Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

Содержание
  1. Массажные коврики для детей – достоинства и виды
  2. Как работает детский ортопедический массажный коврик?
  3. Массажные коврики для ног ребенка
  4. Основные достоинства коврика:
  5. Разновидности ковриков для детей
  6. Как выбрать
  7. Как заниматься с ковриком
  8. Ортопедический коврик для ребенка: как выбрать, нужен ли, отзывы
  9. Нужны ли ортопедические коврики
  10. Как работают такие коврики?
  11. Какие бывают ортопедические коврики и как их выбирать?
  12. Как пользоваться такими ковриками?
  13. Отзывы об ортопедическом коврике
  14. Как выбрать ортопедический коврик для детей
  15. Что такое ортопедический коврик и его предназначение
  16. Показания
  17. Противопоказания
  18. Как заниматься
  19. Как заинтересовать кроху
  20. Как выбрать
  21. Виды изделия
  22. «1 плюс»
  23. «Морское дно»
  24. С камушками
  25. Fosta
  26. Сколько стоит
  27. Массажный коврик для ног своими руками
  28. Мнение потребителей
  29. Массажный коврик для ног: виды, материалы, как выбрать – Уютный Дом
  30. Как выбрать массажный коврик для детей?
  31. Для чего нужен массажный коврик?
  32. Воздействие на функции внутренних органов
  33. Активизация работы головного мозга
  34. Профилактика и лечение деформаций стоп и ног
  35. Повышение иммунитета
  36. Как выбрать ортопедический коврик для детей и есть ли в нем необходимость?
  37. Польза ортопедического коврика для детей
  38. Выбор ортопедического коврика
  39. Как заинтересовать ребенка ковриком?
  40. Массажный коврик в домашних условиях
  41. Как использовать ортопедический коврик в домашних условиях?

Массажные коврики для детей – достоинства и виды

Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

Чтобы у ребенка правильно сформировалась стопа, следует приобрести специальное приспособление для ног. Массажный коврик – эффективное средство, которое очень хорошо тренирует мышцы ног, активизирует работу головного мозга, развивает координацию и укрепляет вестибулярный аппарат.

Как работает детский ортопедический массажный коврик?

Регулярный массаж стоп улучшает отток крови, снимает боль в поясничном отделе и ногах, помимо прочего, это отличная профилактика многих болезней. Постоянные занятия с ковриком положительно влияют на сон. У ребенка пропадает вялость, он становится более активным и жизнерадостным.

Приспособление для ног рекомендуют в следующих случаях:

  • для правильного формирования свода стопы;
  • для профилактики ступни;
  • при косолапии и плоскостопии;
  • для снятия мышечных спазмов;
  • для общего укрепления организма.

Коврики оказывают оздоровляющий эффект благодаря неровной поверхности, которая имитирует живую траву разной жесткости и морские камушки. Во время массажа задействована вся стопа. Именно за счет этой особенности можно добиться максимальной пользы от применения ортопедического изделия.

Массажные коврики для ног ребенка

Ортопедический массажный коврик уже давно доказал свою полезность. Однако до сих пор некоторые родители не уверены в эффективности ножного тренажера.

Основные достоинства коврика:

  • Формирует правильный свод стопы;
  • Укрепляет иммунную систему, что помогает легче переносить инфекционные заболевания;
  • Активизирует работу нервной системы и улучшает память;
  • Заменяет прогулки босиком по траве, гравию и камням – при этом делая это занятие безопасным.
  • Регулярные упражнения предотвращают развитие плоскостопия.
  • Проводит профилактику сколиоза и других патологий опорно-двигательной системы;
  • Тренирует мышечную ткань.

Ходьба по красочному коврику – это своеобразная игра, которая полезна для всех детей. От одного бега по резиновому покрытию у ребенка уже улучшается настроение. Главное, чтобы малышу было удобно перемещаться по шершавой поверхности изделия. Ножной коврик ни в коем случае не должен причинять ребенку дискомфорт.

Разновидности ковриков для детей

Детские модели отличаются большим разнообразием массажных элементов. Производятся коврики в виде полусферических ежиков, паззлов с бугристой поверхностью, ракушек, фруктов, травки и других имитаций. Также изделия отличают по цвету, материалу, размеру и геометрии. Из-за этого у родителей возникают трудности с выбором.

Как выбрать

Для правильного выбора подходящей модели следует учесть:

  • Возраст. Малышам лучше покупать массажер небольшого размера, а детям постарше потребуется поверхность, на которой можно свободно ходить.
  • Материал. Бывают модели из каучука и силикона. Маленьким детям рекомендуют выбирать тренажеры из каучука, потому что этот тип поверхности наиболее мягкий. Силиконовое изделие можно купить, когда малыш подрастет.
  • Цвет. Предпочтение стоит отдавать вариантам с интересной и яркой расцветкой.
  • Элементы. Детям до 2-х лет не стоит покупать поверхности с твердыми предметами – такое изделие актуально для детей постарше.

Перед покупкой важно обратиться к ортопеду, который подберет подходящий вариант и учтет все индивидуальные особенности ребенка. Главное, чтобы у малыша возник интерес к массажеру и занятия проводились систематически.

Как заниматься с ковриком

Существует специальный комплекс занятий для ног на массажном коврике, который разрабатывается ортопедом. Он должен учесть анатомические особенности конкретного ребенка, посоветует какие движения подойдут именно для него. Не стоит выдумывать программу занятий самостоятельно.

Ряд основных упражнений:

  • скользящие движения по поверхности изделия вверх-вниз;
  • круговые движения ступнями;
  • сгибание и разгибание пальчиков ног;
  • соединение стоп;
  • стоять на одной ноге, потом на другой;
  • легкий бег по плоскости коврика.

Занятия с ковриком занимают около 20 минут в день. Однако перед этим нужно спросить совета специалиста. Возможно некоторым детям противопоказана интенсивная гимнастика.

Нужно помнить, что основная миссия ортопедического коврика для ног – помочь родителям вырастить здоровых детей.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/detskoe-zdorove/kak-vybrat-detskiy-massazhnyy-kovrik/

Ортопедический коврик для ребенка: как выбрать, нужен ли, отзывы

Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

Одним из самых эффективных методов профилактики и лечения плоскостопии является массаж ступней. Специальный ортопедический коврик не только улучшает кровообращение, но также тренирует мышцы ног и суставы, что благотворно влияет на растущий организм в целом.

Нужны ли ортопедические коврики

Для того чтобы избежать неправильного формирования стопы у ребенка, следует как можно раньше позаботиться о правильной обуви, включить в распорядок дня физические упражнения и профилактический массаж. И, несмотря на то, что специальные массажные коврики уже долгое время помогают бороться с заболеванием стоп, многие до сих пор не уверены, нужен ли ортопедический коврик ребенку.

Чтобы точно понимать, как предубедить заболевания опорно-двигательной системы, необходимо посетить ортопеда. Врач даст необходимые рекомендации и, скорее всего, посоветует массажный коврик.

Основные преимущества массажного коврика:

  • укрепление мышцей и суставов благодаря рельефной поверхности изделия;
  • стимуляция работы головного мозга. Происходит это благодаря активной циркуляции крови и лимфы;
  • формирование правильного свода стопы;
  • улучшение самочувствия ребенка во время регулярных занятий, что помогает также легче переносить простудные заболевания;
  • безопасность. Доказано, что дети, которые большую часть времени проводят босиком, менее подвержены такому заболеванию, как плоскостопия. Ортопедический коврик может заменить босые прогулки по траве или гравию, но при этом сделать их более безопасными: вы можете не волноваться, что ребенок поранится во время прогулки.

Как работают такие коврики?

Одна из главных задач массажа ступней снижение утомления в определенных мышечных группах. Массажные участки коврика могут отличаться степенью жесткости и высотой выступов. Во время массажа стимулируются рефлексные точки на ступнях, что позволяет мышцам расслабиться, а уже через несколько минут занятия на ортопедическом коврике улучается циркуляции крови.

Какие бывают ортопедические коврики и как их выбирать?

Ортопедические коврики представляет собой полотно, поверхность которого состоит из разнообразных массажных элементов. Детские выпускаются в виде пазлов, фруктов, морского дна и других интересных дизайнах. Они производятся из различных материалов, различаются формой, размером и цветом, поэтому не всегда понятно, как выбрать ортопедический коврик для ребенка.

  • Размеры. Параметр зависит непосредственно от возраста ребенка. Так для годовалого малыша подойдет совсем небольшой коврик, а вот ребенку постарше потребуется полотно, на котором можно будет не только стоять, но и шагать. Помните: слишком маленький коврик не позволит выполнить весь комплекс упражнений, что значительно снизит всю эффективность профилактики и приобретения в принципе.
  • Материал. Чаще всего массажные поверхности изготавливаются из каучука , силикона или синтетических материалов. Детям до трех лет рекомендуется покупать коврики из качественного каучука, т.к такие изделия наиболее мягкие и эластичные. После трех предпочтение отдают силиконовой поверхности, т.к в этом возрасте требуется наиболее активное воздействие на стопу.
  • Элементы. Не следует покупать маленькому ребенку коврик с крупными и твердыми элементами такие поверхности предназначены для детей постарше.
  • Цвет. Не секрет, что детям нравятся яркие цвета, поэтому во время приобретения коврика обратите внимание на красочные интересные коврики.

Выбрать не сложно, но, если вы все еще сомневаетесь, то можете задать нам вопрос прямо на сайте в разделе. Напишите нам. Компания OrtoPanda занимается продажей ортопедических принадлежностей для детей уже много лет. Мы поможем вам определиться с выбором и подскажем, какой вид ортопедического коврика, будет для вас самым оптимальным.

Как пользоваться такими ковриками?

Если вы нацелены приучить ребенка к регулярным упражнениям, мы рекомендуем помещать коврик в игровой зоне. Так, не отрываясь от игры, малыш будет ходить или ползать по нему. Красочный коврик вызовет больше интереса и любопытства, а также поможет сделать его частью игры, декорацией.

Одними из самых полезных и несложных упражнений, которые можно предложить сделать малышу, это:

  • круговые движения стоп;
  • поочередное сгибание и разгибание пальцев ног;
  • соединение подошв;
  • скольжение стопой по коврику.

В целом упражнения детям рекомендуется выполнять 5 минут. Начинать тренировки следует с пары минут и в последующие дни увеличивать время пребывания ребенка на массажном коврике.

Ортопедический коврик по выгодной цене

Отзывы об ортопедическом коврике

Врачи и родители, проводящие с детьми регулярные занятия на массажном коврике, сходятся в одном: эффект есть. Самое главное подобрать поверхность с учетом возраста малыша и привить ему интерес.

Многие мамы делятся на форумах играми, которые придумали для занятий с ковриком, в том числе приобретенных и в нашей компании. На сайте представлен большой ассортимент различных ортопедических изделий для вашего ребенка.

Пусть он растет здоровым!

Источник: https://ortopanda.ru/stati/ortopedicheskiye-kovriki-dlya-detey-zachem-nuzhny-i-kakoy-vybrat

Как выбрать ортопедический коврик для детей

Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

1592 0

В последние годы y новорожденных часто нестабильно развивается опорно-двигательная система. Поэтому с первых месяцев жизни малыша, родителям следует задуматься о нормальном и здоровом развитии его стоп.

Человеческая стопа представляет собой проекцию всего организма. Бесконтактный массаж органов (через биологически активные точки) осуществляется при движении, ходьбе, прыжках, выполнении физических упражнений по натуральной либо искусственной гальке, камням, траве.

Ортопедический коврик – именно то приспособление, которое, воздействуя на чувствительные зоны стопы, препятствует развитию плоскостопия, а также активизирует защитные функции организма.

Что такое ортопедический коврик и его предназначение

Это изделие похоже на большой напольный пазл с разной поверхностью в виде бугров, маленьких камней, шипов. Передвижение по нему – это забавная домашняя игра, которая полезна для детей, поскольку она дает ощутимые ортопедическое результаты:

  • улучшает кровоток;
  • делает крепче мышцы ног;
  • укрепляет суставы, кости;
  • правильно распределяет нагрузку на ноги.

Помимо вышеперечисленного, акупунктура стоп оказывает положительное влияние на мозговую деятельность малыша: улучшает память, внимание, речь, повышая способность ребенка к обучению.

В период массовых респираторных заболеваний данный коврик будет незаменим, поскольку массаж стоп повышает иммунитет и снимает отеки слизистой носа.

Очень важно проводить занятия в виде развлечения. Они подарят детям прекрасное настроение, а красочные цвета благотворно повлияют на психику.

Нужно отметить, что такие изделия изготовлены из нетоксичных материалов, таких как:

  • поливинилхлорид;
  • вспененный полиэтилен;
  • натуральный каучук;
  • ковролин.

Изделие может быть разного цвета. Оно украсит любое помещение. Большинство моделей имеют сборную конструкцию, благодаря чему они не занимают много места. Поверхность легко моется водой.

Показания

Ортопедические массажные изделия для ног применяются в целях профилактики, а также терапии плоскостопия (про плоскостопие у детей можно почитать здесь), вальгусных стоп, ассиметричной ходьбы и других дефектов ног.

Его постоянное использование создает физиологически правильный свод стопы, формирует крепкие мышцы и правильную походку.Перед покупкой ортопедического устройства нужно посетить с ребенком врача-ортопеда и получить компетентную консультацию по подбору оптимальной модели.

Большинство докторов рекомендуют это приспособление детям, которым уже исполнился 1 год.

Противопоказания

Противопоказаний к применению данного приспособления практически нет. Однако, на данном нем не рекомендуется заниматься, если у ребенка имеются:

  • порезы;
  • раны;
  • раздражения стопы;
  • грибковые болезни ног.

Перед покупкой необходимо явиться к доктору на прием с ребенком, так как остальные ограничения может выявить врач-ортопед.

Как заниматься

Лечение или профилактика разных заболеваний с помощью данного изделия представляет собой интересную игру, которая придется по душе вашему малышу.

Как заинтересовать кроху

Можно опустить массажный ковер в ванну, тазик либо надувной бассейн. Пусть ваш малыш походит в теплой воде по бугристой поверхности. От этого будет двойная польза: закалка организма и массаж ножек. Покажите малышу интересные упражнения, придумайте интересную игру.

Узнайте у малыша, удобно ли ему находится на коврике. Поверхность изделия не должна доставлять малышу дискомфорт.

Основными упражнениями считаются:

  1. Скользящие движения по ковру вперед-назад.
  2. Сгибание и разгибание пальчиков стоп.
  3. Круговые движения ступнями.
  4. Соединение подошв.

Также существует специальный комплекс упражнений. Он делится на начальный и интенсивный. Ортопед, учитывая опорно-двигательный аппарат вашего ребенка, посоветует, какие движения подойдут именно для него.

Упражнения начального уровня длятся по 5 мин. Малыш должен ходить по коврику, не сутулясь. Вначале на внутренней и внешней стороне ступни, затем – на пяточках, после – на носках.

Интенсивные упражнения следует начинать с разминки, которая включает в себя спокойную ходьбу. После ребенок марширует на одном месте, потягивается, приседает, ходит по неровной поверхности. Полезно стоять на одной ноге, затем попрыгать. Можно совершить легкий бег по бугоркам.

Занимаясь приблизительно 20 минут в день, кроха почувствует целебную силу рельефной поверхности.

Как выбрать

Подобрать оптимальный вариант поможет только специалист. Тем не менее, следует запомнить несколько рекомендаций по выбору данного приспособления. Спросите у продавца сертификат, подтверждающий качество продукта. Остановите свой выбор на изделии, выполненном из безвредных материалов, в состав которого не входят вредные красители.

Старайтесь при выборе изделия также учитывать возраста ребенка:

  1. Для малыша до двух лет не подходят слишком жесткие элементы.
  2. Детям до трех лет требуются коврики, изготовленные из гибкого материала (каучука), которые щадяще воздействуют на нежные детские ноги.
  3. После трех лет детям подойдет упругий силикон.

Не упускайте эстетическую составляющую. Самым маленьким деткам подойдут яркие изделия, смешанных цветов, что привлечет внимание крохи. Более старшим ребятам можно подобрать тематические модели: «морское дно», «лесную тропинку», а также другие интересные варианты.

Производители детских массажных ковриков для ног предлагают изделия в виде бабочек, сердечек, дельфинов, холмиков, ракушек. Многие из них имеют богатую цветовую палитру. Не приобретайте маленькие коврики, которые ограничат свободу передвижения ребенка. Другое важное условие – материал коврика должен легко мыться (особенно ворсинки-травка) и быстро сохнуть.

Виды изделия

ортопедический коврик для детей с камушками массажный коврик для ног орто морское дно ортопедический коврик фоста массажный коврик 1+

Изделие данной компании выполнено из упругой резины. Оно представляет собой набор пазлов, каждый из которых можно приобрести отдельно, постепенно собирая свою ортопедическую конструкцию. Размер одного модуля 0,25 х 0,25 м. Имитирует разные поверхности: траву, камушки, шипы. Хорошо лечит ассиметричную ходьбу и плоскостопие.

«1 плюс»

Данное изделие состоит из вспененного полимера и представляет собой 8 пазлов яркого колера. Они легко складываются, поэтому их удобно перевозить. В комплект входит брошюра с тремя видами специальных упражнений. Предназначено для малышей с 1 года.

«Морское дно»

Темно-синее круглое изделие имеет диаметр 39 см. Состоит из экологически чистой и влагоустойчивой резины. Легкий в уходе. Весит коврик 740 г. Его можно класть в ванну либо таз. Движение по модулям способно заменить ходьбу по морским камням. Производство – Россия.

С камушками

Производство – Украина. Контур изделия прошит невидимым швом, что удерживает приспособление от расползания. Он прекрасно моется под струей проточной воды. Крепко впаянные в основу искусственные камни позволяют малышу прыгать и бегать по конструкции без риска получить травму. Вес: 1,5 кг. Размеры: 1 х 0,4 м, 1,5 м х 1 м.

Fosta

Качественно массирует ступни. Конструкция состоит из пенополиэтилена. Нежная цветовая палитра украсит детскую комнату. У каждого участка площади свой рельеф: яркие модули имитируют гальку, тропинки из мелких камушков и пр. Легко вымывается в растворе мыла.

Сколько стоит

Цена ортопедических ковриков приемлема для основной массы покупателей.

Продукция компании «Орто» имеет цену, которая зависит от числа модулей: 4 шт. – 950 руб, 8 шт. – 1750 руб, 16 шт. – 3650 руб.

Пазл «1 плюс»: приблизительная цена – 1250 руб.

«Морское дно»: цена – 1100 руб.

С камушками: стоимость – 850 руб.

Fosta: средняя стоимость – 1000 руб.

Если бюджет семьи не позволяет приобрести фабричное изделие по полной цене – не забывайте о распродаже ортопедического оборудования, которую проводят торговые точки. Главное – дождаться скидок. А также ортопедический коврик можно сделать самостоятельно.

Массажный коврик для ног своими руками

Если приложить некоторые усилия, а также креативную фантазию, то можно создать ортопедическое изделие своими руками. В этом случае – оно будет уникальным. Такой коврик подойдет для детского сада, куда относить дорогое приспособление нет необходимости.

Для начала необходимо подготовить основу. Она должна быть нескользящей. Чтобы у вашего малыша не мерзли ножки – сделайте несколько слоев. Затем к плотной поверхности прикрепляются различные подручные предметы:

  • огромные пуговицы;
  • куски толстой веревки;
  • плоды каштана;
  • фрагменты губки.

Следует прочно закрепить выбранные вещи, проверив, не будут ли за них цепляться ножки малыша. Со временем, когда детали-выступы станут подвижными, их нужно будет укрепить вновь.

Итак, массажный коврик приносит ножкам малышей реальную пользу. Он не только исправляет неправильный свод стопы, но и предупреждает различные ортопедические нарушения, укрепляет иммунитет, способствует развитию мышления.

Мнение потребителей

Отзывы покупателей об ортопедических ковриках для детей носят положительный характер.

Год назад я приобрела массажный коврик для своего малыша, которому на тот момент исполнилось три года. До этого у ребенка наблюдалась косолапость. Но после месяца занятий на нем у сына выровнялись стопы, походка. Я очень довольна покупкой! Рекомендую коврик всем заботливым мамам.

Анна, 26 лет

Могу уверено сказать, что результат от применения детского чудо-коврика огромный. Моему ребенку понравилось красочное изделие сразу же. И вот мы пользуемся им уже второй год. Я считаю, что это приспособление укрепляет здоровье ребенка, следит за развитием его ножек, формирует правильную осанку и походку. Советую всем мамам маленьких детей приобрести такую нужную вещь.

Ирина, 32 года

Источник: https://osteocure.ru/tovar/detskij-ortopedicheskij-kovrik.html

Массажный коврик для ног: виды, материалы, как выбрать – Уютный Дом

Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

1427 0

Человеческая стопа представляет собой проекцию всего организма. Бесконтактный массаж органов (через биологически активные точки) осуществляется при движении, ходьбе, прыжках, выполнении физических упражнений по натуральной либо искусственной гальке, камням, траве.

Ортопедический коврик – именно то приспособление, которое, воздействуя на чувствительные зоны стопы, препятствует развитию плоскостопия, а также активизирует защитные функции организма.

Как выбрать массажный коврик для детей?

Формирование правильного свода стопы помогает избежать проблем с походкой, ногами, осанкой и позвоночником. Плоскостопие все чаще встречается у детей, поскольку ровная поверхность не способствует правильной нагрузке на стопу. Необходимо искусственно создавать условия для тренировки мышц и связок с помощью массажного коврика.

Различают ортопедические и массажные коврики. Они имеют похожее воздействие на опорно-двигательный аппарат, но разница все же существует:

  • Массажный – используют для поддержания тонуса мышц стопы, профилактики деформаций ног. Может быть покрытым однотипным рельефом.
  • Ортопедический – содействует лечению уже существующих деформаций стопы. На нем расположены разнотипные выпуклости для тренировки разных мышц.

В основном, на прилавках детских товаров, можно встретить комбинированные. Они одновременно имеют лечебный и профилактический эффект.

Для чего нужен массажный коврик?

Хождение босиком по коврику дает такие эффекты:

  • Воздействие на функции внутренних органов.
  • Активизация работы головного мозга.
  • Профилактика деформаций стопы и ног.
  • Повышение иммунитета.
  • Повышение настроения.

Воздействие на функции внутренних органов

Стопы называют картой человеческого тела. Они условно разделены на участки, каждый из них связан с отдельным органом или системой органов человека. Такая связь происходит благодаря нервным окончаниям, расположенным на этих участках – биологически активным точкам. Массажное воздействие коврика на эти точки рефлекторно влияет на функции внутренних органов.

Активизация работы головного мозга

На обеих стопах находится больше 70 тысяч нервных окончаний. Многие из них связаны с корой головного мозга, который отвечает за обучение и память. Стимуляция таких точек активизирует работу коры и помогает в умственном развитии ребенка.

Профилактика и лечение деформаций стоп и ног

Упражнения на коврике предотвращают плоскостопие, косолапость, вальгусную установку стоп. Также разработаны комплексы упражнений, с использованием коврика, направленные на лечение этих болезней.

Повышение иммунитета

После ходьбы по коврику усиливается кровообращение, а значит – циркуляция кровяных телец. Благодаря этому ткани быстрее получают полезные вещества, ускоряется метаболизм и выработка новых клеток.

Источник: https://dyatkovortp.ru/stroitelstvo/massazhnyj-kovrik-dlya-nog-vidy-materialy-kak-vybrat.html

Как выбрать ортопедический коврик для детей и есть ли в нем необходимость?

Ортопедические коврики для детей: какой выбрать и как заниматься

style=”display:inline-block;width:700px;height:250px” data-ad-client=”ca-pub-3626311998086348″

data-ad-slot=”8969345898″>

Приобретенная или врожденная деформация стопы приводит к остеохондрозу, артрозу, болевым ощущениям в ногах и спине, отклонениям в развитии скелета.

Избавиться от легких врожденных физических недостатков, предотвратить развитие плоскостопия и всех грядущих за ним проблем, ребенку поможет ортопедический массажный коврик.

Использовать его можно с того времени, как малыш научится самостоятельно стоять.

Польза ортопедического коврика для детей

Структура ортопедического коврика состоит из разнородных элементов, за счет которых происходит рефлекторная стимуляция участков стопы при ходьбе.

Польза массажа стоп очень велика: он укрепляет здоровье и благоприятно воздействует на все органы.

Стопу условно можно разделить на несколько сегментов, и, воздействуя на каждый из них, можно так или иначе влиять на работу того или иного органа.

Ортопедические и массажные коврики отличаются своим структурным и внешним разнообразием, и своим воздействием приносят массу пользы для здоровья, а также доставляют удовольствие ребенку:

  • Массажный коврик помогает формировать правильный свод стопы. Для профилактики развития плоскостопия у ребенка, начинать занятия с ним необходимо с самых первых его шагов, ведь детский опорно-двигательный аппарат гибкий и эластичный, а потому довольно просто корректируется. Исправить деформацию стопы у ребенка школьного возраста будет намного сложней.
  • Рельефная поверхность коврика дает нужную нагрузку и тонизирует кожу стоп ребенка.
  • Яркий и красивый дизайн современных ковриков превратит массаж ступней в занимательную игру. Потому родителям не придется принуждать своего малыша к занятиям — он сам с огромным удовольствием будет топтаться по интересному коврику.
  • Ортопедический коврик способен стимулировать работу мозга. На каждом участке стопы расположены определенные нервные окончания, взаимосвязанные с серым веществом коры головного мозга. Благодаря их стимуляции улучшается и работа головного мозга, в результате чего ребенок развивается быстрее.
  • Рельефность коврика положительно влияет на детский иммунитет, а также укрепляет кости и суставы.
  • С помощью массажного коврика можно ускорить выздоровление простудных заболеваний. Коврик способствует уменьшению количества слизи и отечности верхних дыхательных путей, тем самым давая возможность легко дышать.

Массажный коврик окажется интересным и полезным приобретением для любого ребенка, а не только имеющего какие-либо физические недостатки. Утренние же занятия на нем помогут в одночасье убить двух зайцев: взбодрить малыша утренней гимнастикой и одновременно промассировать стопы детских ножек.

Выбор ортопедического коврика

Первым параметром, на который важно обратить внимание при выборе коврика, является его размер. Так, например, для годовалого ребенка можно приобрести недорогой компактный коврик. Ребенку постарше понадобится вариант больших размеров, на котором он сможет не только стоять, но и как минимум шагать на месте.

Поверхность коврика может быть изготовлена из разных материалов. Как правило, на одном массажном коврике присутствуют не менее двух массажных участков, отличающихся по своей форме и структуре и соответственно дающих разный массажный эффект. Комбинированный коврик способен сделать занятия более эффективными.

Чаще всего в продаже встречаются коврики на резиновой основе с жесткими или мягкими массажными участками. На упругих участках чувствуется сильная стимуляция стопы, на более мягких выступах – приятное расслабление.

Коврики, изготовленные из натуральных материалов, например, каучука, более безопасные и простые в использовании, чем синтетические. Варианты же из синтетики выигрывают своей дешевизной, однако качество использованных материалов не всегда дает нужный эффект.

Как заинтересовать ребенка ковриком?

На сегодняшнем рынке представлен широкий ассортимент ковриков, отличающихся не только материалом, но и формой, а также цветовым оформлением. Специально для детей производятся коврики яркие цветные коврики оригинального дизайна, например, в виде овощей или фруктов.

Чтобы не утруждать малыша специальными занятиями, коврик можно положить в игровой зоне: ребенок с удовольствием будет ходить по нему, сидеть, ползать по время игры, одновременно массируя все важные точки своего тела.

Полезно будет походить по «массажеру» утром и перед сном — это снимет усталость и напряжение, поможет расслабиться и взбодриться: для этого коврик можно положить у самой кровати.

Ежедневная подобная процедура быстро выработает полезную привычку у малыша, сделает занятия веселой и интересной традицией.

Хорошей идеей будет постелить резиновый ортопедический коврик в ванной комнате или даже в самой ванне. Во время купания ребенок сможет не только стоять на коврике, но и сидеть, и лежать, а это процедура, полезность которой трудно переоценить.

В последнее время популярность стремительно обретают массажные коврики-пазлы. Для ребенка такой коврик — просто интересная игрушка, которую можно собрать и использовать в своих «важных делах», одновременно укрепляя здоровье. Приложив чуточку усилий и потратив немного личного времени, такую полезную вещь можно сделать и своими руками.

Массажный коврик в домашних условиях

С нынешней доступностью интернета найти оригинальную идею по изготовлению ортопедического коврика своими руками стало проще простого. Для этого могут быть задействованы пуговицы, каштаны, крупы, камни, канаты, пластиковые губки и другие подходящие «массажеры». Создание простейших вариантов из подручных средств не потребует особых усилий и времени, к тому же коснется семейного бюджета.

  • Нужно взять кусок ткани, разделить на одинаковые по размеру сегменты и прошить. Заполнять сегменты массажными элементами удобнее всего прямо в процессе шитья.
  • Другим вариантом может стать ткань с множеством пришитых пуговиц. Яркий и эффектный вид такого коврика обязательно привлечет внимание ребенка.
  • Третьим вариантом может служить доска, обклеенная гладкими морскими камнями или любыми бусинками.

Как использовать ортопедический коврик в домашних условиях?

Для получения пользы от занятий на ортопедическом коврике достаточно всего пару раз в день по несколько минут стоять или ходить по нему. Однако важно отметить, что наилучший эффект достигается при регулярных занятиях. Тренировки с маленькими детьми нужно начинать с пары минут, постепенно увеличивая время занятий. Детям постарше можно заниматься сколько душе угодно.

Детский массажный коврик могут использовать и взрослые. Больше всего он полезен тем, чья работа связана с постоянным пребыванием на ногах. Занятия на ортопедическом коврике помогут предупредить развитие варикозной болезни и артрита.

Занятия на массажном коврике позволяют экономить время, совмещая полезное дело с приятным: усаживаясь за обеденный стол, на диван перед телевизором или в компьютерное кресло, подстелите коврик под ноги. Так, занимаясь любимым делом, можно одновременно укреплять свое здоровье и заранее ограждать себя от самых разных заболеваний.

Независимо от того, какой коврик вы решите выбрать и купить, педиатры рекомендуют приобретать их исключительно в специализированных магазинах. Следуя их совету, вы сможете приобрести действительно полезный в обиходе предмет с гарантированным качеством и лечебным эффектом.

style=”display:inline-block;width:580px;height:400px” data-ad-client=”ca-pub-3626311998086348″

data-ad-slot=”7576651093″>

  • tweet

Источник: http://bolivspine.com/ortopediya/kak-vybrat-ortopedicheskij-kovrik-dlya-detej-i-est-li-v-nem-neobhodimost.html

Медик онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: