Действия при переохлаждении: первая медицинская помощь при гипотермии, что необходимо сделать в первую очередь

Переохлаждение организма – признаки, первая помощь, профилактика

Длительное воздействие холода на человека может привести к нарушению функций жизнедеятельности, общему переохлаждению организма, при котором температура тела может понизиться до критических показателей. Что такое переохлаждение? Как правильно оказать первую помощь потерпевшему и как избежать подобных ситуаций? Именно на эти вопросы мы постараемся вам сегодня ответить.

статьи:

Что такое общее переохлаждение организма?

Некоторые полагают, что переохлаждение наступает, когда температура тела снижается до нуля. Однако такое мнение ошибочно. Переохлаждение – это когда температура тела понижается ниже физиологической нормы, то есть — ниже 340.

Медики такое явление называют гипотермией.
Чтобы в человеческом организме нормально происходили все процессы и функции (например, обмен веществ) внутренняя температура тела должна быть не ниже, чем 350.

Благодаря механизму терморегуляции, человеческое тело поддерживает свою температуру на постоянном уровне 36,5 -37,50С.

Однако при длительном воздействии холода данный биологический механизм может дать сбой, и человеческий организм будет не в состоянии восполнять потерянное тепло. Именно в такой момент и начинает понижаться внутренняя температура тела.

Основные причины переохлаждения:

• Долгое пребывание на воздухе температурой ниже 100С в мокрой одежде;
• Употребление холодной жидкости в больших количествах;
• Купание в холодной воде, где тело теряет свое тепло в 25 раз быстрее, чем на воздухе;
• Переливание холодной крови и ее компонентов в большом количестве;
• Воздействие на человека холодных температур на протяжении длительного времени.

Общему переохлаждению организма больше всего подвержены маленькие дети, люди пожилого возраста, физически истощенные, обездвиженные, люди находящиеся без сознания. Еще больше усугубляет протекание болезни ветреная погода, высокая влажность воздуха, сырая одежда, переутомление, физические травмы, а также состояние наркотического и алкогольного опьянения.

Признаки переохлаждения

Общее переохлаждение организма имеет три стадии развития, у каждой из которых есть свои характерные признаки:

Легкая степень переохлаждения – температура тела понизилась до 32-340С, артериальное давление в пределах нормы. Могут развиться обмороженные участки кожи.
Основные симптомы:

• Забывчивость;
• Неловкость движения;
• Нечеткая речь;
• Дрожь;
• Помутнение сознания;
• Учащенный пульс;
• Бледность кожи;
• Апатия.

Переохлаждение тела средней степени характеризуется понижением температуры до 290С. Кроме этого наблюдается замедление пульса (до 50 ударов в минуту). Дыхание становится редким и поверхностным, артериальное давление снижается. Также могут появиться обморожения разных степеней тяжести.
Основные симптомы гипотермии средней степени:

• Неподвижность (ступор);
• Посинение кожи;
• Дезориентация;
• Слабый пульс;
• Аритмия;
• Потеря памяти;
• Дрожь, вызванная сильным перенапряжением мышц;
• Сонливость (спать в таком состояние категорически запрещается).

Тяжелая степень гипотермии – температура тела упала ниже 290С. Наблюдается замедление пульса (меньше 36-ти ударов в мин.), потеря сознания. Развиваются обмороженные участки тяжелой степени. Такое состояние угрожает жизни человека.
Тяжелая степень переохлаждения, симптомы:

• Замедление пульса и дыхания;
• Остановка сердца;
• Рвота и тошнота;
• Увеличение зрачков;
• Судороги;
• Снижение кровяного давления;
• Прекращение нормальной работы мозга.

Первая помощь при переохлаждении организма

Первая медицинская помощь при переохлаждении заключается в том, чтобы полностью прекратить воздействие холода на тело человека. А затем:

• Если у пострадавшего наблюдаются признаки переохлаждения в первую очередь его необходимо поместить в теплое помещение и согреть;
• С пострадавшего нужно снять обувь и холодную одежду;
• Если у человека сильно замерзли пальцы ног и рук, хорошо разотрите их салфеткой смоченной в спирте;
• Затем сильно замершие участки тела необходимо поместить в теплую воду. Температуру воды постепенно необходимо повышать до 370С. Данная процедура не должна у вас занять больше, чем полчаса.
• Снова растираем замершие участки салфеткой, пока к ним не вернется чувствительность;
• На поврежденные участки кожи накладываем стерильную сухую повязку и хорошо укутываем пострадавшего одеялами;
• Необходимо следить за тем, чтобы обмороженные участки кожи были неподвижны, дабы избежать кровоизлияния;
• Дайте пострадавшему попить молоко или чай. Теплая жидкость будет способствовать восстановлению кровообращения, а также восполнить организм недостающим теплом;
• Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, не прощупывается пульс, необходимо сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

При переохлаждении категорически запрещено:

• Пить спиртные напитки;
• Активно двигаться;
• Использовать горячие бутылки для согрева;
• Принимать горячий душ или ванную.

После того, как первая помощь была оказана, потерпевшего обязательно нужно доставить в больницу, даже если его состояние, на первый взгляд, значительно улучшилось. Переохлаждение тела может иметь последствия, которые правильно определить способен только врач.

Избегайте опасности! Правила профилактики переохлаждения

• Не стоит курить на морозе – никотин нарушает кровообращение;
• Не нужно утолять жажду льдом, снегом или холодной водой;
• Не злоупотребляйте спиртными напитками – в состоянии алкогольного опьянения довольно тяжело распознать первые признаки переохлаждения;
• Если на улице мороз, не стоит гулять без шарфа, рукавиц и головного убора;
• Перед выходом на холод открытые участки тела смазывайте специальным кремом;
• В холодное время года носите свободную одежду. Помните одеваться нужно так, чтобы между слоями ткани была воздушная прослойка, которая прекрасно сохраняет тепло. Желательно, чтобы верхняя одежда не промокала;
• Если вы ощущаете, что ваши конечности сильно замерзли, немедленно войдите в теплое помещение и согрейтесь;
• Старайтесь не находится на ветру – его прямое воздействие способствует быстрому замерзанию;
• Не носите в холодное время года тесную обувь;
• Перед выходом на мороз нужно хорошо поесть, чтобы ваш организм обогатился энергией;
• На морозе не стоит носить металлических украшений (сережки, цепочки, кольца);
• Не гуляйте на улице с мокрыми волосами в холодное время года;
• Вам предстоит продолжительная прогулка, тогда возьмите с собой термос с горячим чаем, сменные варежки и носки;
• Если у вас сильно замерзли ноги, не стоит снимать с них обувь на улице. Если ваши конечности распухнут, вам не удастся снова обуться;
• После прогулки по холоду убедитесь, что на вашем теле нет обморожений.

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: https://www.colady.ru/pereoxlazhdenie-organizma-priznaki-pervaya-pomoshh-profilaktika-pereoxlazhdeniya.html

Первая помощь при переохлаждении организма

Воздействие холода на человека приводит не только к легкому насморку, но и к потере сознания, отморожению конечностей и даже к смерти, хотя последнее чаще случается с альпинистами в горах, которым никто не спешит на подмогу, или с людьми в состоянии алкогольного опьянения, которые не могут критически оценить свое положение и не пытаются спастись. Остальным, кто до последнего борется за жизнь и к кому помощь подоспела в течение суток-полутора, повезло.

Перед тем, как мы расскажем, какие действия предпринимают при переохлаждении, отметим важную деталь: даже если человек похож на мертвого, не стоит отчаиваться. На самом деле, люди, долгое время проведшие на морозе, нередко выглядят как трупы, хотя таковыми не являются.

Это потому, что они, окоченелые, лежат без сознания, дыхание и сердцебиение отсутствует либо слабое, зрачки не реагируют на свет (если пострадавший уже в коме).

Однако минимальные процессы в мозге еще протекают: холод помогает органам работать в режиме экономии энергии и кислорода, поэтому для поддержания жизни хватает даже небольших объемов циркулирующей крови.

Ниже вы узнаете о том, какой должна быть первая помощь при переохлаждении человека.

Первая помощь при общем переохлаждении

Первая медицинская помощь при переохлаждении организма (или гипотермии) включает в себя несколько этапов, которые выполняются один за другим в четкой последовательности.

Прежде всего, жертву холода переносят в тепло. Если такой возможности нет, то хотя бы прячут от ветра. Далее следует укутать пострадавшего чем-то теплым, что есть под рукой. Если на замерзшем человеке мокрая одежда, то ее предварительно меняют на сухую. При этом, если он в сознании, не надо позволять двигаться, чтобы не тратить оставшуюся энергию.

Также оказание первой помощи при переохлаждении, если больной уже без сознания, включает в себя контроль дыхания и пульса: в случае, когда их нет, делают непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

По возможности измеряют ректальную (в анусе) температуру либо засовывают кончик градусника в ушную раковину. Эта мера позволит узнать, какая у жертвы мороза температура близко к «ядру» тела и какая стадия переохлаждения.

Если температура ниже 25-27 градусов, то, скорее всего, перед нами человек, которому крайне сложно помочь. Однако попытаться стоит, т.к. известны случаи выживания и с температурой тела 14 градусов.

Если же температура тела выше 27 градусов, значит выживание максимально вероятно.

Дальнейшая неотложная помощь при переохлаждении (после перенесения в тепло и укутывания) не должна быть слишком резкой и навязчивой. Если человека нагреть слишком быстро, он погибнет. Нельзя сразу же сажать больного в горячую ванную или поливать горячей водой, нельзя слишком интенсивно растирать.

После укутывания и смены одежды лучшее, что можно предложить, — это теплое питье (но нельзя алкоголь и кофе), нежное растирание тела голыми теплыми руками и после того, как температура начала подниматься, а человек пришел в сознание, — теплую ванную, всего на пару градусов теплее тела пострадавшего.

В идеале до нормальной температуры жертв холода доводят за сутки шаг за шагом — вот насколько все должно быть постепенно.

Первая помощь при обморожениях

Следует отличать переохлаждение организма от обморожения.

Переохлаждение — это снижение температуры тела человека ниже нормы, позволяющей организму полноценно функционировать, то есть ниже 35 градусов по Цельсию.

Обморожение — это повреждение тканей холодом или в результате произошедших из-за него внутренних процессов.

Переохлажденный человек может потерять сознание, но обморожений при этом не получить. А бывает наоборот: человек активен, в сознании, но уже отморозил кисть, причем даже не почувствовал. Поэтому важно знать признаки обморожения. Это:

• ощущение покалывания или пощипывания;
• потеря чувствительности;
• участок отморожения побелел — первая степень обморожения;
• участок кожи покрылся волдырями — вторая степень обморожения;
• участок потемнел (видно только после отогревания, иногда проявляется через 6-12 часов) — третья степень обморожения.

Тем не менее, чаще при отморожении есть и переохлаждение организма. Поэтому первая помощь включает в себя те же меры, что и при общей гипотермии, то есть согревание. В таком случае легкие обморожения могут пройти через 1-2 часа сами: к конечности возвращается чувствительность и подвижность, а видимых повреждений тканей нет.

При отогревании отмороженной части тела нельзя использовать фен, горячую воду и грелку: они могут привести к ожогу.

Если на обмороженном участке тела нет волдырей и отека, протрите конечность водкой или спиртом и чистыми руками делайте массаж движениями по направлению к сердцу до того момента, пока к участку не вернется чувствительность и здоровый цвет кожи. Но при видимых невооруженным глазом повреждениях любой массаж запрещен.

Согревание можно проводить и в теплой воде комнатной температуры. Изначально температура воды должна составлять 20-25 градусов (в зависимости от температуры тела пострадавшего), постепенно ее нужно довести до 37 градусов.

В случае, когда обморожение серьезное, предпринимать меры, помимо общего согревания, нельзя.

Единственное, что нужно, — это стерильная повязка на участок обморожения и укутывание пострадавшего. Далее — только профессиональная врачебная помощь.

Переохлаждение: чего делать нельзя

Итак, мы разобрались с тем, что делать при переохлаждении. Теперь давайте разберемся, чего делать ни в коем случае нельзя.

Пить спиртное

Обывателям кажется, что алкоголь помогает согреться. На самом деле, он лишь создает иллюзию тепла.

Спиртное заставляет периферические сосуды расширяться, после чего в них устремляется кровь, припасенная организмом для внутренних органов: на холоде мозг включил защитный механизм, сузив сосуды под кожей, чтобы согревать внутренние органы.

Прием алкоголя делает все наоборот, т.е. согревает кожу и охлаждает внутренние органы, нарушая защитный план мозга.

Ладно, если человек незначительно переохладился и еще не получил настоящую гипотермию: при распитии алкоголя кровь прильет к подкожным капиллярам и создаст ощущение жара, но органы не пострадают. Хуже, если состояние уже тяжелое и отбор крови от внутренних органов критичен. А ведь не всегда человек отличает истинную гипотермию от простого «замерз».

Активно двигаться

Только попав на мороз, рекомендуется периодически прыгать, бегать и приседать, чтобы согреться, а в остальное время не прекращать движение в поисках теплого места.

В таком состоянии человек способен провести до 20 часов почти без отдыха и сна: в экстремальной ситуации включаются запасные резервы организма. Но это пока нет гипотермии и нужно просто поддержать ощущение тепла.

Если сильно мерзнут руки и ноги, можно вращать ими вокруг плечевых и бедренных суставов, чтобы спровоцировать прилив крови.

Но если уже наступило переохлаждение (то есть внутренняя температура тела упала до 35 градусов и ниже), то кровь нужно экономить для органов, а потому пытаться искусственно «привлекать» ее к конечностям — занятие опасное. В таком состоянии уже лучше не предпринимать активных действий. Но и совсем не двигаться, а тем более засыпать, тоже опасно. Соблюдайте разумный баланс между экономией энергии и поддержанием тепла в организме.

Использовать горячее

При отогревании жертвы холода хочется как можно быстрее повысить температуру при помощи чего-то горячего. Чаще всего это грелки, бутылки с кипятком, ванная или душ с горячей водой, максимально теплое питье.

Однако так отогревать человека, попавшего в лапы холода, нельзя: при стремительном разгоне крови у человека поднимется давление, а потом происходит инсульт или остановка сердца.

А при приеме горячей жидкости внутрь выключенный кишечник не готов к такому контрасту, что спровоцирует шок.

Согревать человека можно и нужно, но осторожно, не повышая температуру тела слишком быстро. Вода в ванной должна изначально быть лишь на пару градусов теплее температуры тела пострадавшего, то есть вам, если не вы пострадавший, а отогреваете кого-то, вода покажется холодноватой.

Растираться снегом

В фильмах часто показывают, как люди, чтобы согреться, растираются снегом или твердыми предметами. Растирание снегом не поможет согреться, а только усугубит ситуацию. Растирание предметами повредит кожу. Растирание спиртом, пока кожные покровы еще ледяные, причинит ожог.

Кроме того, слишком интенсивное растирание приведет к тем же последствиям, что и слишком горячая ванная: вызовет остановку сердца или инсульт. Массировать замерзшего можно только голыми руками и легонько.

Пытаться распрямить тело

На последних стадиях переохлаждения человек может скукожиться и как бы заледенеть. Распрямлять такое тело нельзя. Этим вы только травмируете его. Распрямление оправдано лишь при проведении сердечно-легочной реанимации, когда руки пострадавшего прижаты к груди и не дают делать массаж сердца.

Лечение переохлаждения

При легких степенях переохлаждения первой помощи оказывается достаточно, чтобы привести пострадавшего в норму. Однако после этого рекомендуется посетить врача и сдать анализы, т.к. повреждения бывают внутренними.

При тяжелой степени переохлаждения требуется профессиональная медицинская помощь и госпитализация. Сначала медики диагностируют стадию гипотермии, после чего начинают согревательные процедуры, постоянно контролируя сердцебиение, дыхание и другие жизненно важные функции организма.

Нагревание холодной крови производят двумя методами: введением при помощи катетера через бедренную вену специальных разогревающих растворов или обкладыванием больного специальными грелками.

При нарушении работы сердца улучшают его питание при помощи химических препаратов.

Если на теле нашли участки обморожения, то в качестве лечения назначают обезболивающие, противовоспалительные и антибактериальные препараты.

Затем лечатся заболевания, возникшие вследствие переохлаждения: отит, гайморит, цистит, простатит, артрит и т.д.

Подробнее о том, к каким последствиям для организма может привести сильное переохлаждение и какие болезни вызвать, читайте в нашей следующей статье.

Источник: https://temperaturka.com/pereohlazhdenie/pomoshh-pri-pereohlazhdenii

Оказания первой медицинской помощи пострадавшему при переохлаждении

Не каждый знает, что первым делом необходимо сделать при переохлаждении с пострадавшим. Попадая в такую ситуацию, не стоит дожидаться медиков – нужно действовать. Человеческий организм – это слаженный механизм, который может сломаться при воздействии негативных факторов. Длительное переохлаждение влечет за собой торможение функций внутренних органов и серьезные осложнения в дальнейшем.

Особенности и признаки переохлаждения

Медики называют переохлаждение тела гипотермией. Процессы жизнедеятельности организма и выполнения основных функций замедляются. Различают два вида переохлаждения:

• местный– отморожение отдельных частей тела – ног, рук, лица;
• общий – замерзание всего организма.

Действия по оказанию первой помощи пострадавшему зависят от типа и степени обморожения.

Благодаря механизму терморегуляции температура тела постоянно поддерживается на одном правильном уровне – 36 – 37 градусов. Длительно переохлажденное состояние провоцирует торможение всех функций. Потеря тепла и снижение температуры тела ниже физиологической нормы вызывает сбой работы организма.

Невозможность восполнять потерянное тепло оказывает неблагоприятное действие на организм. В зависимости от степени переохлаждения различают стадии общего обморожения:

1. Легкая стадия. Возбуждение организма – сопровождается обморожением отдельных участков кожи, нормальным артериальным давлением и снижение температуры тела до 32 градусов. Признаками переохлажденного состояния являются:

• бледность кожи;
• легкая дрожь;
• замедленная и невнятная речь;
• неуклюжесть движений;
• затуманенность сознания.

1. Средняя стадия. Угнетение организма – дыхание замедляется и становится поверхностным, замедляется пульс и снижается температура тела до 32 градусов. Признаками являются такие симптомы:

• озноб;
• учащенное сердцебиение;
• затруднение движений тела;
• сильная сонливость;
• изменение цвета кожи;
• проблемы с памятью;
• посинение губ;
• дрожь в теле.

1. Тяжелая стадия. Степень обморожения несет угрозу для жизни человека. Температура тела снижается до катастрофически низкой отметки, сильно замедляется пульс, а на теле появляются серьезные обмороженные участки кожи. Симптомами третьей степени являются:

• тошнота;
• рвота;
• потеря сознания;
• приступы судороги;
• изменение размера зрачков;
• сонливость;
• кружиться голова, воздух кажется тяжелым;
• замедление работы мозга;
• трудности с дыханием;
• остановка сердца.

1. Третья степень. Поражение костей и суставов. Сильное снижение температуры в тканях сопровождается:

• омертвление мягких тканей;
• изменение цвета поврежденных участков кожи;
• возникновение отека и пузырей;
• повреждения костей и суставов;
• отсутствие движений тела пострадавшего;
• остановка дыхания;
• прекращение сердцебиения.

Причинами гипотермии могут быть:

• длительное времяпровождение на улице в морозные дни;
• купание или проведение длительного времени в холодной воде;
• переливание донорской крови.

В зоне риска оказываются пожилые, дети, люди с физически ограниченными возможностями. Обморожение может случиться у новорожденного ребенка при несоблюдении температурного режима.

Первая помощь при переохлаждении

Особое внимание стоит уделить доврачебной помощи. Пока медицинский персонал прибудет к месту происшествия, можно потерять ценное время. Важно сделать все необходимые меры до приезда врачей, дабы предотвратить развитие осложнений и перетекания легкой степени в среднюю или тяжелую стадию.

Рассмотрим особенности оказания ПМПП при различных этапах переохлаждения.

1 степень

Алгоритм действий первой помощи при переохлаждении состоит из такой последовательности:

• завести человека, которых переохладился, в помещение;
• раздеть и приготовить для него ванну с теплой водой;
• постепенно увеличивать температуру воды, пока она не достигнет 40 градусов;
• дать теплую и сухую одежду;
• согреть одеялом или пледом;
• чтобы пострадавший не заболел, предложить теплый чай для согрева.

Первая помощь при общем переохлаждении включает в себя вызов медицинских работников. Важно не превышать температурный режим и не создать перегревание организма. До приезда неотложной помощи следить за состоянием дыхания и пульсом пострадавшего.

Чтобы предотвратить перегрев организма нельзя помещать пострадавшего в ванну с очень горячей водой. Сердцебиение тогда может значительно ускорится, что грозит острой сердечной недостаточностью.

2 степень

При второй степени есть вероятность отморожения конечностей. Более тяжелое состояние требует осуществления дополнительных процедур первой помощи при переохлаждении организма.

1. Выполнить весь алгоритм действий в той же последовательности, что и при легкой степени обморожения.
2. Дополнительно использовать грелки или бутылки с теплой водой для восстановления нужного уровня температуры тела.
3. Дать сухую одежду.
4. Согреть с помощью одеял.

По приезду врачей кратко указать основные симптомы переохлаждения и рассказать обо всех проведенных дома действиях.

Женская кожа более нежная, чем мужская. Поэтому медики советуют представительницам слабого пола обязательно следить за состоянием кожи в холодное время года, используя перчатки при выходе из дома.

3 степень

Если пострадавший находится в сознании, то первую помощь при переохлаждении нужно оказывать осторожно, постепенно согревать организм. Для этого следует выполнить:

действия при обморожении первых двух степеней;

• вызвать врача на дом;
• следить за пульсом пострадавшего;
• чтобы не было теплового удара, организм необходимо постепенно согревать, повышая температуру с помощью теплого питья.

После госпитализации пострадавшего врачи оценивают состояние пациента и определяют методы его лечения.

При потере сознания и остановке пульса сделайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

4 степень

Самая тяжелая степень обморожения. Оказание первой медицинской помощи при переохлаждении пострадавшему очень важный момент, так как человек может лишиться конечностей и жизни. Важную роль играет своевременная как догоспитальная, так и медицинская помощь в клинике.

Первое, что необходимо сделать с пострадавшим при переохлаждении 4 степени – это поместить в теплое помещение. В таком состоянии у человека могут быть отморожены отдельные участки кожи, почки или другие внутренние органы.

Важно не повышать резко температуру тела, а согревать больного медленно. Лучше не занимайтесь самолечением, а дождитесь приезда скорой.

Алкоголь и горячие чаи пить пострадавшему запрещается, можно получить ожог внутренних органов.

Рекомендуем почитать:

Первая помощь при обморожении

Последующее лечение

Выбрать правильное лечение при гипертермии может лишь опытный медик. После осмотра определяется методика восстановления организма пострадавшего. В большинстве случаев показаны следующие меры:

1. Продолжение поддержания теплового режима.
2. Обильное питье.
3. Подправить работу жизненно важных органов с помощью объемо-замещающих растворов и лекарственных средств.
4. Проведение ингаляций.

Прогноз выздоровления зависит от первых ответов организма на проведенные процедуры.

Что нельзя делать

Первые действия при переохлаждении играют важную роль в выздоровлении пострадавшего. Люди нередко совершают простые ошибки при оказании помощи. Поэтому стоит выделить основные моменты, которые нельзя делать при гипертермии:

• давать спиртные напитки;
• поить кофе;
• помещать пострадавшего в сильно горячую воду;
• растирать обмороженную кожу спиртовыми растворами и разогревающими мазями;
• прокалывать появившиеся пузыри;
• для согрева использовать открытый огонь.

Важно знать теорию ПМПП и иметь практические навыки. Так как при несчастных случаях любая информация будет полезна, поможет спасти жизнь человеку.

Как предупредить переохлаждение

Профилактикой гипертермии являются довольно простые действия. К ним относятся:

• одеваться по погоде;
• в зимнее время носить шапки и перчатки;
• следить за временем, проведенным на улице. Ребенку не стоит быть на морозе дольше, чем 20 минут;
• использовать шарф для защиты кожи лица в морозные дни;
• не выходить на улицу зимой с мокрыми волосами;
• не использовать увлажняющий крем, перед выходом на улицу.

Придерживаясь рекомендаций, можно с легкостью предупредить переохлаждение организма и избежать отморожения отдельных участков кожного покрова.

Статья проверена редакцией

Источник: https://BezTravmy.ru/pervaya-pomoshh/pri-pereohlazhdenii.html

Переохлаждение организма – причины и последствия, первая помощь при гипотермии

Гипотермия в медицине характеризуется как угнетение нормальных функций большинства жизненно важных систем и органов с параллельным снижением температуры тела до 35 градусов и меньше. Это крайне опасное состояние, которое может привести к смерти.

Причины переохлаждения

Основным фактором, вызывающим синдром гипотермии, является длительное воздействие на организм низких температур. Не всегда подразумевается сильный мороз или экстремальные погодные условия. Даже при +10 градусах может развиться гипотермия, причины потери организмом тепла включают:

• быстрый ветер (от 5 м/с);
• повышенная влажность воздуха;
• неподходящая, мокрая одежда и обувь;
• неподвижность на улице;
• падение в холодную воду.

Риск переохлаждения повышается при сопутствующих факторах:

• опьянение;
• гипотензия;
• строгая диета;
• истощение;
• сердечная, надпочечниковая недостаточность;
• ВИЧ;
• гипотиреоз;
• онкология;
• потеря крови;
• кахексия;
• цирроз печени;
• черепно-мозговая травма.

Переохлаждение организма – симптомы

Когда тело теряет тепло, рецепторы кожи посылают сигналы в мозг, и запускается механизм самосохранения. Сначала общее переохлаждение компенсируется напряжением мышц и дрожью. Это позволяет организму поднять температуру на 2 градуса. Дополнительно происходит следующее:

• учащение биения сердца;
• расход энергии жировых тканей;
• ускорение метаболизма в печени.

По мере снижения температуры тела наблюдаются новые симптомы переохлаждения:

• сильная дрожь, озноб;
• утрата мышцами и суставами гибкости;
• апатия;
• ухудшение кровоснабжения потовых желез и кожи;
• «мурашки».

Стадии переохлаждения

Перечисленные выше признаки еще не относятся к гипотермии, они сигнализируют о ее приближении.

Степень переохлаждения определяется по температуре тела и соответствующим симптомам:

1. Легкая. Бледность, «гусиная кожа», дрожь. Повышается артериальное давление, происходит угнетение речевого аппарата. Температура тела – 32-34 градуса.
2. Средняя. Кожа синеет, ухудшается подвижность. Начинается кислородное голодание, что провоцирует сонливость. Среднее переохлаждение организма характеризуется замедлением сердцебиения (45-50 ударов в минуту) и частоты дыхания, уменьшением его глубины. Температура тела – 29-31 градус.
3. Тяжелая. Поддерживается работа только жизненно важных органов, все остальные системы отключены. Кожа синюшная, конечности и лицо неподвижные и отечные. Наблюдаются частые судороги, спазмы пищевода и неконтролируемая рвота. Переохлаждение (тяжелое) организма приводит к падению артериального давления, частота сердцебиения – около 35-36 ударов в минуту, дыхание поверхностное и редкое. Большинство пострадавших теряют сознание или впадают в глубокую кому.

Чем опасно переохлаждение организма?

Осложнения гипотермии пропорциональны ее степени. При легкой и средней стадиях патологии изменения в тканях и органах еще обратимы, даже если возникло обморожение. Тяжелая степень чревата опасными состояниями, включая смерть от переохлаждения. Некоторых людей удается спасти даже при снижении температуры тела до 14-20 градусов, но это крайне редкие случаи.

Переохлаждение организма – последствия

Проблемы, вызванные гипотермией, классифицируются аналогично ее стадиям:

1. Легкие. Недомогание, кожные высыпания, временное снижение работоспособности. Часто незначительное переохлаждение организма заканчивается простудой, ринитом, повышением температуры тела.
2. Средние. Снижается активность иммунитета, что приводит к инфицированию вирусами и бактериями. Диагностируются фарингиты, пневмонии, гаймориты, ларингиты, грипп и аналогичные болезни. Обостряются хронические недуги – бронхиальная астма, артрит суставов, сахарный диабет и другие. В случае нахождения на морозе – местные обморожения 1-2 степени.
3. Тяжелые. Прогрессируют серьезные заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системы, обостряется большинство хронических патологий. В почках и мочевом пузыре, печени происходят воспалительные процессы, вплоть до формирования недостаточности. Последствия переохлаждения тяжелой степени включают нарушения работы головного мозга, от менингита до кровоизлияний и отказа некоторых сегментов. Возможны инсульты, инфаркты, необратимые изменения артерий и вен. Диагностируется сепсис крови, кома, токсемия. При воздействии низких температур образуются очаги обморожения 3-4 стадии или генерализованное поражение тела с некрозом тканей и гангреной.

Что делать при переохлаждении?

Человек, которому грозит гипотермия, должен самостоятельно предпринимать определенные меры в целях спасения.

Что необходимо сделать при переохлаждении:

1. Максимально утеплиться.
2. Активнее двигаться.
3. Употреблять горячие напитки, но безалкогольные.
4. Добраться до ближайшего теплого места.
5. Растирать конечности ладонями.
6. Позвать на помощь.
7. Не засыпать.

Основное правило – отогрев должен происходить постепенно. Резкий прилив крови к конечностям лишит головной мозг кислорода и возникнет шок. Если степень легкая, необходимо укутать человека в одеяло, дать выпить теплый (не горячий) бульон, чай или воду. Можно подготовить ванну с температурой не выше 38 градусов. В остальных случаях следует сразу вызвать медиков, указав причину.

Первая помощь при общем переохлаждении:

1. Переместить человека в теплое помещение или укрыть от воздействия мороза, ветра.
2. Снять холодную и мокрую одежду, заменить ее сухой, убрать с тела лед и снег.
3. Укутать в одеяло все, кроме головы.
4. К грудной клетке и крупным сосудам приложить грелки или бутылки с теплой водой.
5. Расположить человека горизонтально на боку на случай возникновения рвоты.
6. Обмороженные участки кожи и конечности изолировать стерильными повязками.
7. При потере сознания и отсутствии пульса сделать непрямой массаж сердца параллельно с искусственным дыханием.
8. Когда наблюдаются судороги, вставить между зубов валик из ткани.

После приезда медиков пострадавшего помещают в стационар для профессиональной терапии. Гипотермия лечение предполагает следующее:

• согрев на матраце, наполненном теплой водой;
• внутривенное введение физиологического раствора с температурой 37 градусов, обезболивающих;
• стимуляция питания сердца;
• маска с увлажненным кислородом;
• мониторинг температуры тела, давления, частоты дыхания и сердечных сокращений.

При тяжелом переохлаждении и бессознательном состоянии пациента проводятся такие мероприятия:

• лечебный сон с переводом на принудительную вентиляцию легких;
• дефибрилляция (по показаниям);
• введение стимуляторов сердечной деятельности и спазмолитиков;
• подключение к аппарату искусственного кровообращения и водителю ритма.

Правильный способ предотвратить опасные последствия – не допускать замерзания.

Эффективная профилактика переохлаждения очень проста:

1. Надевать теплую, сухую и свободную одежду, обувь по погоде, желательно из натуральных материалов.
2. Сбалансировано и полноценно питаться.
3. Носить шарфы, шапки и рукавицы, варежки.
4. Отказаться от алкоголя накануне длительных зимних прогулок, лучше взять термос с горячим чаем.
5. Не выходить в мороз с мокрыми волосами, не носить металлические украшения.
6. Путешествовать зимой с кем-то или сообщать близким людям предполагаемый маршрут и время прибытия в конечный пункт.
7. При первых признаках переохлаждения организма попытаться попасть в теплое помещение. Если нужно – попросить помощи.

Источник: https://womanadvice.ru/pereohlazhdenie-organizma-prichiny-i-posledstviya-pervaya-pomoshchpri-gipotermii

Доврачебная помощь при переохлаждении

При гипотермии (именно этот термин обозначает переохлаждение организма) отмечается не только воздействие пониженной температуры на организм, но и увеличение риска обострения уже имеющейся патологии: заболевания бронхов и легких, мочеполовой системы.

Степени переохлаждения организма

Существует несколько степеней переохлаждения.

Легкая

Характеризуется вялостью, сонливостью, мышечной дрожью, замедлением и несвязностью речи. Кожа и слизистые – бледные. Дыхание и пульс учащены. Реакция на внешние раздражители ослаблена. Человек в состоянии передвигаться самостоятельно.

Средняя степень переохлаждения организма

Характеризуется наличием участков обморожения 1-2 степени, окоченением и нарушением функции мышц. Кожа – иссиня-бледная. Уши, нос, кончики пальцев – синюшны.

Присутствует реакция только на сильные раздражители. Возможна частая кратковременная потеря сознания. Пульс и дыхание урежены. Зрачки несколько расширены.

Тяжелая, переохлаждение организма критической степени

Кожа – бедно-синяя. На отдельных участках – обморожение 3-4 степени. Отмечается глубокое мышечное окоченение с возникновением судорог. Реакция на внешние раздражители частично или полностью отсутствует.

Очень редкий пульс (25 ударов в минуту) и дыхание (5 – 7 в минуту). Пострадавший – без сознания. Возможна кома. Зрачки – широкие.

Первая помощь при легкой стадии переохлаждения

Прекратить контакт с холодом во избежание усугубления гипотермии: по возможности поместить пострадавшего в сухое и теплое помещение. Если имеется мокрая и холодная одежда и обувь – снять все до нижнего белья, переодеть в сухое.

  Неотложная помощь при ожоге глаз щелочью

Напоить теплым питьем – компотом, бульоном, чаем. Температура жидкости должна быть около 50 градусов.

Важно. Любые спиртосодержащие напитки противопоказаны!

Сделать согревающий массаж: тщательно и осторожно промассировать и растереть пораженные части тела вращательными или поступательными движениями рук. Во избежание усиления болевого синдрома – не давить!

Уложить пострадавшего в постель и укутать теплым одеялом. Если возраст пострадавшего менее 12 и более 50 лет, вызвать скорую помощь.

При болях – любой имеющийся аналгетик: Вольтарен, Ибупрофен, Пенталгин, Найз.

Местно – Пантенол: действенное средство при легких степенях обморожения.

При обветривании и покраснении кожи хорошо поможет народное средство: мазь, приготовленная из 10 г пчелиного воска, 100 г подсолнечного и 50 г сливочного масла. Готовится все на водяной бане. К полученной смеси добавить половинку вареного желтка. Размешать. Остудить. Смазывать больное место до 3 раз в сутки.

Доврачебная помощь при средней степени переохлаждения

Сразу же вызвать «скорую».

Немедленно прекратить контакт с холодом: отвести или отнести в теплое сухое помещение, снять мокрую одежду, надеть чистое и сухое, вплоть до нижнего белья. При отсутствии возможности (например, если переохлаждение организма наступило в полевых условиях, вдали от жилья) переместить пострадавшего, развести костер, разместиться неподалеку и вызвать МЧС.

Дать теплое питье (около 50 С) или теплую еду – если пострадавший находится в сознании и у него сохранен глотательный рефлекс.

Попытаться отогреть. При второй степени обычный согревающий массаж может не оказать должного эффекта. По возможности поместить в теплую ванну (около 30 С) с постепенным повышением температуры.

Дать анальгетики – Найз, Нейродолон, Пенталгин, Анальгин.

Для снижения интенсивности возможного воспалительного процесса – нестероидные противовоспалительные: Кеторолак, Нимесулид,

Для предотвращения шока – антигистаминные: Супрастин, Лоратадин.

  Что делать при обморожении носа

Витамины, особенно витамин С – для укрепления сосудистой стенки.

Спазмолитики для снятия спазма – Мебеверин или Дротаверин: после начала процесса согревания.

На обмороженные участки наложить асептическую повязку из марли, можно предварительно использовать Пантенол. Хорошее действие оказывает мазь Альгофин на основе природных компонентов.

Первая помощь при переохлаждении организма 3 степени

При третьей степени обморожения человек преимущественно находится без сознания. Безотлагательно вызвать скорую помощь или МЧС и госпитализировать пострадавшего.

До этого его следует разместить в теплом помещении или обеспечить максимальную теплоизоляцию. На места обморожения наложить двойную повязку. Повернуть на бок. Резко не передвигать!

При необходимости проводить самостоятельно реанимационные мероприятия – искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Источник: https://medprior.ru/pomoshh-pereohlazhdenii/

Первая помощь при гипотермии

В предыдущей статье мы рассмотрели причины гипотермии и ее профилактику. Но что делать, если несчастье уже произошло? Сегодня вы узнаете, как оказывать первую помощь при гипотермии.

Гипотермия – очень подлое состояние. Понижение температуры тела на 1-2 градуса уже вызывает первые ее признаки, и что опаснее всего, переохлаждение может возникнуть даже во время движения, при этом человек может не заметить никаких его проявлений.

Наш канал в Телеграм – @survival_channel

В зависимости от стадии можно выявить следующие симптомы:

1 стадия – легкая гипотермия

Температура тела понижается до 34-35 градусов

При этом возникает мышечная дрожь, гусиная кожа, учащение пульса, кожа становится бледной. Организм пытается стабилизировать состояние, перенаправляя кровь с периферии (кожа, конечности) к центру (мозг, сердце).

При этом значительно возрастает риск обморожений. В первой стадии уже можно обнаружить признаки психических нарушений – появляется замедленность, апатия, нарушается способность к критическому мышлению.

Этому очень сильно способствует усталость и истощение.

В эту стадию человека легче всего вывести в нормальное состояние. Алгоритм действий следующий:

• Обнаружив признаки, остановите движение.
• Изолируйте человека от холода с помощью спальных мешков, спасательного одеяла.
• Дайте обильное горячее сладкое питье, также можно использовать активное согревание (грелки, бутылки с горячей водой, растирание) Бутылки и грелки лучше укладывать в подмышки или в пах – там, где к поверхности близко подходят крупные артерии.
• Можно согревать пострадавшего теплом собственного тела.
• Обязательно проведите осмотр для выявления обморожений.

2 стадия – гипотермия средней тяжести

Температура понижается до 30 градусов

Кожа холодная с мраморным оттенком, появляются обморожения, дрожь пропадает – мышцы стают ригидными (не сгибаются). Пульс становится слабым и редким. Прогрессируют нарушения сознания – возникает сильная сонливость, апатия, нарушения речи. Дыхание становится нерегулярным и поверхностным.

Алгоритм действий:

• Изолируйте человека от окружающей среды.
• Очень осторожно используйте активное согревание. Ограничьтесь только прикладыванием теплых (не горячих!!!) грелок в подмышках или паху.
• Наложите термоизоляционную повязку на обморожения.
• Как можно быстрее транспортируйте человека в больницу

3 стадия – тяжелая гипотермия

Температура понижается до 27 градусов и ниже

Выраженное окоченение и обморожение конечностей и лица, пульс определяется только на сонной артерии, нарушения дыхания (оно становится редким и прерывистым). Полная потеря сознания. Отсутствует реакция на боль, реакция зрачков на свет. Возможна остановка сердца.

На этой стадии ни в коем случае нельзя использовать активное согревание!

Быстрое согревание может привести к остановке сердца.

Первая помощь заключается исключительно в изоляции пострадавшего от холода и максимально быстрой транспортировке человека в больницу. Помните, шанс на выживание есть всегда. Минимальная температура, при которой зарегистрированы случаи выживания – -14 градусов.

В крайнем случае, если возвращение в цивилизацию невозможно – поместите человека в емкость с водой комнатной температуры и плавно (в течении 1-2 часов) поднимайте температуру до 37 градусов. Если подобная емкость отсутствует – используйте аппликации мокрой ткани с водой нужной температуры.

Напоследок хотелось бы развенчать миф о согревающем действии алкоголя. Почему то это заблуждение очень живуче в среде выживальщиков.

Почему алкоголь «согревает»? Он обладает свойством резко расширять сосуды, вызывая прилив горячей крови из центра на периферию.

Помимо согревающего эффекта, это вызывает очень сильную теплопотерю из расширенных сосудов (как мы помним, при понижении температуры организм наоборот ссужает сосуды на периферии, пытаясь в первую сберечь центральные органы.) Таким образом, температура центра понижается значительно быстрее и человек замерзает.

Алкоголь можно использовать только на первой стадии, и лишь в том случае если вы абсолютно уверены, что через полчаса вы будете в теплом помещении.

Как видите, значительно проще предотвратить гипотермию, чем вывести из нее.

Подписывайтесь на наш канал в Телеграм, чтобы ничего не пропустить – @survival_channel

Удачи и берегите себя!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a54bb9f48c85ef3503c9a3d/5a7c9b1f00b3dd0f2dd73210