Очищение по Марве Оганян: подробное описание методики, список трав и рецепты

Содержание
  1. Марва Оганян методика очищение организма в 21 день: полная инструкция, список трав, голодание и выход из диеты
  2. Суть методики, как работает
  3. Список трав. Что понадобится во время голодания
  4. Как приготовить травяной отвар
  5. Методика голодания Марвы Оганян: 21-дневная инструкция
  6. I этап. Вход / подготовка (3 дня)
  7. II этап. Голодание (10 дней)
  8. III этап. Выход (8 дней)
  9. 42-дневная схема голодания по Марве Оганян
  10. Как питаться после очищения организма
  11. Очистительные клизмы – польза для организма
  12. Травяной раствор
  13. Солевой раствор
  14. Очищение детского организма
  15. Марва Оганян – очищение от паразитов
  16. Очистка пазух носа
  17. Побочные эффекты и противопоказания к голоданию
  18. Отзывы людей о методике голодания
  19. Голодание по Марве Оганян: подробное описание методики очищения организма
  20. Что такое очищение организма по методу Марвы Оганян
  21. Особенности методики
  22. Эффективность чистки организма
  23. Принципы голодания
  24. Методика Марвы Оганян
  25. Подготовительный этап
  26. Очищение
  27. Условное голодание
  28. Выход из голодания
  29. Список трав
  30. Противопоказания
  31. Чем заменить компоненты при заболеваниях внутренних органов
  32. Побочные эффекты
  33. Отзывы
  34. Марва Оганян: лечебная чистка организма
  35. Методика очищения по Оганян
  36. Предлагаем вам ознакомиться с современной техникой очищения, которая называется «Методика очищения по Оганян»
  37. О чём важно знать, если вы приняли решение голодать с целью очистки организма
  38. Как очищать организм по Марве Оганян
  39. Кому нельзя проводить очищение
  40. Методика голодания
  41. Как это работает
  42. Польза для организма
  43. Список разрешенных трав
  44. Как приготовить отвар
  45. Общая схема
  46. Подготовка за 3 дня
  47. Голодание в течении 10 дней
  48. Выход из голодания за 8 дней
  49. Правильный переход к вегетарианскому питанию
  50. Рекомендации очищения от паразитов

Марва Оганян методика очищение организма в 21 день: полная инструкция, список трав, голодание и выход из диеты

Очищение по Марве Оганян: подробное описание методики, список трав и рецепты

Марва Оганян – опытный врач, биохимик, народная целительница, которая разработала удивительный метод очищения организма от зашлакованности и токсичных веществ при помощи трав.

Соблюдение диеты позволяет сбросить несколько лишних килограммов, помогает организму перестроится на здоровый образ жизни и укрепить иммунную систему.

Суть методики, как работает

Диета была утверждена в 2010 году и с тех пор применяется в целях оздоровления, излечения человека. Суть голодания заключается в полном отказе от еды для разгрузки функциональной деятельности внутренних органов и высвобождения лишней энергии.

Кроме голодания методика подразумевает проведение очистки организма с использованием лекарственных трав

Кроме голодания методика подразумевает проведение очистки организма с использованием лекарственных трав. Хоть под диетой подразумевается полный отказ от пищи, но сахар и важные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма, не перестают поступать.

Это естественное лечение, в процесс которого вовлекаются внутренний запас организма. Методика оздоровления подходит всем больным.

Важно! Оздоровлению способствуют отвары и свежевыжатые соки. Лекарственные растения активизируют ферменты, которые несут ответственность за транспортировку токсичных веществ в лимфатическую систему. Свежевыжатые соки способствуют усилению перистальтики кишечника.

Строго соблюдая диету Марвы, можно укрепить иммунную систему и излечить многие заболевания.

Для этого необходимо:

  • ежедневно очищать организм;
  • полностью отказаться от твердой пищи;
  • осуществлять прием нужных настоек из трав;
  • соблюдать естественные биоритмы;
  • регулярно проводить курс до полного исцеления.

Как считает Марва, человек заболевает из-за накопления в организме шлаков и токсинов. Они возникают вследствие неблагоприятных факторов.

В целях оздоровления организма рекомендуется осуществлять разгрузочные дни и дать возможность организму очиститься от “мусора”.

Список трав. Что понадобится во время голодания

Для правильного старта и завершения курса голодания необходимо запастись требуемым составом растений. Вся диета заключается в приеме отваров из лекарственных трав.

На протяжении всего периода чистки нужно запастись:

  • мелиссой;
  • мать-и-мачехой;
  • крапивой;
  • ромашкой;
  • календулой;
  • тысячелистником;
  • шиповником;
  • душицей;
  • подорожником;
  • чабрецом
  • валерианой;
  • шалфеем;
  • пустырником;
  • полевым хвощом;
  • трехцветной фиалкой;
  • мятой;
  • яблоками;
  • морковью и другими овощами.

Лечение с помощью трав избавляет от многих болезней ЖКТ, выводит токсичные вещества и устраняет зашлакованность. После такой диеты организм полностью восстанавливается и омолаживается.

Также понадобится:

  • английская соль;
  • кружка Эсмарха;
  • грелка;
  • вазелин для смазки наконечника;
  • мёд;
  • сода;
  • морская соль;
  • соковыжималка;
  • ситечко;
  • термос.

Человек морально должен подготовиться к началу голодания и к выходу из диеты.

Важно знать, что:

  1. Нельзя пить какие-либо лекарства в период голодания.
  2. Не стоит заниматься спортом и активными нагрузками.
  3. Весь период голодания рекомендуется провести дома или в санатории.
  4. Нельзя употреблять ничего кроме отваров, иначе не будет никакого результата.

Внимание! Проводить курс голодания без рекомендации специалиста не стоит. Неправильный подход к лечению может не оправдать ожидания и нанести непоправимый вред организму.

Как приготовить травяной отвар

Все травы перемешиваются в равных частях (по 50 граммов). Из получившейся массы берут 4 ст. ложки и засыпают в кипяток объемом 2 литра. Накрывают крышкой и настаивают полчаса.

Далее процеживают. Употребляют с медом и свежевыжатым лимонным соком. За день необходимо выпить 10 стаканов отвара. Прием соков требуется ограничить до 600 мл в сутки.

Методика голодания Марвы Оганян: 21-дневная инструкция

Чтобы не нанести стресс организму и исключить развитие побочных действий и различных осложнений, методике свойственно постепенное очищение.

Схема:

  1. Первые 3 дня организм подготавливают к чистке.
  2. С 4-го по 13-й дни, то есть 10 дней, проводят лечение голоданием.
  3. С 14-го по 21-й день (8 суток) постепенное завершают диету.

Ниже рассмотрим более подробно методику очищения организма по Оганян.

I этап. Вход / подготовка (3 дня)

В наиболее интенсивном очищении нуждается печень и кишечник. Именно там наблюдается большее скопление шлаков и токсинов. Для очищения печени вечером разводят английскую соль (сульфат магния) в количестве 50 граммов в 50 мл теплой воды.

Последовательность действий выглядит таким образом:

  1. Раствор выпивают залпом.
  2. Принимают настойку сенны с мёдом и кусочком лимона.
  3. Под правый бок помещают грелку и лежат в таком положении 2 часа, выпивая настой сенны. Количество выпитого настоя должно быть не менее двух литров.
  4. Ложатся спать.

Манипуляцию нужно повторять каждые 7 дней в период лечения.

Последующие два дня очищают кишечник. Готовится очистительная клизма. В кружку Эсмарха заливается раствор из двух литров воды, 5 граммов соды, 10 граммов морской соли. Клизма должна проводиться ежедневно в течение недели, затем через день, а с 15-го по 21-й день – через два дня.

II этап. Голодание (10 дней)

Этот этап характеризуется введением в меню отваров и соков. Настойки принимаются в горячем виде каждый час. Они могут вызвать рвотный рефлекс, головокружение, кашель с отхождением мокроты.

Если симптомы ярко выражены, то следует отказаться от голодания. Но такое состояние нормально для такой методики. Таким образом очищается организм.

На втором этапе в сутки необходимо выпить около трех литров отвара. Затем нужно постепенно убавлять, чтобы к 10-му дню снизить количество до 1,5 литров. Употреблять продукты питания запрещено. Разрешенные напитки – только цитрусовые соки.

III этап. Выход (8 дней)

Медленный выход из голодания не наносит стресс организму.

Поэтому начиная с 14-го по 17-й день следует продолжать пить лекарственный отвар в количестве 0,5 литров. Из соков разрешается пить овощные, но их прием требуется сократить до трёх раз в день. Можно употреблять овощные пюре по 150 граммов за один присест.

С 18-го по 20-й день употребляют некоторые сырые овощи, зелень с лимонным соком. Все ингредиенты предварительно требуется растереть. В последний день голодания разрешается включить в рацион овощи, приготовленные на пару, фрукты, молоко.

42-дневная схема голодания по Марве Оганян

Техника голодания по 42-дневной схеме предусматривает те же манипуляции, но каждый этап становится в два раза длиннее. Меню обогащается не только цитрусовыми соками, но и овощными, фруктовыми.

Важно их приготовить непосредственно перед употреблением. Магазинные напитки запрещены.

Как питаться после очищения организма

После завершения диеты рекомендуется придерживаться правильного питания. Марва Оганян советует исключить из своего меню:

  • тяжелую пищу;
  • магазинный хлеб;
  • жареную пищу.

Целительница призывает есть больше овощей, фруктов в сыром или вареном виде.

Очистительные клизмы – польза для организма

Клизма очищает толстую кишку от зашлакованности, ускоряет обменные процессы, высвобождает энергию, которая долгое время боролась с токсичными залежами.

Целительница рекомендует использовать для очищения кишечника травяные и солевые растворы.

Травяной раствор

Для промывания кишечника используют настойку из ромашки, подорожника, чистотела. На одно применение берется 10 граммов лекарственного растения и 2 литра кипятка.

После того как раствор настоится 30 минут, его процеживают и остужают до комнатной температуры. Далее его заливают в кружку Эсмарха и проводят манипуляцию клизмирования. В период применения лечебной диеты солевые и травяные клизмы необходимо чередовать.

Солевой раствор

Подогревают 6 литров воды до температуры +38 градусов. Жидкость разделяют на три части по 2 литра. В каждую часть добавляют 10 граммов морской соли и 5 граммов соды.

Все три части ставятся по очереди. Весь курс голодания должен пройти в сопровождении клизмы из солевого раствора.

Очищение детского организма

Дети голодают по методике Оганян столько дней, сколько им лет. Но к каждому ребенку врачи осуществляют индивидуальный подход.

Есть некоторые отличия по очищению:

  1. Вместо английской соли для очищения печени детям показана касторовое масло.
  2. Грелка прикладывается под правый бок, и ребенок укладывается спать.
  3. Утром проводится клизма солевым раствором в пропорции: 500 мл воды, по 10 граммов соли и соды.
  4. Дети голодают 2-3 дня. За это время они употребляют только лечебный отвар с медом и лимоном. Затем в меню добавляют цитрусовые соки. Малыми порциями дают арбузный сок, кусочки дыни и персики. На пятые сутки – лекарственный настой, кусочки абрикоса, персика, арбуза. На шестые сутки – фрукты, овощи, нарезанные в виде салата с зеленью и заправленные лимонным соком.

Ребенок может сам выбирать фрукты и овощи по желанию. Главное, чтобы он выпивал 400 мл лекарственной настойки в сутки.

Марва Оганян – очищение от паразитов

Внутри человека обитают различные виды паразитов. Доказано, что они не выносят щелочную среду. Увеличению уровня pH в организме способствуют сырые овощи и фрукты.

Съедать их нужно много. Врач не рекомендует налегать на мучные изделия и сладкое. Именно они провоцируют к размножению грибов в организме. Также голодание выводит из организма паразитов.

Очистка пазух носа

Нос должен очищаться ежедневно на протяжении всей диеты. Для этих целей готовится раствор из цикламена. Заранее цикламен очищается от кожуры, мелко натирается и отжимается в стакан.

Достаточно каждый день, утром и перед сном, закапать по одной капле сока, разбавленной водой в пропорции 1:5, в носовые ходы. Затем выпить травяной отвар и в наклоне постоять пару минут. Очистить содержимое носа теплой водой.

Побочные эффекты и противопоказания к голоданию

Проводить процедуру по методике Оганян запрещено людям с:

  • тяжелой формой истощения организма;
  • патологиями ЖКТ;
  • авитаминозом;
  • нарушением свертываемости крови;
  • аллергией на цитрусовые.

Также процедура противопоказана беременным и кормящим матерям. Людям с сахарным диабетом должны проходить курс голодания под строгим контролем врача.

Из побочных эффектов можно выделить: головокружение, рвотный рефлекс, головные боли. Если признаки сильно выражены, то нужно прекратить курс голодания.

Отзывы людей о методике голодания

Надежда, 52 года

За год провела второй курс голодания. Результат обрадовал. Конечно, в начале было очень трудно: тошнило, вырывала от этих отваров, но все симптомы прошли постепенно. Потом приспособилась, привыкла. После завершения голодания давление перестало подниматься, самочувствие намного улучшилось.

Валерий, 59 лет

Посоветовали для очистки организма попробовать метод Марвы Оганян. Я страдаю сахарным диабетом. Весь курс провел под контролем врача. Было тяжело и трудно, но я справился. После голодания сахар в крови понизился, я начал чувствовать себя лучше. Планирую провести второй курс голодания.

Нонна, 49 лет

Очень хотела посидеть на диете очищения по Оганян. Долгое время я себя настраивала. В интернете читала только положительные отзывы от тех, кто смог одолеть все дни очищения. Но, увы, я не смогла. С первого дня приема отваров у меня началась тошнота, рвота и сильные головные боли. С этим бороться я никак не смогла, и мне пришлось бросить голодание.

Источник: https://Dietonika.com/ochischenie-organizma/marva-oganan.html

Голодание по Марве Оганян: подробное описание методики очищения организма

Очищение по Марве Оганян: подробное описание методики, список трав и рецепты

Избавить организм от накопившихся шлаков и токсинов поможет голодание по Марве Оганян, разработанное врачом-биохимиком с многолетним стажем и основанное на кардинальной чистке кишечника с помощью отвара трав.

Это не просто диета, целью которой является избавление от лишних килограмм, а целая система, способствующая полному перестроению организма и повышению иммунитета.

Практиковать предложенную методику следует в четком соответствии с инструкцией и после предварительной консультации с врачом.

Что такое очищение организма по методу Марвы Оганян

Система лечебного голодания, предложенная врачом-натуропатом Марвой Оганян, является результатом многолетних исследований в области оздоровления и излечения организма.

Эта методика описана в книге «Экологическая медицина», опубликованной в 2010 году. За все время с момента публикации метод доказал свою эффективность.

Суть системы заключается в остановке процесса пищеварения, чтобы разгрузить внутренние органы и высвободить дополнительную энергию.

Помимо отказа от пищи, метод Марвы предполагает проведение очистительных мероприятий с применением лекарственных трав, которые питают клетки и стимулируют очищение от накопившихся токсинов и шлаков. Диета Марвы Оганян позиционируется, как условное голодание, ввиду того, что поступление в организм глюкозы и питательных веществ прекращается не полностью.

Особенности методики

Голодание по Оганян заключается в естественном лечении, т.е. происходящем за счет внутренних резервов организма, которые высвобождаются в процессе избавления от вредных отложений. Метод Марвы подходит любому больному независимо от вида и степени тяжести заболевания.

Особенностью методики является то, что процесс очищения ускоряется за счет приема настоя трав и свежевыжатых соков.

Травы способствуют активизации ферментов, отвечающих за транспортировку токсинов в лимфатическую систему, а соки усиливают перистальтику кишечника.

Эффективность чистки организма

По мнению Марвы приобретенные заболевания человека вызваны накоплением «мусора» в организме (соли, слизь, гной, песок, камни), который образуется в результате неправильного питания, плохой экологии, высокого уровня стресса.

Для поддержания здоровья и нормальной работы всех внутренних систем врачи рекомендуют проводить периодическую чистку печени и кишечника (или разгрузочные дни) целью которой является дать организму возможность избавиться от «загрязнений».

Эффективность очищения заключается в следующем:

  • разгружаются органы пищеварительной системы;
  • аккумулируется дополнительная энергия, которая ранее была направлена на переваривание пищи;
  • клетки усиленно избавляются от токсических веществ под воздействием лекарственных трав;
  • очищение кишечника с помощью клизм способствует нормализации микрофлоры и окончательному избавлению от шлаков.

Принципы голодания

Методика, предложенная Оганян, построена на следующих принципах, соблюдая которые можно избавиться от многих заболеваний и усилить иммунитет:

  1. Ежедневное очищение организма.
  2. Полный отказ от твердой пищи.
  3. Употребление настоя из трав.
  4. Соблюдение естественных биоритмов.
  5. Регулярное проведение курса до полного оздоровления.

Методика Марвы Оганян

Процесс лечения голодом начинается с подготовительного этапа, который необходим для того, чтобы осознать предстоящий процесс и настроиться на него. Схема следующая:

  • подготовительные мероприятия (2 недели);
  • очищение желудка перед началом голодания (1 день);
  • отказ от пищи, употребление травяных отваров и промывание кишечника (продолжительность зависит от общего самочувствия);
  • очищение придаточных пазух носа путем закапывания соком цикламена (начиная с 14 дня голодания до полного очищения);
  • постепенный выход из голодания (на протяжении 2 месяцев);
  • повторный курс (через 3 месяца).

Подготовительный этап

Перед тем, как приступить к процессу лечебной чистки, необходимо проконсультироваться с врачом. Начинать диету следует постепенно, подготавливая организм к очищению.

За две недели до начала курса­ рекомендуется исключить из рациона питания мясные блюда и выпечку. За несколько дней до диеты следует начинать прием отвара трав с добавлением меда, чтобы проверить реакцию организма.

Также желательно привести свой распорядок дня к требованиям биологических ритмов (отход ко сну не позднее 9 часов вечера, подъем – не позднее 7 часов утра).

Очищение

Накануне первого дня процедуры в 7 часов вечера необходимо выпить порошок сульфата магния (английская соль), который обладает слабительным действием и поможет запустить процесс очищения кишечника. Пить английскую соль следует в растворенном виде из расчета 50 г порошка на 3/4 ст. воды. Сразу после употребления порошка надо принять горизонтальное положение, положив в область печени грелку.

Для того чтобы избежать раздражения желудка, после приема раствора следует выпить заранее приготовленный травяной отвар. До момента отхода ко сну необходимо выпить 5-6 стаканов отвара трав.

После пробуждения (не позднее 7 утра) нужно сделать 3 очистительные клизмы подряд для полного опорожнения кишечника (процедура повторяется каждый день диеты).

После клизмирования принимать пищу на протяжении всего курса нельзя.

Условное голодание

Методика, предложенная Марвой Оганян, не является голоданием в чистом виде, потому что она предполагает употребление фруктовых и овощных соков.

Диетой эту систему тоже назвать сложно, так как запрещено есть твердую пищу, поэтому для ее определения используется термин «условное голодание».

Во время курса, который длится от 7 до 42 дней, допускается включать в рацион питания свежевыжатые соки (с 4 дня сок грейпфрута, с 5 – ягодные и овощные соки) и травяные отвары, подслащенные медом. Соки рекомендуется пить по 1-1,5 л, а отвары по 2-2,5 л ежедневно.

Выход из голодания

Резкое прекращение условного голодания грозит серьезными осложнениями ввиду того, что желудок за время диеты отвык от нагрузок и может не справиться с перевариванием большого объема тяжелой пищи. Автор методики Марва Оганян рекомендует на протяжении первых 4 дней после диеты употреблять только протертые свежие фрукты, при этом продолжать пить отвар и соки по 3 ст. ежедневно.

На 5 день можно добавить к рациону питания протертые овощные салаты, заправленные соком цитрусовых или ягод. Масло употреблять рекомендуется через 2 недели после окончания диеты.

Если в дальнейшем не планируется питаться только сырой пищей, через 2 месяца можно начинать вводить в рацион каши, сваренные на воде.

Вернувшись к привычному питанию, следует раз в неделю проводить очищение и разгрузочный день.

Список трав

Приготовление отваров является важным элементом системы голодания по Марве Оганян. Рекомендованные автором методики травы были тщательно отобраны исходя из их свойств и воздействия на организм. Для эффективного очищения следует готовить отвар из следующих трав:

РастениеСвойства
Шалфей, ромашкаАнтибактериальные
Зверобой, календулаВяжущие
Толокнянка, спорыш, шиповник, чабрецСлабительные, диуретики
Крапива, репешокЖелчегонные
СолодкаРанозаживляющие, отхаркивающие
ВалерианаУсиливающие секреторную функцию желудка
Мать-и-мачеха, подорожникПротивоязвенные
МелиссаАнтидепрессант
Мята, боярышник, шишки хмеляУспокоительные
Душица, чередаПротивовоспалительные
Полевой хвощ, пустырникГемостатические

Противопоказания

Не рекомендуется применять методику во время беременности, в период грудного вскармливания ребенка и при дефиците массы тела.

Сахарный диабет не является категоричным противопоказанием для диеты, но перед началом голодания следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Люди, у которых диагностирована язва или гастроэнтерологические заболевания кишечника, должны исключить из перечня рекомендованных трав валериану и зверобой ввиду их стимулирующего воздействия на стенки желудка.

Чем заменить компоненты при заболеваниях внутренних органов

Наличие хронических или приобретенных заболеваний внутренних органов не является поводом для отказа от лечебного голодания.

При болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, таких как гастрит, язва следует заменить очищающий раствор на основе английской соли на касторовое масло или настойку травы сенны.

Травяной отвар на протяжении первых двух недель готовится на основе мяты и мелиссы, а затем постепенно добавляются все остальные компоненты из рекомендованного списка.

Побочные эффекты

Во время голодания по Марве Оганян происходит резкий вывод шлаков, что проявляется в виде ухудшения самочувствия. Такая реакция объясняется тем, что во время чистки начинается стремительное освобождение от токсических веществ и клетки не успевают привыкнуть к новым условиям. Со временем все неприятные симптомы пройдут, и организм начнет работать гораздо эффективнее.

Отрицательными эффектами очистительной процедуры, которые сигнализируют о благоприятном течении чистки и при появлении которых не стоит прекращать голодание, являются:

  • приступы тошноты, позывы к рвоте;
  • на языке образуется белый налет;
  • гнойные выделения из носа, кашель с отхождением мокроты (хороший признак, указывающий на эффективность чистки);
  • слабость, головокружение.

Отзывы

Ирина, 53 года

Марва Вагаршаковна Оганян разработала замечательную методику, за которую я очень благодарна. Провела уже 2 курса очищения. На начальном этапе было тяжело, но со временем организм привык. После голодания нормализовалось давление, существенно улучшилось самочувствие.

Александр, 60 лет

Попробовал очистить организм с помощью метода Марвы, но не выдержал и недели. У меня сахарный диабет, и я начинал голодание под наблюдением врача. В процессе ухудшилось состояние и пришлось прекратить очищение. В будущем планирую попробовать еще, просто заранее подготовлюсь.

Источник: https://allslim.ru/492-golodanie-po-marve-oganyan.html

Марва Оганян: лечебная чистка организма

Очищение по Марве Оганян: подробное описание методики, список трав и рецепты

Оздоровление организма невозможно без очистки от накопившихся шлаков, токсинов и прочих продуктов жизнедеятельности. Современная техника очищения желудочно-кишечного тракта, которая называется «Методика очищения по Оганян», поможет полностью освободить организм от токсичных отходов и излечиться от многих заболеваний.

Человечество всю свою историю находится в поисках путей укрепления здоровья организма.

Если в прошлые века медицина и стояла на более низком уровне, чем сегодня, то опыт великих мудрецов и целителей оставил нам богатое наследие, к которому можно обращаться и в наши дни.

Например, известно, что максимального эффекта в оздоровлении древние мудрецы добивались, исцеляя организм на трех уровнях: телесном, энергетическом и даже духовном.

Методика очищения по Оганян

Телесный, или физический, уровень требует тотальной очистки органов и систем от всевозможных засорений, скопившихся шлаков.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Очистка энергетическая – это работа с  энергетическим телом. Она предполагает восстановление потоков энергии. Из-за сбоя циркуляции энергии и возникают заболевания телесного характера.

Духовный уровень терапии недуга предусматривает глубинную работу с внутренним миром. Это, например, анализ ошибок, пороков, приведших тело в болезненное состояние прямым или косвенным путем.

Предлагаем вам ознакомиться с современной техникой очищения, которая называется «Методика очищения по Оганян»

Не подлежит сомнению то, что для излечения пациенту важно очистить своё внутреннее «вместилище» от загрязнений, гноя, слизи, песка, камней, солей. Процесс этот довольно длительный – он продолжается от 6 до 12 месяцев, но в итоге люди, страдающие различными заболеваниями, исцеляются всегда. 

Начать очищение организма можно и тем, кто на сегодняшний день здоров. Это послужит прекрасной профилактикой заболеваний и убережет вас от проблем со здоровьем в перспективе.

М. Оганян убеждена, что терапию следует проводить, начиная с очистки органов ЖКТ. Очищение – процесс продолжительный, серьёзный. Он потребует от вас максимальной концентрации сил.

Каким образом это делается? В 19 час. выпиваем слабительное-солевой раствор (только если не имеется язвы желудка/эрозивного гастрита). Для этого 50 г порошкообразного сульфата магния (MgSO4), растворяем в 3/4 стак.

теплой воды, выпиваем и тут же запиваем травяным отваром с мёдом и лимонным соком. Выпив жидкость, тут же ложимся на правый бок и укладываем грелку на зону печени на 60 минут без подушки. В то время, когда лежим, пьём и далее свой отвар.

В общей сложности за два часа (с 19 до 21) положено принять 5 – 6 стак. отвара. Ложимся спать в 21 час. (это важно).

Следующий этап. От 5 до 7 часов утра промывание толстого кишечника. Как это делается?

В объемную кружку Эсмарха наливаем 2–3 л тёплой воды (37–38°С). Предварительно в воде растворяем 1 ст. ложку поваренной соли и 1 ч. ложку пищевой соды. Это и есть раствор для промывки нашего кишечника. Клизма ставится в коленно-локтевой позиции.

Наконечник кружки Эсмарха снимаем, смазываем трубку вазелином и вводим в прямую кишку. Клизма ставится не одноразово, а 2–3 раза друг за другом, таким образом промывая кишечник. Эти клизмы повторяем ежеутренне на протяжении следующих 7–10 дней.

Это важно знать! После 1-й клизмы ничего не едим, допускается питьё травяного отвара с мёдом и лимонным соком или калиновым, гранатовым, вишнёвым, смородиновым, кизиловым – по сезону.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Как можно приготовить отвар.

https://www.youtube.com/watch?v=mXeEM9uRGwU

Рецепт приготовления: берем траву мяты, душицы, мелиссы, подорожника, мать-и-мачехи, трехцветной фиалки, шалфея, тысячелистника, ромашки, спорыша, толокнянки, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ. Вам потребуется по 1 ст. ложке всех перечисленных наименований трав. Всё это кладём в эмалированную ёмкость, заливаем 3 л кипятка, даём настояться в продолжение 20 мин. 

После этого отвар готов к применению. Пьём, вводя в стакан 1–2 ч. ложки меда и 2–3 ст. ложки сока лимона или сока каких-нибудь кислых ягод (свежеотжатого). Пьём по 1 стакану с интервалом в 1 час. За один день предписывается выпить 10–12 стаканов.

Подобное голодание проводим в продолжение 7-10 или даже 15 дней. Всё будет зависеть от общего состояния пациента. В период мероприятия на поверхности языка может появиться белый налет – его ежедневно счищаем при помощи зубной щеткой.

Не исключены такие явления как тошнота и рвота. Не бойтесь, промывайте свой желудок, если имеется ощущение тошноты. Как это сделать? Выпиваем 3–4 стакана тёплой кипяченой воды (положить по 0,5 ч. лож. питьевой соды на стакан).

Теперь нажимаем пальцем на языковой корень и провоцируем рвотный рефлекс.

Пребываем в состоянии голодания в комбинации с питьем отвара. Может начаться кашель с мокротой, гнойные носовые выделения. Практикуем процедуру, пока выделения не прекратятся, но на 8-й день терапии вводим питье свежеотжатых фруктовых и овощных соков.

Наиболее подходит яблочный сок, комбинации морковного, свекольного, яблочного; тыквенного и яблочного; а также следующие ингредиенты: морковь, свекла, капуста; огурцы, томаты, болгарский перец.

Рекомендуется отжимать 5–6 стаканов таких соков в день (на помощь придёт электросоковыжималка), плюс принимать еще 4–5 стаканов медового отвара с кислым соком. В этом случае «голодание» реально продолжить до 21-го дня, чтобы очистить организм в полной мере. Также пользу принесут цитрусовые соки, а в летнее время – ягодные. Не забываем, что клизмы в период голодания ставим каждый день. 

При выходе из голодания начинаем принимать пищу крайне продуманно и аккуратно – первые 4 дня – исключительно мягкие/протертые свежие фрукты: яблоко, мандарин, апельсин, дыня. Питьё отвара продолжаем: 2–3 стакана в день и совмещаем с питьём соков. Пищу принимаем трижды в день. Режим такой: в 11.00, 15.00, 19.00 час. 

Через 4 дня к фруктам добавляем салаты из протертых на тёрке овощей с введением томатов, лука, зелени. Подойдёт салат просто из зелени и лука. Заправляем салаты исключительно лимонным или ягодным соком без масел и сметаны – так питаемся ещё в продолжение 10 дней. 

Далее можно по чуть-чуть добавлять в рацион печёные овощи с зеленью и растительным маслом. В салаты теперь разрешается вводить растительное масло – это будет через 20–30 дней от начала введения овощей.

 
И лишь через 2 месяца добавляем в пищевой протокол различные каши. Каши варим только на воде, после приготовления вводим растительное/сливочное масло. Рекомендуется употреблять кашу с протертым салатом из овощей.

Так вы получите максимальную пользу. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Суп, борщ должны быть только овощные с введением масла и после приготовления – капелька сметаны.
Через 3 месяца от старта терапии возобновляем программу очищения. Это значит, что начинаем всё снова. Терапию полезно проводить каждые 3 месяца, 1-2 года. Таким образом наступит абсолютное выздоровление. И медикаменты вам не понадобятся.

О чём важно знать, если вы приняли решение голодать с целью очистки организма

Процесс этот требует особого настроя и силы воли. Каждый день вам будет хотеться всё бросить и продолжать жить как раньше. Некоторых станут пугать симптомы очистки организма в виде слизистых выделений, запаха изо рта, тошноты и головокружения. Если вы не уверены в своих силах, попробуйте выдержать минимальный срок, который предписывается автором данной методики, то есть одну неделю. 

Пожалуй, более важным, чем сам процесс голодания, является выход их голодания. Методика очищения по Оганян предполагает плавный, постепенный процесс возвращения к обычному рациону без ущерба для организма. Поэтому, если вы решили применить данную методику, следуйте рекомендациям в полной мере. Вводите соки и другие продукты согласно инструкции, по дням.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Источник: https://econet.ru/articles/marva-oganyan-lechebnaya-chistka-organizma

Как очищать организм по Марве Оганян

Очищение по Марве Оганян: подробное описание методики, список трав и рецепты
Пищеварительная система человека

Марва Оганян — автор способа очищения организма травяными настоями и соками. Ее методика условного голодания помогает предотвратить и устранить проблемы со здоровьем, но подобная терапия разрешена не всем. Классический курс очищения длится 21 день, затем его повторяют через 3 месяца и полгода.

Кому нельзя проводить очищение

Чистка по Оганян направлена на восстановление нормальных функций организма, предупреждение заболеваний. Методика имеет ряд ограничений:

  • туберкулез;
  • сахарный диабет и другие нарушения углеводного обмена;
  • гипо- и гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит;
  • онкопроцессы;
  • период реабилитации после инфаркта миокарда;
  • тяжелые формы почечной, печеночной недостаточности;
  • заболевания печени (цирроз, гепатит);
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения;
  • аллергия на продукты, принимаемые во время курса;
  • возраст до 18 лет;
  • беременность, период грудного вскармливания.

Методика голодания

Марва Оганян предлагает методику, по которой голодание длится 3, 10, 21 день. Людям, впервые практикующим этот способ очистки, рекомендуется начинать с одно- или трехдневного курса. Только на основании личного опыта можно подобрать подходящий метод.

Как это работает

Травяные чаи усиливают детоксикационный эффект отказа от еды. Целебные настои улучшают работу основных систем:

  • дыхательной;
  • лимфатической;
  • кровеносной;
  • нервной;
  • иммунной.

Запасы жидкости при голодании по Оганян восполняются травяными настоями (3–4 л в день) и свежевыжатыми соками (до 1 л). Во время курса активизируется выработка тканевых ферментов, ответственных за выведение токсичных веществ. Травы в сочетании с соками насыщают организм полезными веществами, позволяют легко справиться с чувством голода.

Польза для организма

Использование метода Марвы Оганян людям без хронических патологий помогает избежать частых простуд, заболеваний сердца и сосудов. Снижается риск развития болезни Альцгеймера, рассеянного склероза.

Чистка помогает облегчить течение:

  • артериальной гипертензии;
  • бронхиальной астмы;
  • аллергии;
  • гипоацидного гастрита;
  • холецистита (при отсутствии конкрементов в желчном пузыре), панкреатита;
  • эпилепсии;
  • неврозов.

Внимание! Методика помогает избавиться от бесплодия.

Список разрешенных трав

При чистке организма по методике Оганян нужно пить травяной чай. Разрешенные растительные компоненты:

  • перечная мята;
  • душица;
  • подорожник;
  • мать-и мачеха;
  • чабрец;
  • корень солодки;
  • репешок;
  • тысячелистник;
  • толокнянка;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • двудомная крапива;
  • пустырник;
  • шишки хмеля;
  • фиалка трехцветная;
  • цветки календулы;
  • зверобой продырявленный;
  • плоды боярышника;
  • валериана, шиповник;
  • кора крушины.

Травы смешивают в равных пропорциях и хранят в полотняном или бумажном мешочке в сухом месте.

Важно! Прежде чем очищать организм необходимо изучить аптечную инструкцию к травам и исключить наличие противопоказаний.

Как приготовить отвар

Рецепт приготовления в домашних условиях:

  1. В большую эмалированную кастрюлю поместить 3 ст. л. травяной смеси.
  2. Заливать 3 л кипящей воды (родниковой или предварительно отфильтрованной).
  3. Накрыть емкость крышкой и довести до кипения.
  4. Снять с огня и оставить на 40 минут, процедить.

Отвар нужно пить теплым. В каждый стакан с жидкостью Марва Оганян рекомендует добавлять по 1–2 ч. л. меда, лимонный или кислый ягодный сок (1 ст. л.).

Приготовленную утром жидкость пьют равными порциями через каждый час. За день нужно употребить 10–12 стаканов средства.

Общая схема

Метод очищения организма Марва Оганян называет условным голоданием. Во время курса человек не отказывается от пищи полностью, а перестает есть твердые продукты, заменяя их на травяные настои, соки. Питательные вещества организм получает из напитков.

Оганян рекомендует чистить тело на протяжении 2–3 лет (в зависимости от состояния). В течение 1 года терапию проводят с интервалом в 3 месяца, затем курс повторяют каждые полгода.

Внимание! Если нет возможности голодать 21 день, можно сократить процедуру до 3 или 10 суток.

Подготовка за 3 дня

Очистительный курс начинают вечером с приема 50 г порошка Магния сульфата (магнезии). Его разводят в 130 мл воды и выпивают залпом натощак. Раствор имеет горький вкус, иногда вызывает рвоту. Можно запить магнезию водой с медом и лимонным соком или отваром из трав.

После употребления средства необходимо принять горизонтальное положение и разместить под правый бок грелку. В течение часа лучше не вставать. В этот период нужно маленькими глотками пить отвар.

Через 2 часа после приема магнезии делают клизму. Для процедуры используют 2,5–3 л воды (температура 37 °С). Принципы проведения процедуры:

  1. Принять коленно-локтевую позу.
  2. Смазанный вазелином или растительным маслом наконечник аккуратно ввести в задний проход.
  3. Потихоньку открыть зажим на шланге, впустить воду. Если возникают рези или позывы к рвоте, вливание следует прекратить. Не вынимая наконечника, 1–2 минуты глубоко подышать животом и продолжить процедуру.
  4. Когда вода из кружки Эсмарха перейдет в кишку, нужно постараться удержать ее до 10 минут, а потом опорожниться.

В первый вечер клизму повторяют 2–3 раза. В последующие дни курса промывание кишечника делают по утрам.

На вторые и третьи сутки Оганян рекомендует пить отвар трав с добавлением меда и лимонного, грейпфрутового сока.

Голодание в течении 10 дней

Начиная с 4-го дня к травяным отварам добавляют свежевыжатые соки. За день их нужно выпивать 3–4 стакана. Оганян рекомендует употреблять моно- и многокомпонентные нектары:

  • грейпфрутового;
  • апельсинового;
  • яблочного;
  • огуречного;
  • морковно-свекольного с добавлением яблочного (3:1:3);
  • тыквенного;
  • морковно-свекольно-капустного (3:1:1);
  • огуречно-томатного с добавлением болгарского перца, корня пастернака или стеблей сельдерея (3:2:1:1).

Готовить соки следует в соковыжималке центробежного типа. Бытовая техника такого вида отжимает практически прозрачный сок. Вредные вещества из овощей и фруктов остаются в жмыхе. Прозрачные соки можно пить сразу. Нектары с мякотью нужно предварительно процедить.

Голодание на соках и отваре длится 10 дней (в этот период необходимо регулярно делать клизмы). На 11-е сутки можно начинать вводить в рацион пищу.

Выход из голодания за 8 дней

После основного курса условного голодания в течение 4 дней рацион обогащают фруктовыми пюре — яблочным, тыквенным, томатным. Можно есть очищенные дольки апельсинов, мандаринов, арбузную мякоть. Ежедневный прием отваров (8–10 стаканов) и соков (500–700 мл) продолжается.

Рекомендуется дробное питание. Основные приемы пищи (протертой) нужно проводить 10, 14 и 18 часов. В интервалах между ними следует пить соки.

На 5-й день разрешается ввести овощные салаты. При их приготовлении используют сырую морковь, свеклу (мелко натертые), помидоры, лук, чеснок, зелень. Заправляют салаты лимонным соком.

Такой рацион соблюдают 3–5 дней. По истечении этого срока Оганян рекомендует ввести печеные овощи.

Правильный переход к вегетарианскому питанию

Заправлять еду маслом, есть сметану разрешается только через 20 дней после окончания чистки. Спустя 10 суток начинают есть каши:

  • рисовую;
  • гречневую;
  • овсянку;
  • ячневую;
  • пшеничную.

Следует уделять внимание приготовлению блюд. Этапы:

  1. Крупы тщательно промыть.
  2. Залить водой и оставить набухать на 6–8 часов.
  3. Поставить на огонь и варить под крышкой до кипения.
  4. Проварить 3–5 минут и снять с конфорки.

В кашу можно добавить натертые овощи — морковь, свеклу, сельдерей, пастернак.

Со второго месяца после окончания голодания разрешены супы, борщ на овощных бульонах. В жидкие блюда можно добавить 1 ст. ложку нежирной сметаны, небольшой кусочек сливочного масла.

Рекомендации очищения от паразитов

Во время очищения организма по методу Оганян паразиты начинают самостоятельно выходить на 15–18 день. К этому времени в кишечнике создается щелочная среда, уменьшается количество слизи. Такие условия препятствуют нормальной жизнедеятельности гельминтов, простейших.

Часто паразиты выходят не при первой чистке. Для ускорения процесса дегельминтизации можно добавлять к воде для клизм соду (2 ст. л. на 3 л жидкости).

Очищение организма по Марве Оганян происходит благодаря отказу от еды, удалению засоров в кишечнике с помощью клизм, приема травяных чаев и фруктовых соков.

В период голодания снимается нагрузка с пищеварительных органов (отсутствует твердая пища). При этом нормализуется самочувствие, появляются дополнительные силы. Автор метода в своей книге «Организм.

Перезагрузка» подробно описывает особенности условного голодания.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 499

Источник: https://ObOtravlenii.ru/detoksikatsiya/marva-oganyan-ochischenie-organizma.html

Медик онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: