Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Содержание
  1. Герпетофобия: почему возникает боязнь рептилий и как с ней бороться
  2. Описание и проявление фобии
  3. Причины страха
  4. Лечение состояния
  5. Боязнь змей (Герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение
  6. Причины фобии
  7. Как проявляет себя офидиофобия
  8. Как избавиться от фобии
  9. Заключение
  10. Избавление от боязни змей
  11. Как называется фобия змей
  12. Психология: причины боязни змей
  13. Признаки боязни
  14. Лечение проблемы
  15. Работа над собой
  16. Заключительная часть
  17. Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии
  18. Что представляет собой боязнь змей
  19. Причины
  20. Симптомы
  21. Диагностика
  22. Как проводится лечение?
  23. Профессиональная помощь
  24. Самопомощь
  25. Как избавиться от боязни змей?
  26. Как называется фобия змей?
  27. Причины возникновения
  28. Проявления страха змей
  29. Лечение герпетофобии
  30. Боязнь змей (герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение – Гармония внутри
  31. Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Герпетофобия: почему возникает боязнь рептилий и как с ней бороться

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

  • 1 Описание и проявление фобии
  • 2 Причины страха
  • 3 Лечение состояния

У каждого человека есть свои страхи или фобии.

С одной стороны, фобии — это нечто психологическое, а с другой стороны, страхи помогают человеку не потерять инстинкт выживания и чувство меры при столкновении с опасностью.

Герпетофобия или боязнь змей и ящериц связана с прошлым, когда наши предки многого не знали и не умели справляться с элементарными опасностями.

Описание и проявление фобии

Страх перед пресмыкающимися есть у каждого, но кто-то относится к нему с юмором, а кто-то абсолютно не может с ним бороться и ведёт себя нерационально. Отсутствие этой рациональности выражается не только в истериках, страхе, ступоре, тревоге при виде змеи, но и в беспокойстве, что рептилии окажутся в жилище. Больного преследуют навязчивые сны с их участием.

Любой предмет, напоминающий змею, вызывает у человека ужас. Фильмы и картины с участием пресмыкающихся могут ввести его в ступор и панику. Это и есть герпетофобия — один из видов зоофобии.

Проявления этой фобии различны: от лёгких до тяжёлых. Одни люди испытывают дискомфорт при прикосновении к рептилии, но могут спокойно находиться рядом с ней. У других же начинается истерика при виде фотографии змеи — это уже тяжёлая форма.

Одни люди относятся с пониманием к страдающим этой болезнью, другие — с юмором и даже сами причисляют себя к герпетофобам. Иные же опасаются находиться рядом с такими больными, ведь в присутствии рептилий их поведение непредсказуемо и неадекватно.

Инстинкт самосохранения, то есть обычный испуг при виде живой змеи, — это ещё не герпетофобия. Каковы же проявления этого недуга? Боязнь рептилий выражается в следующем:

  1. Умом человек понимает, что его страх надуман, гиперболизирован, то есть преувеличен. Он осознаёт, что не всё так ужасно. Но при виде рептилии это осознание резко исчезает. Сразу же появляются тревога, испуг и оцепенение вплоть до панической атаки.
  2. Ухудшение общего состояния: одышка, сердцебиение, потливость, тошнота, повышение давления, головокружение, сухость во рту, чувство нехватки воздуха.
  3. Находясь в здравом уме, герпетофоб теряет способность связно излагать мысли.
  4. Появление ощущения, что вот-вот наступит смерть.
  5. Чаще всего такие люди нервозны, суетливы, раздражительны, им сложно сосредоточиться, они быстро утомляются.
  6. У больных с тяжёлыми проявлениями все вышеперечисленные признаки выражены сильно, а паническая атака может привести к параличу.

К чему приводит страх перед рептилиями? На самом деле это очень серьёзная болезнь и со временем её последствия лишь усугубляются:

  1. Герпетофоб начинает бояться даже тех предметов, которые не связаны напрямую с рептилиями, поскольку в его голове уже сложились определённые ассоциации.
  2. Надуманные фантазии-страхи. Например, боязнь нашествия змей.
  3. Отказ от приятных вещей: пикников, походов в зоомагазины, зоопарки, на выставки.
  4. Невозможность вести полноценную жизнь вплоть до полной самоизоляции в квартире.

Причины страха

Откуда у человека берётся панический страх перед змеями и прочими рептилиями, понять сложно. Причины могут быть самыми различными:

