих похудеть

Гуарана довольно-таки не простой продукт для похудения, поэтому необходимо разобраться, как принимать ее с точки зрения эффективности и безопасности.

Действительно ли гуарана эффективна для похудения, мы узнаем из отзывов специалистов и тех, кто успел на себе испробовать амазонскую гуарану.

С гуараной успели поработать многие российские диетологи, занимающиеся проблемами лишнего веса и очищения организма.

Их наблюдения показали, что за счет сжигания подкожных жиров начинает уходить вес, уменьшаются целлюлитные образования на коже.

Специалистами по здоровому питанию было также отмечено, что гуарана помогает выдерживать низкокалорийную диету, подпитывая организм дополнительной энергией.

С точки зрения медиков, благодаря содержанию в семенах дубильного вещества танина, гуаранин действует на организм очень мягко, не вызывает раздражения желудка и перевозбуждения, усваиваясь организмом постепенно.

С первых дней приема худеющие отмечают заметный прилив бодрости, исчезает сонливость и снижается аппетит. Взамен появляется желание больше двигаться, что в итоге, говорят они с надеждой, может оправдать ожидаемые результаты.

Многие молодые мамочки после окончания этапа грудного вскармливания уже успели отметить положительное действие препаратов на основе гуараны. Употребление добавок в сочетании с долгими пешими прогулками принесло свои плоды: кто-то начал сбрасывать лишний вес, а у кого-то заметно улучшилось состояние кожи.

Что касается отрицательных отзывов, то у некоторых людей в начале приема препаратов с гуаранином наблюдалась легкая тошнота или бессонница, которые в последующие дни прекращались. Согласно предписанию врачей, такие симптомы могут возникать вследствие приема добавок на голодный желудок или после 18 часов.

Немного отступив от темы похудения, хочется отметить и положительные отзывы некоторых студентов, которым препараты с гуараной помогли справиться с большой умственной нагрузкой во время сессии. А страдающими повышенным давлением спортсменами, сменившими кофе на гуаранин, замечено улучшение самочувствия на тренировках.

Также имеют место и нейтральные отзывы. Большинство из них оставлены молодыми людьми, которые занимаются различными видами физической нагрузки и ведут активный образ жизни – они особого эффекта от гуараны не ощутили.

Из всего вышеотмеченного, можно прибегнуть к выводу, что гуарана для похудения отрицательных отзывов практически не имеет. А выбор, принимать препараты на ее основе или нет, как говорится, остается за вами.

Источник: https://www.stroineemvmeste.ru/blog/guarana-dlya-poxudeniya-otzyvy/5995

Амазонская гуарана для похудения. Отзывы

Амазонская гуарана для похудения + отзывы

Сражаясь с лишним весом, человечество не только изобретает новые способы – именные диеты, брендовые тренажеры, системы двигательной активности. Актуальная тенденция – худеть вместе с природой, используя ее бесценные и уникальные сокровища.

Амазонская гуарана для похудения – тренд, хит современной диетологии.

Почему этот диковинный плод завоевал симпатии худеющих? Не маркетинговый ли это трюк? Давайте попытаемся понять характер повального увлечения гуараной, определить степень ее жиросжигающих свойств или их отсутствие.

Гуарана – историческая справка

Лиана из семейства Сапиндовые произрастает в Бразилии, Парагвае, встретить ее можно в Перу и Колумбии. Плоды этого растения невелики по размеру – не больше ореха фундука. Снаружи плоды покрыты плотной кожицей насыщенного желтого или серого цвета. После полного созревания кожица лопается, открывая лиловое или черное семечко.

Несомненно, туземцы были хорошо знакомы с растением и его плодами задолго до того, как немецкий ботаник Кристиан Паулинни открыл его (XVIII век). Амазонская народность мауэ называло этот вид лианы warana – «плод, как глаза людей». Но о поэтичности в этом случае речь не идет.

История возникновения названия напоминает драматический триллер. Некое злое божество убило ребенка – любимца племени мауэ. Хорошее божество в утешение вырезало у ребенка глаза. Один глаз был посажен в диких лесах, другой – в деревне, что послужило стимулом к освоению дикорастущего растения.

Все-таки сложно нам понять этих дикарей…

Туземцы использовали гуарану в качестве психостимулятора и энергетика. Потому как человек в его естественном виде, живущий в согласии с природой и самим собой не нуждается в препаратах для похудения, от депрессии и геморроя. Другое дело – 20-й и последующие века. Эра прогресса, время пожинать плоды собственной значимости.

Но это потом, в 1906 году человечество еще не задумывалось о результатах освоения природы. Но отдельные персоны проявляли деловую хватку на почве использования окружающих ресурсов. К примеру, врач Луис Баррета, который организовал завод по выпуску содовой из гуараны.

Совершенно очевидно, что продукт употреблялся увеселения ради, о похудении тогда речь не шла.

Реалии современности в контексте гуараны

Амазонская гуарана, жидкий каштан – рынок препаратов для похудения был в очередной раз потрясен уникальной новинкой. Глянцевые журналы, интернет-витрины истошно кричали о невероятных жиросжигающих свойствах продукта. Неопровержимым аргументом неизменно выставляется наличие в составе гуаранина, а также опыт использования этого вещества в спортивной практике.

Продукт «гуарана» спортивное питание действительно эксплуатирует. Но в каком качестве? Правильно, в качестве энергетика, стимулятора. Для повышения выносливости, бодрого состояния духа, улучшения реакции. Активизация деятельности всего организма – актуальный вопрос для спортсмена.

Эйфорическое состояние, высокая концентрация внимания – без этого в спорте никак. Но чтобы помочь организму переработать жиры в мышцы, спортсмены используют совершенно другие средства.

И если речь идет конкретно о препаратах, способствующих этому процессу – к гуаране они не имеют никакого отношения.

Но маркетологи – люди упрямые. Они четко чувствуют потребности большинства и готовы соткать любую историю из любых аргументов.

Экстракт гураны был представлен отдельной категории потребителей – той, которая озабочена лишним весом – в качестве идеального средства для похудения. Натурального, уникального, безопасного и действенного.

Отдельные производители заявили о потере веса один к одному (7 кг за 7 дней).

Человеку, страдающему от ожирения, только подай заморское снадобье под вкусным соусом. Гуаранин, теофиллин, теобромин – уж эти господа действительно помогут мне. Так думает каждый, кто дальше сайта-визитки производителя не заглянет. А что на самом деле скрывают господа?

Гуаранин – синоним кофеина, но кофеина в нем больше минимум в 2 раза, что усиливает его бодрящие свойства. Как и кофеин, гуаранин оказывает ряд воздействий на организм человека:

  • стимулирует мозговую активность,
  • препятствует сонливости,
  • обостряет все реакции,
  • повышает концентрацию,
  • улучшает память,
  • имеет антиоксидантные свойства,
  • оказывает легкое анальгезирующее действие.

В условиях напряженной современной деловой жизни эти качества – на вес золота. Некоторые потребители кофе или чая отмечают способность этих продуктов несколько понижать аппетит, что не лишено здравого смысла.

Далее – теофиллин (активный компонент гуараны и препаратов на ее основе номер два):

  • нормализует дыхательную функцию,
  • помогает насыщать кровь кислородом,
  • увеличивает частоту сердечных сокращений,
  • умеренный диуретик.

Основная направленность действия – бронхолегочная структура. И, наконец, теобромин:

  • расширение кровеносных сосудов,
  • стимуляция ЦНС,
  • диуретический эффект,
  • воздействие на мускулатуру бронхов.

Итак, все три компонента гуараны с гуаранином во главе – отличные стимуляторы психической и физической активности. Именно эти свойства растения эксплуатировалась туземцами на протяжении веков. Но современная гуарана, отзывы о которой свидетельствуют о невероятных результатах в области похудения – это, видимо, гибрид. Гибрид гуараны с маркетингом. Синтез потребности и средства ее реализации.

Амазонская гуарана – как применять и стоит ли это делать?

Гуарана в аптеке может быть представлена в виде таблеток, БАДов, в составе чаев, напитков. Жидкий каштан в аптечной сети вряд ли представится возможность приобрести. Ореол исключительности и труднодоступности провоцирует клиента добыть желаемое любым путем и любыми средствами. А стоит это обыкновенно дорого. Кофе, зеленый кофе, гуарана – кофеин построил неплохую карьеру, не правда ли.

Если вы полны решимости употреблять кофеин именно в этом виде – приобретайте любой из сертифицированных продуктов и используйте в соответствии с инструкцией. Для усиления эффекта категорически не стоит превышать дозировку. При несоблюдении дозы отмечается следующая симптоматика:

  • беспокойство, нервозность,
  • тремор конечностей,
  • тошнота или рвота,
  • диарея,
  • сильный мочегонный эффект,
  • повышенное сердцебиение,
  • эпилептические припадки,
  • инфаркт миокарда.

Не стоит забывать, что кофеин и его аналоги вызывают легкую, но все-таки наркотическую зависимость. Противопоказаниями для употребления гуараны и препаратов на ее основе являются:

  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • гипертония,
  • болезни желудка и пищеварительного тракта.

О показаниях к употреблению гуараны лишний раз говорить не нужно. Но в перечне рекомендаций способность «удалять» лишний вес если и присутствует, то на скромном последнем месте, на задних рядах восседают жиросжигающие свойства. Впрочем, есть один деликатный момент, который вполне себе может оправдать современную трактовку эффективности растения.

Если умело воспользоваться стимулирующим эффектом гуараны и на пике действия активных компонентов пойти в тренажерный зал – минус энное количество килограммов станет наградой за усердие. Окажет влияние на вес и другая хитрость. Как только гуарана начнет циркулировать в крови – не мешайте ей, не употребляйте еду, не препятствуйте похудательному эффекту.

Сочетание гуараны с физической активностью, умеренной диетой действительно способно сдвинуть вес с мертвой точки.

А что говорит потребитель?

Гуарана для похудения отзывы собирает разные – заказные и реальные. В основном потребитель выбирает (или следует за рекомендациями) препарат в порошке, который необходимо разводить водой.

«Действие – бодрит. Заменяет утреннюю порцию традиционного кофе без проблем. Ежели выпить вечером – бессонница обеспечена. По поводу похудения – такая же ситуация, как и с L-карнитином.

Дашь физическую нагрузку – дело сдвинется. А если просто так употреблять – ничего кроме бодрости не приобретешь. Кстати, эта суррогатная бодрость действительно может вызвать наркотический эффект.

Когда действие проходит, понимаешь – чего-то не хватает».

А вот другой эффект гуараны (связан он с плохим качеством препарата или с индивидуальной непереносимостью – неизвестно).

«Никакой бодрости. Глаза – словно стекло. Апатия. Принимаю гуарану только неделю, но вместо возбуждения – дикое желание поспать и вообще ничего не делать. Состояние полного анабиоза. Вес на месте».

Итоги

Гуарана, отзывы о которой следует просеивать через сито разума – продукт, несомненно, полезный. Если использовать его адекватно и по мере необходимости. А мерой необходимости в этом случае может быть состояние усталости, сонливости, дурного настроения и нежелания бороться с лишним весом и другими проблемами.

Гуарана в некоторых случаях может спровоцировать активизацию в головном мозге мысли «не жрать, идти на йогу». Но с утопическим заблуждением получать результат без усилий она вряд ли справится. Амазонские тропики – благодатная почва для культивирования надежды.

Но истинными плодами эксплуатации этих угодий становятся денежные деревья уже в совершенно других местах.

Источник: https://safeyourhealth.ru/amazonskaya-gurana-dlya-pohudeniya-otzyivyi/

Амазонская гуарана для похудения: отзывы и впечатления. Как принимать экстракт гуараны

Амазонская гуарана для похудения + отзывы

На территории Венесуэлы и Бразилии можно встретить дикую экзотическую лиану, которую называют гуараной.

С давних времен замечательные целебные свойства этого растения использовались местными жителями – индейскими племенами.

Семена удивительной лианы применялись ими не только для оздоровления всего организма, но и для лечения различных недугов. До сих пор жители Венесуэлы и Бразилии называют гуарану эликсиром молодости, подаренным самим Богом.

Использование целебного растения

Удивительная лиана широко применяется и в наши дни. Альтернативная медицина рекомендует ее для улучшения памяти, избавления от кишечных расстройств, активизации мозговой деятельности, а также для повышения тонуса организма.

Экстракт гуараны, произведенный из семян целебного растения, является очень сильным афродизиаком. Кроме того, его включают в качестве одного из компонентов во многие лекарственные препараты.

Польза гуараны

Семена амазонской лианы содержат в своем составе полезные вещества, которые, контактируя друг с другом, способны оказать стимулирующее воздействие на центральную нервную систему.

При применении растения активизируется выработка нейромедиаторов и гормонов, в частности, адреналина и доламина. В итоге в значительной степени улучшается настроение, повышается работоспособность мозга и исчезает усталость.

Если экстракт гуараны принимать регулярно, то его активные компоненты повысят физическую активность и усилят защитные силы организма.

Действие целебной лианы можно сравнить с тем эффектом, который оказывается при приеме женьшеня. Именно поэтому гуарана имеет и второе название. Ее часто называют бразильским женьшенем.

Бодрящими и стимулирующими свойствами также обладает экстракт гуараны. Отзывы людей, принимающих это удивительное средство, часто сравнивают его действие с кофе. Однако в отличие от этого бодрящего напитка гуарана производит более длительный эффект. Действие от выпитой чашечки человек чувствует до шести часов.

Экстракт из семян амазонской лианы имеет антиоксидантные свойства. В результате его приема улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, снижается риск тромбообразования и оказывается мягкое мочегонное действие.

Устранение лишних килограммов

В составе гуараны имеются сапонин и кофеин. Эти вещества предохраняют стенки сосудов от возникновения на них холестериновых отложений. Прием целебной амазонской лианы не только нормализует, но и улучшает обменные процессы в организме, что способствует активизации процесса сжигания жировых отложений.

Именно поэтому для тех, кто желает похудеть без утомительных физических нагрузок и голодания, рекомендуется гуарана. Отзывы уже применявших ее пациентов подтверждают, что это уникальное средство способно помочь каждому, кто недоволен своим весом. Самым большим плюсом при этом является следующее: худеть можно легко, не испытывая никаких страданий.

Без голода, стрессов и срывов проходит процесс избавления от лишнего веса в том случае, если используется гуарана для похудения.

Отзывы многочисленных пользователей подтверждают, что это целебное растение снижает аппетит, тонизирует, придает жизненную энергию, повышает жизнеспособность.

Каким же образом воздействует на организм амазонская гуарана? Это целебное растение делает человека энергичным и бодрым, снижая его аппетит. Это позволяет без голода и усталости воспринимать большие физические нагрузки.

Не испытывая тяги к еде, человек способен значительно уменьшить объем продуктов в своем ежедневном рационе, не страдая при этом морально. Поэтому и рекомендуется гуарана для похудения.

Отзывы пациентов подтверждают то, что потеря веса с этим замечательным растительным средством совмещается с приливом бодрости, силы и энергии.

Формы препарата

Амазонская гуарана содержит в своих семенах гуаранин – вещество, которое является производным метилксантинов. По своему химическому составу этот компонент близок к кофеину, обладающему бодрящими свойствами. Однако гуаранин имеет свои преимущества.

Его воздействие на организм человека значительно сильнее, чем у кофеина. Гуаранин не только бодрит в большей степени. Он помогает организму расщеплять жиры, влияя на обмен веществ. Принимать гуарану можно в различных видах.

Среди продуктов, которые содержат экстракт семечек амазонской лианы, находятся следующие:

– энергетические и спортивные напитки;- чистый порошок, изготовленный из семечек гуараны;- спортивное питание;- таблетки с гуараной;- БАДы для тонуса и похудения;- витаминно-минеральные комплексы, в составе которых находится гуарана;- быстрорастворимые чаи;

– жидкий экстракт.

Препараты для похудения по рекомендации специалистов необходимо применять с зеленым чаем.

Прием уникального средства

Как используется гуарана для похудения? Отзывы специалистов рекомендуют ежедневную дозу в объеме от двухсот до шестисот миллиграмм в сутки, причем в два приема. Бывает, что употребление гуараны в вечерние часы вызывает бессонницу. В таком случае принимать ее следует только утром.

При суточных дозах ниже 200 миллиграмм улучшаются когнитивные функции, но не снижается масса тела. При употреблении гуараны свыше 600 мг в день высока вероятность появления побочных эффектов. Таким образом, непременно следует придерживаться рекомендуемой суточной дозы. Только в таком случае не будет нанесено вреда здоровью.

Сколько таблеток, содержащих гуарану, нужно пить в день, чтобы добиться эффекта похудения? Вопрос этот достаточно сложный. Дело в том, что растение включено в состав многих препаратов и добавок.

Однако не всегда производитель указывает на баночке с БАДом количество включенных в препарат компонентов.

Если инструкция к тому или иному средству не указывает на объем содержащейся в нем гуараны, то принимать таблетки нужно по рекомендации фирмы-изготовителя. Необходимые дозировки указываются в аннотации.

Несмотря на то, что весьма эффективна гуарана для похудения, отзывы пациентов рекомендуют одновременно с ее приемом проводить физические тренировки. Прием данной биодобавки сам по себе не сможет снизить вес человека.

Это будет только пустой тратой времени и денежных средств. Именно поэтому специалисты по фитнесу советуют непосредственно перед тренировкой принимать препараты, в составе которых есть гуарана.

Отзывы пациентов подтверждают тот факт, что таким образом можно избавиться от трех-пяти килограмм в течение месяца. Препарат способствует увеличению расхода энергии, которая во время тренировок выделяется из накопленных организмом жиров.

Гуарану следует принимать за 30-60 минут до начала занятий. Не рекомендуется ее употребление после 17 часов, так как нервное перевозбуждение не позволит спокойно уснуть.

«Гуарана Актив»

Вещество, полученное из семян амазонской лианы, часто включается фармацевтическими компаниями в различные препараты, предназначенные для снижения веса. Одним из них является лекарственное средство «Гуарана Актив».

Отзывы пациентов подтверждают то, что прием данного препарата снимает стресс, увеличивает не только умственную, но и физическую активность, а также повышает тонус организма.

Инструкция к лекарственному средству «Гуарана Актив» не указывает на то, что его можно использовать для устранения лишних килограмм. Однако на официальном сайте компании-производителя его рекламируют как препарат для похудения.

В инструкции указывается, что «Гуарана Актив» производит катаболический эффект и содействует снижению аппетита. Основными действующими компонентами препарата являются следующие экстракты:

– гуараны (350 мг);- лимонника (25 мг);

– готу-кола (25 мг).

Каждое из этих веществ активизируют ЦНС. Кофеин, который содержится в гуаране, и готу-кола способствует ускорению обменных процессов в организме. Доза препарата способствует получению терапевтического эффекта.

Как правило, средство используется в качестве стимулятора. Однако в связи с тем, что рекомендуется гуарана для похудения, данный препарат может быть применен для устранения лишних килограмм.

Стоит помнить о том, что необходимый эффект может быть получен только параллельно с проведением физических упражнений.

«Фукап-Гуарана»

Этот препарат предназначен для устранения лишних килограмм. Основных активных компонентов у лекарственного средства два. Это беломорская водоросль (фукус) и экстракт гуараны.

Что касается вытяжки из семян амазонской лианы, то она повышает метаболизм на клеточном уровне, усиливает активность (как умственную, так и физическую), кроме того, стимулирует обменные процессы. Экстракту гуараны присущи кровоостанавливающие, сосудорасширяющие, диуретические и противовоспалительные свойства.

Беломорская водоросль оказывает положительное влияние на пищеварительный процесс. Этот компонент восстанавливает обмен веществ, снижает уровень холестерина, улучшает функционирование щитовидной железы и нейтрализует жиры. Согласно инструкции, препарат принимается утром и днем по одной капсуле.

Некоторые противопоказания также имеет средство «Фукап-Гуарана». Отзывы пациентов отмечают, что прием медикамента зачастую сопровождается появлением побочных эффектов при гипертонии и излишней нервной возбудимости. Лекарство не рекомендуется к приему женщинам в период беременности и кормления грудью. Нельзя принимать препарат при индивидуальной непереносимости одного из его компонентов.

«Турбослим Экспресс-похудение»

В составе препарата также находится амазонская гуарана. Отзывы о применении этого средства свидетельствуют о получении хорошего терапевтического эффекта.

Препарат «Турбослим Экспресс-похудение» производится компанией «Эвалар». Гуарана является основным действующим веществом данного медикамента. В одной капсуле находится 100 мг ценного компонента. Препарат стоит порядка 420 руб.

и является весьма популярным среди желающих избавиться от лишнего веса.

Olimp Guaranax

В упаковке данного препарата находится шестьдесят капсул, в каждой из которых содержится четыреста миллиграмм экстракта гуараны. Стоимость этой добавки невысока. Цена упаковки составляет всего 290 руб. Капсулы принимают по одной в день. Таким образом, упаковки хватает на два месяца.

Power System Guarana Liquid

В составе добавки находится жидкий экстракт, полученный из семян амазонской гуараны. Данная форма имеет преимущество перед таблетками или порошками, поскольку быстрее усваивается. Стоимость одной упаковки, содержащей 20 ампул, находится в пределах 800 руб.

Содержимое ампулы следует добавлять в любой из напитков для употребления непосредственно перед тренировкой.

Вред гуараны

В связи с наличием кофеина описанное растительное средство может стать причиной следующих проблем:

– повышения артериального давления;- учащенного сердцебиения;- тошноты;- бессонницы;- болей в области живота;

– появления тревожности.

Нельзя принимать амазонскую гуарану тем, кто страдает язвенными болезнями или гастритом гиперацидного типа, недугами сердца или гипертонией. Не рекомендуется она и для пожилых людей. Что касается молодого и здорового организма, то для него это вещество никакой угрозы не несет.

Источник: https://FB.ru/article/163273/amazonskaya-guarana-dlya-pohudeniya-otzyivyi-i-vpechatleniya-kak-prinimat-ekstrakt-guaranyi

Медик онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: