- Медекс Севастополь – Психолог
- Детский психолог
- Семейный психолог
- Психотерапевт
- Семейный психолог в Севастополе | Наталья Карачинцева
- Отзывы о работе:
- +7 (978) 037-88-38
- Неофициальный брак
- Взрослые члены семьи
- Семейные пары
- Развод и расставание
- Вторые и последующие браки
- Перед свадьбой
- Заблуждения:
- Истина:
- Психологи Севастополя, отзывы пациентов на СпросиВрача
- психологи — последние отзывы
- Сертификаты врачей
- Психолог, Севастополь – Зезюлинская И.А.:
- Я готова помочь Вам разобраться в ситуациях:
- ВЗРОСЛЫМ:
- ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ:
- ОБУЧЕНИЕ:
Медекс Севастополь – Психолог
За последние годы все больше людей обращаются за психологической помощью. Сложные жизненные ситуации, конфликты на работе и дома, психосоматические заболевания, повышенная тревожность и депрессивные состояния — с такими проблемами сталкивается современный человек. Консультация психолога помогает найти лучший выход и почувствовать полноту жизни.
Врач нашего центра является специалистом в детской, подростковой, взрослой и семейной психологии, состоит в Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Закончила Южно-Уральский государственный медицинский университет, по специальности “Психология”, а также прошла сертификацию в Санкт-Петербургском институте Гештальта и Уральском центре психологии и консультировании “Персоналити”, по направлениям: “Психиатрия-наркология”, “Психиатрия”.
Мы помогаем взрослым:
- справиться с кризисными ситуациями (развод, потеря работы, смерть близкого человека);
- преодолеть депрессию;
- победить неуверенность и страхи, повысить самооценку;
- лучше понять самого себя и свои истинные потребности;
- разрешить острые или затянувшиеся конфликты;
- обрести контроль над зависимостями (алкогольной, наркотической, игровой, пищевой);
- научиться строить отношения.
Детский психолог
Большинство детских проблем, которые кажутся родителям сложными и неразрешимыми, могут быть успешно преодолены с помощью хорошего детского психолога. Такие консультации проходят в благоприятной, располагающей атмосфере, в которой ребенок может максимально расслабиться и «открыться».
Консультации психолога помогут детям:
- лучше адаптироваться к детскому саду или школе;
- преодолеть страхи и повышенную тревожность;
- преодолеть страхи и повышенную тревожность;
- научиться более эффективно общаться со сверстниками и взрослыми;
- стать увереннее в себе;
- развить интеллектуальные (память, внимание, мышление, речь) и творческие способности;
- выбрать будущую профессию.
Поводом для обращения к психологу для детей от 3 до 12 лет может быть:
- ребенок стал неуправляемым и вы не знаете, что делать;
- у ребенка проблемы адаптации к садику или школе;
- лечение агрессии у детей или, наоборот, излишняя застенчивость;
- ребенок часто болеет;
- у ребенка есть страхи;
- что-то в поведении ребенка вас тревожит, но вы не понимаете, в чем дело;
- вы хотели бы научиться лучше понимать своего ребенка.
Консультация детского психолога может помочь подросткам от 13 до 17 лет, если:
- у подростка трудности в установлении отношений со сверстниками или со взрослыми;
- в семье конфликт «отцов и детей»;
- подросток утратил интерес к учебе;
- подросток подавлен или у него частые смены настроения;
- подросток переживает какую-то сложную для себя ситуацию и не может ее ни с кем разделить.
Психолог поможет понять, что именно происходит с ребенком, каковы причины, и что можно сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
Семейный психолог
Часто семейный психолог может выступить единственной силой, способной помочь семье преодолеть конфликты и услышать друг друга. На консультации семейного психолога члены семьи получают возможность понять точку зрения другого, принять ее и использовать семейный кризис как старт для развития семейных отношений, наполненных новыми эмоциями.
Семейный психолог поможет:
- разрешить острые конфликтные ситуации;
- обрести взаимопонимание и гибкость в отношениях;
- освободиться от накопившихся обид;
- научиться справляться с кризисами семейной жизни.
Семейный психолог поможет, если:
- назрел кризис в отношениях между супругами: отчуждение, измена, утрата чувств и т.п.;
- существует устойчивый конфликт между детьми и родителями, между братьями-сестрами или супругами;
- ребенок демонстрирует вызывающее поведение;
- с семья стоит на пороге развода, члены семьи не знают, как его пережить или как сохранить семью;
- в семье произошел развод, и ребенок тяжело переживает его последствия;
- один из членов семьи имеет зависимость от алкоголя, наркотических средств, игровую зависимость и т.д.
Психотерапевт
Если проблемы пациента невозможно решить с помощью консультаций психолога, на помощь приходит психотерапевт. Психотерапевтическая коррекция подразумевает использование как индивидуальных, так и групповых методик: психоанализ, семейная терапия и т.д.
Услуги психотерапевта помогут решить самые разнообразные проблемы, мы окажем вам действенную помощь в следующих случаях:
- депрессия, фобии, панические атаки;
- личностные психофизические проблемы: состояние неуверенности, заниженная самооценка, трудности при общении;
- различные виды зависимости;
- кризисные состояния: стрессы, психологические травмы;
- психосоматические заболевания.
Источник: https://sevastopol.medex-oms.ru/%D1%83%D1%81%D0%BB%D1%83%D0%B3%D0%B8/%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3
Семейный психолог в Севастополе | Наталья Карачинцева
Детский и семейный психолог, сертифицированный судебный психолог-эксперт. Опыт более 17 лет.
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), член Европейской ассоциации Транзактного анализа. Член Ассоцияции когнитивно-поведенческой психотерапии. Сертифицированный специалист 1 уровня Метода Томатис в Севастополе, специалист по БАК.
К нам приезжают семьи разных возрастных групп со всего Крыма. Проблемы абсолютно разные: от банального недопонимания в семье до измен и острых конфликтов с детьми или родственниками.
В некоторых случаях достаточно одной консультации, на которой проведется разбор проблемы и будут даны рекомендации по дальнейшим действиям, а в некоторых нужно провести цикл визитов для того, чтобы распрощаться с проблемой любой тяжести раз и навсегда и вернуть мир и согласие в семью. Неразрешимых проблем не бывает!
Отзывы о работе:
В нынешних условиях не всегда возможно приехать на прием к психологу очно, но проблемы от этого сами собой не пройдут. Современные технологии дают нам уникальную возможность проводить онлайн-консультации. И помогать в решении проблем на любых расстояниях.
Иногда для решения конкретной проблемы нужна всего одна консультация! Позвоните и расскажите о своей ситуации:
+7 (978) 037-88-38
Записаться
Семей без конфликтов не бывает. Вопрос лишь в том, смогут ли противоборствующие стороны достигнуть компромисса и какой ценой каждая из них готова доказать свою принципиальную точку зрения.
Консультация семейного психолога — это возможность вернуть мир в семью.
Семейный психолог поможет вам в тех ситуациях, когда возникают трудности во взаимопонимании, наблюдается учащение конфликтов, а обиды отдаляют друг от друга, в случаях измен, ссор из-за воспитания детей и различных бытовых вопросов.
Неофициальный брак
Частые ссоры, партнёр не хочет втупать в брак, финансовые разногласия, конфликты, связанные с рождением ребенка.
Взрослые члены семьи
Конфликты в отношениях между: родителем и взрослым ребёнком, стареющими родственниками и другими членами семьи, взрослыми братьями и сестрами.
Семейные пары
Постоянные ссоры, охлаждение чувств, неудовлетворенность сексом, измена, конфликты с родителями, угроза развода.
Развод и расставание
Сопровождение развода, конфликты между бывшими супругами, совместная опека над ребенком.
Вторые и последующие браки
Трудности во взаимоотношениях: между детьми от прошлого брака и новым партнером (синдром “злой мачехи”, “злого отчима”), между детьми от разных браков, с бывшими супругами, Финансовые разногласия.
Перед свадьбой
Сомнения о чем нужно договориться до вступления в брак, конфликты при подготовке к свадьбе.
Вокруг данного вопроса огромное количество мифов, давайте разберемся что правда, а что нет
Заблуждения:
- Консультации семейного психолога – радикальная мера, которую будут осуждать ваши близкие и родные;
- Обращение к психологу – констатация слабости и невозможности разобраться в проблеме собственными силами;
- Специалист будет пытаться научить Вас, как стать идеальным партнером в отношениях.
Истина:
- Психолог поможет выстроить взаимоотношения в семье и помочь наладить контакт и комфортные взаимоотношения;
- Задача любого психолога – определение и поиск выхода из кризисной ситуации;
- Психолог выступает в качестве опытного гида, который покажет маршрут выхода из проблемной ситуации и поможет в ее преодолении. Выход из критической ситуации – это заслуга прежде всего семейной пары.
Наталья Карачинцева
Руководитель центра психологической помощи и нейрокоррекции, детский и семейный практический психолог с опытом работы более 17 лет.
Не бывает бесконфликтных семей, даже там, где царит идиллия и любовь, иногда проскакивают молнии гнева и тучки недопонимания. Вопрос лишь в том, что некоторые семьи могут обо всем быстро договориться и продолжить счастливую совместную жизнь, а некоторые чувствуют себя гладиаторами в смертельной схватке и готовы сражаться до конца…
Опытные семейные психологи нашего центра помогут вам избавиться от груза обид, вины, злости, понять, чего каждый партнер хочет от отношений и как совместить эти желания с желаниями другого. Вы научитесь обсуждать проблемы вместо того, чтобы молчать и обижаться, разговаривать, а не ссориться, слышать друг друга и по-настоящему чувствовать, что вы вместе.
Психологи Севастополя, отзывы пациентов на СпросиВрача
Стаж работы: 5 лет
Спасибо, Лариса Олеговна вам большое! Вы очень мне помогли. Я понимаю, что с моей проблеммой нужно ещё работать, и я всётаки в скором времени снова обращусь к вам.
Но тот ответ, и те советы которые вы дали, очень для меня ценны. Если у вас трудности, и вам нужна помощь обращайтесь к Ларисе Олеговне рекомендую. Она очень хороший врач, внимательный и душевный человек.
Быстро и по существу отвечает на ваши вопросы, и даёт такие же советы.
— Татьяна Шмуйлова
Стаж работы: 7 лет
Крайне доброжелательное и открытое! Мне кажется, что оценки и отзывы должны быть значительно выше и больше. Особенное, что я отметила – не было непонятных терминов, понятных одному врачу, что свойственно профессии. В данном случаю простыми, “человеческими” словами были описаны практические рекомендации.
Я уже оставляла отзыв о пользе консультации, но повторюсь, что были даны конкретные ответы и шаги по моему вопросу, с которыми я теперь самостоятельно работаю. Да и внутренне стало гораздо легче. Довольна, что обратилась! Высокая! Я бы обратилась вновь, если бы была такая необходимость и рекомендовала другим.
— Эмма
Онлайн консультация 3 000 р Психолог, Диетолог, Психотерапевт Психолог, Диетолог, Психотерапевт
Стаж работы: 5 лет
Здравствуйте! Хочу поблагодарить Елену Алексеевну за помощь! Знаком я с Еленой уже больше года. Ситуация в моей жизни на тот момент была очень сложная, я самостоятельно не справлялся.
И вот обратившись к Елене, многое из того что мне было не понятно- она помогла мне в этом разобраться.
На сегодняшний день я практчески всё воспринимаю с аптимизмом и верю в лучшее! Благодарю Вас за Ваш труд! С Уважением Владислав!
— Владислав
Онлайн консультация 600 р
психологи — последние отзывы
Спасибо большое, ответы очень обоснованные и помогли мне!
Благодарю Вас, Захар, за участие. Дай Вам Бог милость!
Дмитрий, спасибо за четкие указания и решения моего вопроса.Мне помогли советы, стало легче. Для постоянного поддержания состояния обращусь лично за консультацией.
Спасибо. Рекомендую очень хороший врач!
Врач был вежлив и внимателен. Ответил на все вопросы. Остался доволен консультацией. Получил ответ на свой вопрос! Однозначно
Светлана Геннадьевна!Огромное спасибоВам за спасение нашей семьи! Я уже отчаялась..РЕКОМЕНДУЮ!!!
Спасибо за консультацию, вы отличный специалист!)
Высококвалифицированный специалист и прекрасный, очень приятный в общении человек.Огромное спасибо!
Спасибо, Лариса Олеговна вам большое! Вы очень мне помогли. Я понимаю, что с моей проблеммой нужно ещё работать, и я всётаки в скором времени снова обращусь к вам.
Но тот ответ, и те советы которые вы дали, очень для меня ценны. Если у вас трудности, и вам нужна помощь обращайтесь к Ларисе Олеговне рекомендую. Она очень хороший врач, внимательный и душевный человек.
Быстро и по существу отвечает на ваши вопросы, и даёт такие же советы.
К психологу яраньше обращалась (лет 5 назад), было 1-2 встречи, но не помню, помогло ли мне это или нет. Сейчас уже пришла более осознанно к Павловой Марии.
Я не понимаю, как она работает, потому что мы просто разговаривали, но у меня в голове потихоньку всё по местам стало вставать.
Сейчас взяли паузу, чтобы я смогла претвориьь в жизнь все свои осознания + сейчас трудно с деньгами, а консультации денег стоят.
Ну хорошо, что не ушел от решения вопроса, после общих слов. Относительна. Хотелось бы получать ответы, на конкретно поставленные вопросы.
Вначале ответы были формальны, но удалось вырулить на конкретику.
Все таки платная консультация предполагает, я так думаю, не формальные ответы сдать анализы и сходить к врачу, а более детальные и все-таки с ответами на конкретные вопросы консультирующегося.
Грамотный специалист и очень приятный в общении человек! Благодарю за консультацию!
Хорошая быстрая консультация и быстрая помощь и отзывчивость,по десяти бальной шкале
Сертификаты врачей
На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.
О сервисе — часто задаваемые вопросы
Чтобы задать вопрос на сайте вам необходимо заполнить форму создания вопроса. После публикации вопроса его увидят врачи и смогут вам ответить.
Вам необходимо зарегистрироваться “под врачом”, подтвердить адрес электронной почты и заполнить профиль в личном кабинете.
Также вам необходимо загрузить фотографию и сертификаты/дипломы, подтверждающие вашу врачебную квалификацию. После этого вы сможете отвечать на вопросы клиентов.
Внимание! К консультированию на сайте допускаются только специалисты с высшим медицинским образованием.
При расчете рейтинга учитываются следующие параметры: количество ответов на бесплатные вопросы пользователей, количество отзывов, дата регистрации, дата последнего посещения сайта, наличие фотографии, сертификатов, заполненность профиля. Кол-во ответов на платные вопросы не влияет на рейтинг.
Источник: https://sprosivracha.com/doctors/psiholog/sevastopol-gorod-sevastopol
Психолог, Севастополь – Зезюлинская И.А.:
Здравствуйте. Я – Зезюлинская Инна, практикующий психолог, семейный психотерапевт, арт-терапевт, аккредитованный супервизор, обучающий личный психотерапевт, медиатор рада приветствовать Вас
на моем персональном сайте!
Я готова помочь Вам разобраться в ситуациях:
• сложности во взаимоотношениях; • конфликты между поколениями; • проблемы в сексуальных отношениях; • трудности, связанные с влиянием различных факторов (личностный кризис, переезд, смена работы и т. д.
); • неуверенность в себе, трудности в принятии решений; • эмоциональные проблемы (депрессии, страхи, фобии); • апатия, потеря смыслов жизни, трудности в определении целей; • личностный рост, самопознание, самореализация и другие вопросы; • психосоматические проблемы; • проблемы с детьми; • кризисы развития семьи; • переживания в процессе и после развода, измены, потери близких; • проблемы в поведении, интеллектуальные и эмоциональные нарушения у детей; • семьям, имеющим детей с «особыми образовательными потребностями». «Я осознаю, что, отправляясь в путешествие в глубь себя, ты познаешь свои светлые и свои темные стороны, а это может быть процессом волнующим, но и пугающим, приключением, которое потребует от тебя много сил. Я буду рядом с тобой, но я не буду вторгаться в твой мир. Я верю, что ты сам знаешь, как помочь самому себе. Я не возьму на себя ответственность за твою судьбу, не буду брать всю власть в свои руки. Но я не буду и отрицать тебя. Я полагаю, что для каждого из нас существует, так или иначе, некто другой».
Мое личное мнение — в современном мире нет более лучшего подарка для самого себя, чем пройти курс психотерапии и стать счастливым человеком, таким, каким нас задумал Бог.
- что иногда мы испытываем различные чувства, которые бывают приятны или не приятны нам. Но в любом случае, нас посещают радость и горе, удовлетворение и недовольство чем-то и чаще всего нам хочется поделится с кем-то близким своими переживаниями или успехами. Иногда близкие люди готовы разделять с нами наши чувства, а иногда нет.
Если у Вас нет возможности с кем-то поделиться, пообщаться или просто отвлечься, возможно, здесь Вы найдете что-то, что Вам необходимо именно сейчас. Путь к себе – это длинная дорога, наполненная сложностями и препятствиями. Чаще всего оказывается, что эти препятствия внутренние, их создаем для себя мы сами.
Психолог поможет отыскать внутренние причины терзающих проблем, расставит все по местам в душе и разуме. Он вовремя увидит и устранит препятствия на пути. И тогда вы сможете свободно прийти к пункту назначения – к состоянию внутренней полноты и гармонии, которое и дает ощущение счастья.
Мой личный опыт терапии позволил мне активировать свои внутренние ресурсы и восстановить душевное равновесие. Он дал возможность учиться творчески приспосабливаться к окружающей действительности. Научил полнее осознавать свои потребности и верить в себя. Я предлагаю вам свою руку человека, готового идти рядом, понимая и чувствуя вас и ваши проблемы.
Я готова предоставить вам свою помощь, как профессионала, так и просто неравнодушного человека, прошедшего свой нелегкий путь и обретшего драгоценный опыт познания себя.
На своих психологических сессиях я не даю советов, каждый сам выбирает как и с кем ему жить, я лишь стараюсь помочь людям любого пола и возраста преодолеть лишнее, наносное и мешающее им быть самими собой.
Мешающее им быть в состоянии гармонии души, ума и тела. Приходите на консультацию – я постараюсь быть с вами рядом и стать поддерживающим звеном на этапе становления вашего сильного, творческого, жизнеспособного “я”. Некоторые трудные вещи намного легче решать вместе.
«Я буду внимательно слушать тебя: твои чувства и мысли. Я услышу твою боль, твои мучения, твой гнев, печаль и твою радость. Я буду уважать тебя и твои решения, которые ты принимаешь по отношению к себе. Я буду поддерживать и подбадривать тебя, когда ты отправишься в увлекательное путешествие в глубь себя. Я могу не соглашаться с твоими ценностями и твоей системой взглядов, но я буду всегда уважать тебя и твою правду (найденную тобой правду). Я буду подбадривать и поддерживать тебя, чтобы ты пробовал новое, чтобы ты рисковал на пути к своему внутреннему миру, но я никогда не буду толкать тебя силой. Временами я буду говорить тебе свое мнение и реагировать на то, что ты делаешь, но я всегда буду перепроверять себя, задавая себе вопрос, насколько значимо для тебя то, что я хочу тебе сказать. Я поделюсь с тобой системой моих ценностей и взглядов, чтобы ты понимал, почему я говорю то или иное и почему я поступаю так или иначе. Я учусь у тебя и открыта новому опыту, который я познаю в общении с тобой; временами я совершаю ошибки, поступаю так, как мне бы не хотелось, временами я заблуждаюсь. В таких случаях я об этом тебе скажу прямо. Я всегда скажу «прости».
Натали Роджерс
Нам со Счастьем по пути!
Счастье – птица капризная, дается в руки только избранным. Переживанию счастья способствуют удачно складывающиеся жизненные обстоятельства, душевное здоровье и личностные особенности человека.
Для тех, кто умеет быть счастливым, кто использует источники счастья, быть счастливым — естественно и просто.
Умение быть счастливым такое же, как умение плавать или кататься на роликах. Научиться быть счастливым – нужно обязательно.Вырабатывая у себя привычку, жить в высоком эмоциональном тоне, видеть вокруг хорошее и лучшее, увлекаться любимым делом, благодарить людей и жизнь, делиться своим счастьем с окружающими.
Наиболее верная позиция отношения к счастью.За счастьем нельзя бегать, глупо его ждать, а создавать варианты для развития счастья, пробуждать его каждый день — совершенно реально, возможно и правильно.
Как этого достичь:
1. Формирование эмоциональной стабильности и душевной независимости, чтобы при серьезных ударах жизни не проваливаться в депрессии. 2. Освобождение души от блоков для принятия счастья. 3. Формирование привычки к позитивному мировосприятию, укрепление привычки жить в любви к людям и благодарности к жизни, привычки жить в легком и радостном настрое. 4. Формирование привычки создавать и использовать источники счастья. Но, находиться в окружении людей, не совсем счастливых, не скрывая свое счастье – не разумно и опасно. Бедные не всегда рады богатству окружающих, счастливые люди их раздражают. Какая-то часть людей подвержена убеждению, что постоянно счастливым быть невозможно, поэтому стабильно счастливого человека считают странным, ограниченным и лицемерным. Кроме того, некоторые люди понимают только язык негативных эмоций, и пока им не сыграешь расстройство или злость, они вас не поймут. Так как именно внутренний негатив является одним из наиболее популярных и мощных средств межличностного воздействия, то именно счастливый человек лишает себя этого средства. Счастливому человеку трудно рассчитывать на помощь, тогда как несчастный, вызвав жалость, получит то, что ему нужно. В такой ситуации даже дети понимают, что быть счастливым не выгодно, и быстро выучивают в первую очередь негативные переживания. Но все же хочется верить, что со временем большая часть людей будет считать счастье нормой жизни, и первый душевный отклик будет именно на позитивные эмоции самых счастливых людей.
Смысл жизни и Счастье
Смысл жизни — то, ради чего человек проживает свою жизнь. Определение смысла жизни — это определение перспективы, видение будущего, то ради чего стоит жить.
Счастье – это полноценность бытия, если имею все и ни в чем не испытываю потребности. Образы счастья акцентируют жизненно важное, нынешнее, одномоментное. Человек может испытывать одномоментность счастья: полноценно выспался, вкусно наелся, получил удовольствие от полноценной тренировки, но жить без осознанного смысла жизни – это жить без радости жизни. Другой человек в это время в не комфорте, прилагая большие усилия, но он видит конечную цель все это — живет постоянно с радостью, так как знает, зачем.Счастье, актуальные ценности и цели
Счастье – это одна из ценностей жизни, неразрывно связана с благами, здоровьем, эффективностью и смыслом жизни. Счастье отделенное от других ценностей жизни — целью и смыслом жизни не является. Активному и предприимчивому человеку счастье – это источник энергии и ключ для поддержки в Пути к достижению Целей. Праздному человеку счастье мешает, оно отвлекает от действия и движения. В настоящей жизни никто не может обещать вам полного и абсолютного счастья, вы будете часто переживать его дефицит и нехватку. Когда вам решительно не будет хватать целой жизни, когда вы будете чувствовать, что вам обязательно нужно несколько жизней одновременно или хотя бы две параллельно, когда каждый день для вас короткий — значит вы живете Настоящей жизнью… За счастьем бесполезно гнаться, а взыскательно пробуждать его – можно… Дело в том, что тот, кто ставит себе жизненной целью достижение счастья, его никогда не достигает.
Но те, кто ставит себе более высокие цели, где счастье является необходимым условием их достижения, достигают состояния счастья легко.
Это могут быть следующие цели: – Общение с детьми, где ЦЕЛЬ — учить их радоваться жизни и просто быть для них привлекательным, чтобы учить и всем нужным в жизни вещам. – Общение с коллегами и подчиненными на работе, чтобы все были бодрые, позитивные и конструктивные. – Общение с друзьями — ты же хочешь поделиться с ними радостью? – Общение с любимым человеком — тут просто ты обязан основное время сиять. Ибо как он/она еще узнает и почувствует, что ты его/ее любишь? Цель жизни «Хочу достичь счастья!» уже по самому смыслу предполагает, что вы — не счастливы. Ставящий цель «Хочу стать богатым!» – однозначно не богат. Он не бедный, он может быть обеспеченным, но при такой постановке цели он — не богат.
И еще, чем значительнее вожделение достичь счастья, тем сильнее ожидания и больше усилия. А если повышается напряжение и ожидание, то снижается шанс испытать счастье.
ВЗРОСЛЫМ:
СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР:
•
Кризис и проблема самоопределения, поиск смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни.•
Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора.КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
•
Исследование психологических «препятствий» к изменениям.•
Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ, САМООЦЕНКА, ИДЕНТИЧНОСТЬ
•
Уверенность и её отсутствие.•
Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность.•
Неустойчивая или противоречивая идентичность.•
Исследование и принятие своих особенностей. Тренинг конструктивной самокритики и тренинг распознавания желаний (в том числе разнонаправленных устремлений) как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе.•
Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.•
Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте.РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ
•
Отчаяние, растерянность.•
Панические атаки, тревога, бессонница.•
Горе. Переживание утраты.•
Обида.•
Зависть. Страхи, фобии.•
Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание.•
Чувство вины.•
Подавленность, плохое настроение, апатия.ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ
•
Резкое изменение условий жизни.•
Сложная беременность.•
Физическое и психологическое насилие.•
Предательство.•
Психологическая подготовка к важному событию.ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
•
Возрастные кризисы.•
Улучшение качества жизни
ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ:
•
Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения.•
Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).•
Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (парная психотерапия или индивидуальная консультация).•
Столкновение с изменой партнера.•
Внутренние конфликты, связанные с отношениями.•
Эмоциональная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений).
ОБУЧЕНИЕ:
Обучение специалистов:
•
Символдрама•
Психоанализ•
Семейная системная психотерапия•
Медиация•
Арт-терапия•
Метафорические ассоциативные карты•
Супервизия•
Личная терапия•
Психосинтез•
Сексология•
Транзактный анализ•
Гештальт-терапия•
Детская и подростковая психотерапия•
Телесно-ориентированная психотерапия•
Танцедвигательная терапия
Источник: https://psiholog.sebastopol.ua/