  1. Генетически закреплённая информация. Первобытные люди во многом были беспомощны и во всём видели опасность. Для наших предков змеи представляли опасность, потому что они бесшумны, способны маскироваться, ползать и плавать. Человек может распознать змею, когда она совсем близко. Ящерицы также вызывали страх, потому что их движения были похожи на змеиные. Много времени прошло, прежде чем человек научился отличать опасное от неопасного.
  2. Религия. Во многих странах змея — это не только священное животное, но и символ тёмных сил. С раннего детства людей воспитывают в страхе и трепете перед этим пресмыкающимся.
  3. Страхи детства. Маленькие дети очень впечатлительны и неспособны правильно анализировать информацию, поэтому верят взрослым на слово. Чтобы получить боязнь рептилий, малышам необязательно с ними встречаться. Достаточно обычных рассказов взрослых, ситуаций с примерами, где встреча с рептилией закончилась больницей или смертью. Став взрослым, такой человек будет с содроганием вспоминать эти истории, а рептилий обходить стороной.
  4. Просмотр в детстве фильмов ужасов, увлечение компьютерными играми-страшилками.
  5. Личная встреча. Это может быть лес или полянка, где неожиданно появилась змея. Хуже всего, когда такие встречи заканчиваются укусом. В Индии и странах Африки змеи могут заползти к человеку в дом и укусить его во сне. Психологические последствия такой встречи могут проявиться не сразу, а через несколько лет при очередном столкновении со змеёй или при появлении в жизни герпетофоба ассоциативных факторов — рассказов знакомых, фильмов, картинок, книжек и т. п.
  6. Приём алкоголя, наркотиков.
  7. Шутки других людей. Например, подброшенная в сумку ненастоящая змея может привести к герпетофобии.
  8. Невежество и суеверия, связанные с отсталостью народа. Например, в Средней Азии люди до сих пор считают всех змей ядовитыми.

Лечение состояния

Боязнь рептилий наблюдается как у женщин, так и у мужчин. Но если представительницам слабого пола противна даже мысль о прикосновении к змеям или ящерицам, тогда их мужественные спутники жизни боятся лишь их нападения.

Чтобы избавиться от этого недуга, следует обратиться к психотерапевту, а при более тяжёлых формах расстройства — к психиатру. Когнитивно-поведенческая терапия и НЛП имеют множество методик борьбы с герпетофобией.

В результате люди не только перестают бояться змей, но и спокойно берут их в руки. Также в борьбе с фобией применяется гипноз. Всё это помогает преобразовать паническую фобию в рациональную, поддающуюся контролю. Пациентам также выписывают медикаментозные препараты, которые способствуют снижению тревожности. Самое главное — это не затягивать с обращением к специалисту.

Что нужно знать, чтобы не испытать на себе боязнь змей? Видов этих пресмыкающихся огромное количество, но ядовиты из них лишь 240 из 2,5 тысяч. Змея не нападает, а защищается. Важно не наступать на неё и держаться подальше от её гнезда. Днём она спит, активна утром и ночью. Во время линьки имеет проблемы со зрением и слухом.

Источник: https://strahoff.net/g/bojazn-reptilij-priznaki-i-metody-borby-s-gerpetofobiej/

Боязнь змей (Герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

С давних времен люди остерегались змей. Эти существа могут быть настолько опасны, что одного их укуса достаточно, чтобы убить человека.

Если вы считаете прогулку по болотистым лесам, горам и вблизи водоемов опасной, еще не означает, что у вас фобия змей.

Если вы испытываете неподдельный ужас, увидев в террариуме ужа, вас охватывает паника от увиденной на картинке змеи — это явные признаки болезни.

Чтобы выяснить, какое название имеет боязнь змей, обратимся к греческой терминологии: страх — «фобос», змея — «офидио».

Данное расстройство называется офидиофобия. Она является одним из разделов герпетофобии, боязни любых рептилий.

Офидиофобия — страх перед змеями

Причины фобии

Не отличаясь от других видов зоофобий, боязнь змей может начать развиваться, независимо от пола, возраста, статуса в обществе. До сих пор не сформулировано ответа на вопрос о том, почему человек испытывает страх перед змеями.

Наиболее распространенными версиями о причинах фобии являются следующие факторы: ученые утверждают, что люди боятся этих пресмыкающихся в результате генетически передаваемого от поколения к поколению наследия еще со времен первобытных людей, для которых страх был естественной реакцией на угрозу для жизни.

Только у 15% людей данное расстройство появилось в результате контакта со змеей:

  • неожиданное появление пресмыкающегося;
  • чувство отвращения при их виде;
  • болезненные ощущения от укуса;
  • малоприятные ощущения от шипения и пр.

Чья-то шутка может стать причиной серьезного расстройства. Друзья подбрасывают змею в личные вещи или сумку друга или подруги. Такая встреча с пресмыкающимся может крайне отрицательно отразиться на психике человека, которого хотели разыграть.

Офидиофобия может сформироваться внутри семьи, где все члены испытывают острую неприязнь к змеям.

Неконтролируемая фобия перед змеями встречается чаще у мнительных, ранимых, впечатлительных людей.

С биологической точки зрения, боязнь змей является следствием нарушения работы нейромедиаторной системы, которое приводит к излишней выработке гормонов стресса. Это случается с людьми, которые злоупотребляют алкоголем, принимают наркотики и психотропные препараты.

Контакт со змеей

Как проявляет себя офидиофобия

Человек, который страдает офидиофобией, при наступлении критической ситуации «сковывается» страхом, громко кричит, зовет на помощь, пытается отдалиться от объекта страха на как можно дальнее расстояние.

У страдающего болезнью изменяется оттенок лица: оно становится бледным или краснеет.

Наблюдается дрожь в руках, человек энергично жестикулирует, меняется тембр речи, его голос дрожит, повышается частота сердцебиения, появляется одышка, ладони начинают потеть, во рту чувствуется сухость, его может тошнить, и он чувствует общее недомогание.

Люди, которые боятся этих пресмыкающихся, стараются всеми способами предотвратить встречу с объектом страха: они не посещают террариумы, в зоомагазинах стараются не смотреть на отдел с пресмыкающимися, опасаются прогулок в лесу и прогулок вблизи водоемов, отказываются от ночевок в палатках.

Болезнь может достигнуть очень серьезных масштабов: людям начинают мерещиться пресмыкающиюся в предметах со схожими формами (это может быть обыкновенный ремень или ветка дерева, лежащая на земле).

Паника может овладеть офидиофобом при просмотре телевизионной передачи о змеях, после которой ему становится тяжело заснуть и ему снятся кошмары.

Проявление офидиофобии

Как избавиться от фобии

Если расстройство достигло патологических форм, то следует незамедлительно принять меры по избавлению от боязни змей. Лечение каждого пациента индивидуально.

Со временем офидиофобия прогрессирует: приступы паники случаются все чаще, а интенсивность мучительных симптомов усиливается.

Если человек испытывает неконтролируемую тревогу в ожидании встречи с пресмыкающимися, то ему следует незамедлительно отправляться на визит к психологу или психотерапевту, который назначит курс лечения. Самостоятельно избавиться от боязни змей невозможно.

Лечение гипнозом

Многие психологические расстройства с успехом устраняются с помощью медикаментозных препаратов, но не в случае с офидиофобией. Назначаемые транквилизаторы смогут оказать мгновенный результат, но он будет непродолжителен.

При лечении герпетофобии и офидиофобии применяют технику гипноза, когда пациента погружают в состояние транса.

Гипноз может помочь человеку осознать истинную причину его страхов и повторно пережить ту ситуацию, которая заставила его бояться. Во время транса у пациента закрепляется та модель поведения, которая позволит ему быть абсолютно спокойным при встрече со своим объектом страха.

Заключение

В нашей стране, а также на всей территории СНГ, встречается не так много ядовитых пресмыкающихся, укус которых может привести к летальному исходу.

Следует оставаться бдительным, находясь на прогулке в лесу, но это ни в коем случае не должно обретать форму фобии.

И помните, что агрессия змей всегда оправдана, она никогда не пойдет в атаку на людей без причины (угроза жизни змеи или ее потомства)!

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/boyazn-zmej.html

Избавление от боязни змей

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Страх змей стоит на втором месте среди распространенных фобий. При диагностировании этого отклонения важно распознать человека, который не любит пресмыкающихся, боится укусов и испытывает сильную тревогу, увидев представителей этого класса на фото.

Боязнь змей — одна из самых распространенных фобий

Как называется фобия змей

Боязнь змей – психологическое расстройство, которое называется офидиофобия. Происходит от двух греческих слов: «офидио» — змея, «фобос» — страх. Боязнь любых пресмыкающихся называют герпетофобия. Оба расстройства относят к группе зоофобий.

Страх перед рептилиями заложен у человека на подсознательном уровне, он является стандартной реакцией, но когда эта реакция переходит все пределы и проявляется неконтролируемым поведением, можно говорить о наличии фобического расстройства.

Офидиофобия — страх перед змеями

Психология: причины боязни змей

В древние времена встреча со многими животными для человека могла оказаться фатальной. До того пока человек научился отличать безопасных животных от ядовитых, прошло очень много времени. Боязнь змей – это генетическая фобия, закрепленная веками.

Офидиофобия может возникнуть в результате многих провоцирующих факторов.

  1. Эволюция.
  2. Религиозные поклонения – в ряде стран змею считают проявлением зла, в глубоко верующих семьях дети очень часто страдают офидиофобией, считая змею дьяволом.
  3. Влияние на детскую психику рассказов старших о встречах со змеями.
  4. Неудачное «знакомство» — встреча со змеей, закончившаяся укусом, накладывает ощутимый отпечаток на психику и провоцирует появление тревожного состояния при виде рептилии в следующий раз или даже при упоминаниях о пресмыкающихся.

С точки зрения психологии, у человека ассоциативное мышление. Соответственно, его подсознание наполнено всевозможными картинками и символами, которые для него что-то означают.

Зигмунд Фрейд полагал, что причиной является отрицание мужского начала, ведь в его понимании змея рассматривается, как фаллос. Поэтому можно связать такую боязнь с насилием психологическим и физическим.

Но зачастую фобии появляются по другим причинам.

Если родители боятся змей, то дети также будут подвержены этой фобии. Негативная реакция организма на определенные факторы передается вместе с генетическим кодом.

Признаки боязни

Герпетофобия характеризуется рядом симптомов, которые будут проявляться в зависимости от степени запущенности болезни.

При легкой форме офидиофобии или герпетофобии человек может находиться даже рядом с объектом страха, например, сходить в террариум, но физический контакт вызовет дикую панику.

Паническая атака при встрече с ядовитой змеей в естественных условиях ее обитания может стать фатальной для человека. Змеи нападают на тех, кто издает громкие звуки и начинает делать резкие движения. При патологическом расстройстве психики наблюдаются следующие симптомы:

  • человек испытывает страх в непосредственной близости к пресмыкающемуся, даже в зоомагазине;
  • при условии, что можно где-то встретить змею, индивид отказывается от прогулок по лесу;
  • при случайных встречах с любыми рептилиями начинается тремор конечностей, тошнота, головокружение, истерика, учащается дыхание и сердцебиение.

Лечение проблемы

Фобия нуждается в серьезном психологическом контроле и коррекции восприятия и поведения. Для того чтобы избавиться от такой фобии, как боязнь змей, используют проверенные психологические методы.

Под контролем психотерапевта на каждом сеансе больной контактирует с неядовитым представителем пресмыкающихся.

Это отличный метод адаптации пациента и построения правильной линии поведения с холоднокровным животным.

Когнитивно-поведенческая терапия подразумевает в процессе разговора с пациентом замену его негативной установки относительно раздражающего фактора.

Систематическая десенсибилизация (полное расслабление) помогает выйти на контакт с пресмыкающимся даже пациентам с более серьезными расстройствами. Медикаментозная терапия применяется только для устранения симптоматики панической атаки. Для этого прописывают разово транквилизаторы и седативные препараты стандартным курсом в 1 месяц.

Работа над собой

Первый шаг к избавлению – это признание пациентом наличия проблемы. Кроме психологической помощи со стороны врача и медикаментов, пациент должен сам стремиться к исцелению. Нужно понять, почему змея может напасть. Это существо не ищет специально человека для того, чтобы ужалить.

Попробуйте изучить повадки других пресмыкающихся. Например, если змея может быть опасной, то большинство ящериц совершенно безопасны для человека, и бояться их глупо. Поняв принципы взаимодействия человека с живой природой, можно самостоятельно избавить себя от страха перед змеей.

Нужно освоить несколько расслабляющих практик. Это дыхательные упражнения и медитация. Размеренное дыхание через нос с закрытыми глазами оказывает расслабляющий эффект и помогает быстро абстрагироваться от окружающего мира.

Страх перед змеей можно побороть самостоятельно

Заключительная часть

Страх перед змеями называется офидиофобией и является одним из разделов герпетофобии – страха перед любыми пресмыкающимися. Чтобы вылечить фобию, нужно принять тот факт, что у вас есть серьезная проблема. Понять это можно по нескольким признакам.

Если вас воротит от одного вида иллюстраций в журналах со змеями, а при виде настоящего пресмыкающегося в аквариуме начинают потеть ладошки, тошнит и кружится голова, значит, вам пора к врачу.

Важно запомнить, что справиться с любой зоофобией, в том числе и с боязнью змей, можно самостоятельно только на начальных стадиях. При появлении панических атак нужна квалифицированная помощь специалиста, иначе болезнь может привести к развитию более серьезных осложнений.

Источник: https://urazuma.ru/strahi-fobii/boyazn-zmej.html

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Психотерапевт высшей категории Олег Викторович

22696

Дата обновления: Февраль 2020

Одни люди обожают змей и даже держат их в качестве домашних питомцев, другие боятся пресмыкающихся и рептилий и считают их самыми опасными и отвратительными существами на свете. В некоторых случаях боязнь змей превращается в фобию, о которой полезно и интересно узнать подробнее.

Что представляет собой боязнь змей

В большинстве случаев люди боятся змей вследствие их опасности, не различая на ядовитые и неядовитые

Описывая такое расстройство, можно использовать одновременно несколько названий. Это:

  • герпетофобия – боязнь змей и ящериц;
  • офидиофобия – страх перед змеями (подвид герпетофобии).

И в одном, и в другом случае расстройство входит в группу зоофобий (код по МКБ-10 F40.2) – страхов, связанных с животным миром.

Интересно, что около 40-50% людей не любят пресмыкающихся, однако герпетофобия развивается лишь у некоторых из них.

Причины

Страх – это естественный защитный механизм, необходимый для сохранения жизни человека. И в подавляющем большинстве случаев он вполне обоснован.

Во-первых, люди боятся быть укушенными, ведь змеи, как правило, ядовиты, причем яд некоторых из них способен привести к смерти.

Во-вторых, они выглядят не очень приятно. Люди же испытывают тревогу и страх при виде чего-то, внушающего им отвращение.

Таким образом, неприязнь по отношению к змеям – вполне нормальное явление. Однако в некоторых случаях страхи усиливаются, развивается фобия. Произойти это может по следующим причинам:

  • Негативный опыт. Это пережитое не очень приятное или опасное происшествие со змей, например, укус или внезапное появление пресмыкающегося, страшный фильм, компьютерная игра. Люди стремятся ограничить себя от повторения травмирующей ситуации, постепенно погружаясь в пучины фобии.
  • Наследственность. Родители, страдающие от различных фобий, как правило, провоцируют развитие подобных состояний и у детей (страхи при этом могут быть различными).

В некоторых случаях герпетофобия может усилиться иными страхами. Она способна распространиться на других животных, открытые пространства, стать причиной неспособности покинуть помещение.

Симптомы

Люди, страдающие  офидиофобией, практически не посещают террариумы и зоомагазины

Говорить о проблеме можно лишь тогда, когда боязнь змей становится патологической. О наличии фобии могут говорить:

  • учащение биения сердца;
  • жар, покраснение кожи;
  • ощущение покалывания по всему телу;
  • расширение зрачков;
  • дрожь в руках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • паника, страх за свою жизнь.

Описанная симптоматика может появляться как при непосредственном контакте со змеями, так и при просмотре кинофильмов, фотографий и даже мыслях об этих пресмыкающихся. Паническое состояние проходит, как правило, в течение получаса.

Люди, страдающие от герпетофобии:

  • не ходят в зоопарки, зоомагазины и иные места, где могут встретиться со змеями;
  • перед тем как шагнуть, проверяют все подозрительные с их точки зрения места (причем, это может быть как лес, так и вполне безобидный пляж);
  • избегают просмотра фильмов и передач, в которых есть кадры со змеями;
  • испытывают животный ужас, когда им показывают постановочные фото «в обнимку» со змеями;
  • боятся игрушек и декора соответствующей тематики.

Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии. Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту.

Диагностика

Диагноз – офидиофобия ставится, если фобия, мешающая  человеку жить, превышает полгода

Диагностика герпетофобии основывается на опросе человека, испытывающего страх перед змеями. Диагностическими критериями в данном случае будут являться:

  • наличие ярко выраженного, постоянного, неоправданного страха, возникающего при столкновении со змеями или при предчувствии подобной встречи;
  • наличие приступов паники в пугающей ситуации;
  • понимание человеком необоснованности своих страхов;
  • стремление к избеганию пугающих ситуаций.

Диагноз ставится в том случае, если период, на протяжении которого фобия мешает человеку нормально функционировать, превышает полгода. Первичный осмотр психиатром или психотерапевтом обходится приблизительно в 1500-2000 рублей.

Как проводится лечение?

Терапия герпетофобии предполагает изменение отношения к змеям. Очень важен положительный опыт контакта с этими пресмыкающимися. Использование медикаментов, как правило, не требуется. Эта фобия считается относительно безобидной и хорошо поддающейся лечению.

Профессиональная помощь

В психиатрии для лечения фобий используются средства когнитивно-поведенческой терапии, дающие стойкий положительный результат и позволяющие полностью избавиться от болезни.

Вначале врач определяет причины страха, избавляет от неправильных представлений о змеях, разрабатывает новую модель поведения и помогает в налаживании контакта с этими пресмыкающимися.

Во время лечения важно получать поддержку близких людей. Нужно делиться с ними своими страхами и опасениями. Чем больше человек, страдающий офидиофобией, говорит о своих переживаниях, тем скорее он выздоравливает. Ведь признание имеющихся проблем является важнейшей составляющей терапии.

В некоторых случаях применяется гипноз или метод визуализации. Больному показывают изображения змей или просят их представить. Затем врач успокаивает пациента, избавляя его от страха.

Транквилизаторы и успокаивающие средства используются лишь на начальных этапах лечения или в особо тяжелых случаях. Они способствую снятию неврозоподобных состояний и тревоги, устраняют расстройства сна, однако не излечивают фобию.

Интересно, что после избавления от проблемы многие люди заводят себе в качестве домашних питомцев змей или иных пресмыкающихся.

Самопомощь

Приобретение в магазине игрушечной змеи, для сближения с обьектом страха, очень хороший способ для самолечения

Справиться с герпетофобией можно и собственными силами. Для этого нужно взять чистый лист бумаги и расписать, что именно пугает в змеях.

Затем следует собрать достоверную информацию по каждому пункту, а также изучить змей, обитающих в регионе проживания, и их поведенческие привычки.

В подавляющем большинстве случаев оказывается, что значительная часть страхов является необоснованной. После этого можно перейти к просмотру картинок или передач про змей или же:

  • приобрести игрушечную змею – это поможет привыкнуть к виду пресмыкающихся;
  • посетить террариум и понаблюдать за повадками змей – посмотреть, как они двигаются, сворачиваются в клубок, спят;
  • пообщаться с работниками террариума, узнать у них, как нужно правильно вести себя с пресмыкающимися и как избежать их укусов.

Когда вид пресмыкающихся перестанет вызывать панический страх и отвращение, можно перейти к следующему этапу – физическому контакту.

Описанная методика позволит понять, что змеи также являются живыми существами с такими же страхами и инстинктами. И они боятся людей не меньше, чем те их. Единственным способом защиты этих пресмыкающихся является укус, однако они кусают только тогда, когда чувствуют реальную угрозу. Именно поэтому при обнаружении змеи нужно вести себя совершенно спокойно.

Одновременно с этим важно помнить, что герпетофобия – это серьезное нервное расстройство, способное привести таким осложнениям, как:

  • шизофрения;
  • социальные нарушения;
  • бред.

А потому очень важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью. Лечить фобию нужно в стенах специализированного медицинского учреждения – только в этом случае терапия даст должный результат.

Источник: https://mozg.expert/fobii/boyazn-zmey/

Как избавиться от боязни змей?

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Для людей, которые боятся или испытывают отвращение к рептилиям, интересно знать, когда боязнь змей считается естественным состоянием человека, а какие случаи проявления страха относятся к фобическим тревожным расстройствам, и поддается ли эта патология лечению.

Как называется фобия змей?

Страх змей — офидиофобия, такое название включает греческие слова «офидио» — змея и «фобос» — страх. Человек может бояться:

  • вида змеиной кожи;
  • шипения;
  • высунутого языка;
  • движений ее тела;
  • опасности, исходящей от змеи.

Офидиофобия выделена как отдельный подвид герпетофобии (боязни рептилий, пресмыкающихся и змей), т. к. она наиболее распространена.

Оба расстройства относятся к группе зоофобий.

Причины возникновения

Заболеванию больше подвержены мнительные, впечатлительные и осторожные люди. Специалисты называют основные причины появления офидиофобии:

  1. Личный опыт. Негативный опыт, вызванный испугом от неожиданного появления змеи и ее шипения или укуса и длительной реабилитации может таиться в подсознании годы, а затем проявиться патологией не в результате контакта с пресмыкающимися в реальности, а при виде ее изображения.
  2. Установки родителей. Ребенок перенимает страх перед змеями у родителей как модель поведения, это может повлиять на подсознательное формирование у него фобии.
  3. Сбой работы нейромедиаторной системы — избыток синтеза гормонов стресса и недостаток производства поощряющих нейротрансмиттеров. Это делает нервную систему уязвимой для различных психических заболеваний.

Формированию патологии могут способствовать фильмы ужасов или компьютерные игры, переполненные атмосферой страха и агрессивности.

Некоторые специалисты считают, что страх встречи со змеями — следствие сосуществования потенциально опасных животных и предков человека на протяжении 40−60 миллионов лет, он является генетическим.

Это подтвердили исследования ученых Института когнитологии и науки о мозге Общества Макса Планка (Германия) и Уппсальского университета (Швеция), проведенные в 2017 г.

Младенцам 6 месяцев показывали изображение змей и пауков, и это вызывало у них реакцию стресса (расширение зрачков), в отличие от вида рыб или цветов.

Проявления страха змей

На эмоциональном уровне герпетофобия проявляется:

  • волнением и легкой дрожью;
  • тревожными навязчивыми мыслями об опасности;
  • желанием спрятаться от контактов с рептилиями;
  • ночными кошмарами.

В начальной фазе болезнь протекает с облегченными симптомами.

Человек вынужден менять свой образ жизни: он не пойдет в зоомагазин или в цирк, где велика вероятность увидеть змею, избегает прогулок по парку или походов в лес. Он осознает, что реакция организма нелогична, но не может контролировать свое состояние.

Физически симптомы проявляются приступообразно:

  • сильным потоотделением;
  • сухостью во рту;
  • удушьем;
  • повышением артериального давления;
  • тошнотой и рвотой;
  • нарушением сердечного ритма;
  • головокружением;
  • обмороком.

Без лечения болезнь усугубляется. При тяжелой форме изображение рептилии или упоминание о ней сковывает человека, не давая ему пошевелиться, и может привести к сердечному приступу. Он прокручивает в голове самые страшные варианты исхода встречи с рептилией. Приступ панического расстройства может вызвать шнурок, свернутая веревка и другой предмет, напоминающий змею.

В большинстве случаев больной вместе с этим испытывает страх сойти с ума.

Человека могут преследовать мысли о том, что в его доме есть змеи, которые готовы его атаковать. Он в постоянном беспокойстве ищет щели и пути, по которым пресмыкающиеся могут попасть в дом и перекрывает их, ставит ловушки, заводит кошек и собак для того, чтобы они своей реакцией могли предупредить о появлении змей.

Лечение герпетофобии

Расстройство психики может привести к опасным для человека состояниям: неврозу, депрессии, бреду, шизофрении.

Проводят лечение фобий методами психотерапии и медикаментозно.

Оно направлено на постепенное преодоление страха и сведение его к простой неприязни к рептилиям.

Методы лечения:

  1. Десенсибилизация переработки движением глаз (ДПДГ). Основана на быстрых движениях глазных яблок по схеме. Это заставляет работать то одно, то другое полушарие головного мозга, что устраняет негативное влияние травмирующих событий и снимает тревожность.
  2. Релаксация. Включает медитацию, контролируемое дыхание, мысленный счет и положительные утверждения. Приемы помогают человеку контролировать свое состояние, когда он сталкивается с изображениями змей.
  3. Когнитивно-поведенческая терапия. Пациент записывает свои мысли и рассуждения о том, чем опасны пресмыкающиеся. Это помогает выявить наиболее пугающие образы, а на основе представления о том, что чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации, отрицательные ассоциации заменяются позитивными убеждениями.
  4. Групповая терапия.
  5. Гипноз. Помогает осознать причину страха и повторно пережить ситуацию, вызвавшую его впервые. В подсознании пациента перепрограммируются установки.

Курс психотерапии состоит из 10-20 сеансов, назначаемых 1-2 раза в неделю. Специалист меняет представление пациента о пресмыкающихся, прорабатывает новую модель поведения, позволяющую избежать стресса при встрече с ними. Пациент получает домашние задания в виде упражнений на самовнушение.

При лечении методом визуализации пациенту показывают изображения рептилий и одновременно успокаивают его, снижая тревожность и придавая уверенности.

Постепенно он преодолевает страх сначала перед фигурками и изображениями рептилий, затем — при контакте с неядовитыми видами.

Для улучшения психоэмоционального состояния, расслабления и улучшения сна пациента врач может назначить успокоительные препараты или антидепрессанты. Медикаментозное лечение устраняют внешние проявления страхов, но не причины, лежащие в их основе.

Для больного важна поддержка и понимание близких людей. Он не должен скрывать внутри себя негативные эмоции. Чтобы избавиться от страха, необходимо признать свою проблему.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/fobii/boyazn-zmej

Боязнь змей (герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение – Гармония внутри

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

Змеи всегда наводили ужас на человека. Страх перед этими рептилиями заложен в нашем сознании чуть ли не с самого рождения. Внешний вид данного существа неприятен и выглядит довольно устрашающе. Сознание невольно включает чувство самосохранения при виде змеи. У одних людей страх перед этими пресмыкающимися не такой сильный, а у других он может вызвать панический припадок.

Почему так происходит? Возможно, индивиды, впадающие в ступор, страдают герпетофобией.

Офидиофобия или герпетофобия – это боязнь змей. Расшифровывается так: слово «офидио» переводится как «змея», а «фобос» – «страх». Данное расстройство относится к зоофобии. Боязнь змей, заложенная в сознании человека, передается от поколения к поколению.

Тревога может проявляться, когда человек смотрит на ящерицу или змею. Это вполне нормальное состояние, если оно не переходит в панический настрой. Именно он может говорить о том, что перед нами признак офидиофобии.

У страдающего этим расстройством человека страх развивается тогда, когда нет никакого риска для жизни.

Например, при виде картинки с изображением рептилии или когда этот же человек, посещая серпентариум, начинает впадать в панику.

Женщины и дети наиболее подвержены данным фобиям. И только специалист сможет отличить нервное расстройство от обыкновенного страха. Если вид змеи вызывает некоторый дискомфорт, который проходит, как только раздражитель исчезает из вида, то это проявление можно назвать банальным отвращением к твари, которая не вызывает симпатии.

Если же при виде фотографии человек впадает в ступор, то это уже можно считать фобией.

В развитии фобии данной направленности нет ничего необычного. Боязнь человека к рептилиям развивалась наравне с эволюцией. Когда гомо сапиенс приобрел навыки и интеллектуальные возможности, у него одновременно с этим выработалось стойкое чувство самосохранения.

Первый трагический опыт столкновения с этими тварями закрепил в сознании потенциальную опасность. Этот опыт передавался из века в век. Впоследствии люди научились использовать змей для уничтожения себе подобных.

Недруги нередко подкладывали гадюк в постель своих оппонентов.

Неприязнь к змеям усугубляет сама природа. Эффект неожиданности может застать врасплох, и человек не сумеет вовремя среагировать на опасность. Змеи почти незаметны. Они могут появиться перед человеком в любую минуту и напасть. Именно поэтому неожиданная встреча вызывает неминуемый испуг даже у самого смелого индивида.

Дети боятся змей потому, что страх передается им от родителей. Они в точности повторяют поведение своих старших наставников, и в сознании хорошо закрепляется боязнь перед змеями. Однако тот же негативный опыт может приобретаться вне зависимости от поведения взрослых.

Дети нередко встречают на своем пути рептилий. В зависимости от склада характера, и после ряда таких столкновений с опасностью, может возникнуть фобия.

Закрепить в сознании этот страх могут и шутки со стороны одноклассников. Ребята подбрасывают своим товарищам игрушечных змей.

У детей с ослабленной психикой или сильно впечатлительным характером такое баловство может сформировать стойкую фобию.

Возможно, она забудется на время. Но если в жизни такого человека произойдет ситуация, которая приведет к стрессу, то фобия может проснуться и выйти наружу из потаенных уголков сознания. Не стоит забывать о том, что рептилии и их образы используются для проведения различных ритуалов черной магии. И этот факт добавляет в развитие фобии определенные моменты.

Если вы испытываете лишь легкую неприязнь к змеям и не думаете ежедневно о том, что они существуют и могут на вас напасть, то это состояние не должно вызывать у вас тревоги.

Опасаться развития фобии нужно при следующих проявлениях:

  • вам тяжело находиться там, где расположены террариумы с рептилиями, например, чувство неприязни вызывают зоомагазины, где продают рептилий;
  • находясь рядом с пресмыкающимся, вы испытываете неконтролируемый страх;
  • мысли о том, что в дикой природе водятся змеи, заставляют вас отказаться от отдыха в лесу или в жарких странах.

Если вы случайно увидели рептилию, и у вас начинаются следующие симптомы: головокружение, позывы к рвоте, учащенное сердцебиение, изменение цвета кожных покровов, сбивание ритма сердца, плач, учащение дыхание, то, возможно, вы страдаете состоянием, которое называется герпетофобия.

Фобия может развиться после встречи со змеей, которая принесла неприятные моменты. Допустим, она напала и нанесла вред здоровью. Необязательно, что этот случай мог произойти именно с вами. Если вы находились рядом тогда, когда змея напала на человека, то наблюдение за трагедией обязательно негативно скажется на вашем состоянии и запомнится надолго.

Сильные духом люди смогут справиться с тревожным состоянием быстро и самостоятельно, другим необходимо тщательно поработать над собой и разобраться со своими страхами. Возможно, придется даже обратиться к специалисту (в тяжелых случаях).

Такая наука, как психология, давно изучает проблему различных фобий, а психологи разрабатывают разнообразные методики избавления от навязчивых состояний. Вероятно, что вам порекомендуют действовать следующим образом.

  • Должно быть, вы имеете неправильные представления о пресмыкающихся. Ваши страхи неоправданны. Поэтому напишите все, что вы знаете об этих существах, и сравните ваши знания с первоисточником.
  • Спросите себя о том, что именно вызывает ваш страх при виде змей. Судя по всему, вы не имеете представления о том, как нападают змеи и почему они это делают. Скорее всего, вам просто не нравится их вид, но вы никогда не подвергались нападению со стороны этих тварей. Вполне возможно, что ваши страхи вы придумали себе сами, и они совершенно необоснованны.
  • Чтобы перестать опасаться гадов, нужно знать о них всю информацию. Если причина страха кроется в том, что вы были неправильно информированы (повлиял рассказ друга или вы услышали что-то неприятное по телевизору), то ваши страхи можно преодолеть, исследовав проблему тщательным образом.
  • Чаще смотрите документальные фильмы про змей, которые снимают в познавательных целях. Эта информация поможет вам разобраться в некоторых моментах, которые повлияют на ваше дальнейшее отношение к змеям.
  • Чтобы пересилить себя, возьмите в руки игрушечную змею и подержите ее. Постарайтесь понять, что с вами не происходит ничего страшного.
  • Сходите в серпентарий или в зоопарк, где пресмыкающиеся содержатся в террариумах. Как бы вам ни было страшно, постарайтесь побыть там подольше. Справьтесь с собой и остановитесь возле самой опасной змеи. Посмотрите на нее. Вам будет страшно, но нужно успокоить себя.
  • Как только вы начинаете думать о том, что вам угрожает опасность из-за змей, то постарайтесь рассуждать так: «Я не должен (на) бояться змей. Рядом со мной их нет. И почему я решил (а), что они должны появиться и напасть? Любое живое существо обладает чувством самосохранения, и змея не является исключением. Она боится человека так же, как человек боится ее. А это значит, что змеи не нападают просто так на людей. Это просто мои страхи, которые уйдут, как только я перестану их размножать своими мыслями».

В более тяжелых случаях лучше обратиться к психотерапевту, который обозначит проблему. Для начала он выяснит, откуда произошел ваш страх. Выявление причины – это начало исправления ситуации. Как только специалист узнает причину, он предложит пройти курс психотерапии.

  • Назначение препаратов, таких как ингибиторы обратного захвата серотонина. Дополняют лечебный эффект бензодиазепиновые транквилизаторы.
  • Панические атаки возникают в результате неврозов. Развитие этого состояния имеет адаптивный характер. Организм так приспосабливается к неприятностям. Применение физиотерапии станет лучшим способом избавления от фобии, так как это воздействие природы: тепло, электрический ток, магнитное поле и т. д. В состав физиотерапии входят следующие процедуры: массаж (общеукрепляющий), лечение водой (контрастные души и плавание в бассейне), флоат-камера (полная изоляция посторонних шумов), магнитные процедуры (использование магнитных полей).
  • Гипнотерапия также дает стойкий результат излечения.

Нужно помнить о том, что серьезная терапия с применением лекарственных средств может дать хороший итог, если ее применять вместе с другими эффективными методиками, которые избавляют от фобий.

В то же время бесконтрольное потребление таблеток без наблюдения врача может привести к печальным последствиям.

Источник:

Боязнь змей: как называется, как избавиться от герпетофобии

  • Психотерапевт высшей категории Олег Викторович
  • 22330
  • Дата обновления: Октябрь 2019

Одни люди обожают змей и даже держат их в качестве домашних питомцев, другие боятся пресмыкающихся и рептилий и считают их самыми опасными и отвратительными существами на свете. В некоторых случаях боязнь змей превращается в фобию, о которой полезно и интересно узнать подробнее.

Медик онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: